Joga Głosu, pogłębiony warsztat.

Name: Joga Głosu, pogłębiony warsztat.
Start: 2025-10-11T10:30:00+02:00
End: 2025-10-12T20:00:00+02:00
Location: Joga Głosu - Karolina Micuła

Schedule

Sat, 11 Oct, 2025 at 10:30 am to Sun, 12 Oct, 2025 at 08:00 pm

UTC+02:00

Location

Joga Głosu - Karolina Micuła | Warsaw, MZ

Joga Głosu, pogłębiony warsztat.
Zapraszam Cię na spotkania z wibracją własnego głosu. Zbieram kameralną, zamkniętą grupę 4-6 osób, z którymi rozpoczniemy przygodę z fonacją wolną od napięć, ze słuchaniem swojego ciała, uważnej obecności. Cały cykl składa się z 6 wspólnych godzin warsztatowych (2 spotkania).
11 października (sb) 10:30-14:00 (3h + 30 min. przerw)
12 października (ndz) 16:30-20:00 (3h + 30 min. przerw)
W trakcie warsztatów wykorzystamy różne narzędzia Jogi i pracy z głosem. Od medytacji, przez ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia z układem nerwowym, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, mantry, śpiew intuicyjny i uważna obecność.
Warsztat jest skierowany do osób, które są zdecydowane wziąć udział w całości. Osób, które chcą rozpocząć lub pogłębić pracę z własnym głosem, chcą go odkrywać, ucieleśniać. Również do nauczycielek/nauczycieli jogi, które/którzy chcą poczuć się pewniej przy chantowaniu ze swoimi uczniami.
Osoby uczestniczące biorą udział w pewnego rodzaju laboratorium, w którym eksperymentujemy z dźwiękiem własnego głosu, żeby dowiedzieć się czegoś o sobie i doświadczyć być może czegoś nowego. To ucieleśnienie Swadhyayi.
Jeśli masz jakieś pytania lub wątpliwości - napisz do mnie na prv lub mailowo: [email protected]