Jesienny jogowy weekend w Domu Łowyń

Name: Jesienny jogowy weekend w Domu Łowyń
Start: 2024-10-24T17:00:00+02:00
End: 2024-10-27T15:00:00+02:00
Location: Gajowa 8/1, 60-815 Poznan, Poland

Schedule

Thu Oct 24 2024 at 05:00 pm to Sun Oct 27 2024 at 03:00 pm

UTC+02:00

Location

Gajowa 8/1, 60-815 Poznan, Poland | Poznan, WP

Monika Balicka zaprasza na przedłużony jogowy weekend do Domu Łowyń. Mile widziane osoby na każdym poziomie zaawansowania.
Miejsce: Dom ŁOWYŃ nad jeziorem (ok. godz. drogi od Poznania)
CENA EARLYBIRD (zgłoszenie i wpłata do 30.06): 1550zł
CENA REGULARNA (wpłata po 30.06): 1650zł
Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata rezerwacyjna w wysokości 500zl
Pozostała kwota płatna do 30 września na to samo konto
DANE DO PRZELEWU
YOGA LOFT
Numer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553
Tytułem: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA EVENTU

W cenie:
-3 noclegi w pokojach (2/3/4 osobowych) z prywatną łazienką, lub w 2-osobowych domkach nad jeziorem, w pokojach są dostępne ręczniki
-pełne wyżywienie wegetariańskie (na życzenie wegańskie, lub uwzględniające alergie pokarmowe), rozpoczynamy kolacją w czwartek, kończymy niedzielnym obiadem
-2 razy dziennie praktyka jogi z podziałem na grupy zaawansowania pod okiem doświadczonej nauczycielki Moniki Balickiej.
Dom Łowyń:
• ma wyjątkowe położenie nad jeziorem
• wyróżnia się nieziemsko pyszną kuchnią – wegetariańską, świeżą, z wyobraźnią, wykorzystująca wyłącznie najlepsze składniki ze sprawdzonych źródeł
• zapewnia wygodne, nowoczesne wnętrza – przestronne pokoje z łazienkami, duży salon z kominkiem, biblioteczką, jadalnię z aneksem kuchennym
• dysponuje przestronną salą do jogi – z widokiem na jezioro
• jest położony zaledwie godzinę drogi od Poznania, trzy godziny od Warszawy

Dojazd we własnym zakresie, adres:
Ul. Dormowska 6
64-426 Łowyń (gm. Międzychód)
tel: Agnieszka (właścicielka)
+48 601720272, [email protected]
Wskazówki dojazdu:
adres: Łowyń, ul. Dormowska 6
(Najlepiej ustawić w nawigacji "Dom Łowyń")
Należy wziąć własną matę do jogi.
PROGRAM
czwartek 24.10
Przyjazd od godz. 16:30 (nie wcześniej!)
17:15 — wprowadzenie do oddechu, łagodna praktyka - sekwencja Moon
19:00 — kolacja
20:00 — spotkanie organizacyjne
piątek 25.10
6:30 — zajęcia mysore dla grupy zaawansowanej (z prowadzonym początkiem)
8:30 — ashtanga prowadzona dla grupy początkującej
10:00 — śniadanie
12:00 — warsztaty tematyczne, grupa zaawansowana - technika kluczowych pozycji 2 serii ashtangi
14:00 — obiad
17:00 — warsztaty tematyczne, grupa początkująca - stabilność i siła
18:30 — kolacja
sobota 26.10
6:30 — zajęcia mysore dla grupy zaawansowanej (z prowadzonym początkiem)
8:30 — ashtanga prowadzona dla grupy początkującej
10:00 — śniadanie
12:00 — warsztaty tematyczne, obie grupy - bezpieczne wygięcia
14:00 — obiad
17:00 — sekwencja New Moon - regeneracja
18:30 – kolacja
niedziela 27.10
8:00 – praktyka ashtanga (obie grupy), pierwsza część praktyki prowadzona, grupa zaawansowana kończy w stylu mysore.
10:00 – śniadanie
12:00-13:15 – zajęcia oddechowe, relaksacja
13:30 – obiad
14:00 – wykwaterowanie, powrót do domu