II Konstancińskie Dni Zdrowia | 26–27 września 2026 | Konstancin-Jeziorna

II Konstancińskie Dni Zdrowia – „Sztafeta Zdrowia – Od profilaktyki do regeneracji” 💚
📅 26–27 września 2026 r.
📍 Park Zdrojowy przy Hugonówce, KDK „Hugonówka”, ul. Mostowa 15, Konstancin-Jeziorna
Przed nami druga edycja wyjątkowego wydarzenia prozdrowotnego, które na cały weekend zamieni Park Zdrojowy przy Hugonówce w regionalne centrum bezpłatnej diagnostyki, edukacji medycznej, aktywności fizycznej oraz rodzinnych atrakcji.
Tegoroczna edycja odbywa się pod hasłem „Sztafeta Zdrowia — Od profilaktyki do regeneracji”, a partnerem merytoryczno-edukacyjnym wydarzenia została Fundacja Krewniacy.
Konstancin-Jeziorna – jedyne uzdrowisko na Mazowszu – jest idealnym miejscem, aby zadbać o zdrowie i witalność. Podczas II Konstancińskich Dni Zdrowia skupimy się na najważniejszych wyzwaniach współczesnego społeczeństwa: sprawnym narządzie ruchu, profilaktyce zdrowia psychicznego i fizycznego oraz walce z otyłością.
💚 Misją wydarzenia jest zapewnienie wszystkim chętnym bezpłatnego dostępu do rzetelnej wiedzy medycznej opartej na dowodach naukowych, konsultacji ze specjalistami oraz diagnostyki plenerowej.
🌿 Co czeka na odwiedzających?
Wydarzenie zostało podzielone na dwa intensywne dni pełne wrażeń, aktywności i wartościowych spotkań. Każdy dzień będzie miał nieco inny charakter – od sportu i aktywności ruchowej, przez bezpłatną diagnostykę i konsultacje ze specjalistami, aż po edukację zdrowotną, regenerację i rodzinny finał muzyczny.
🏃 SOBOTA, 26 września | Dzień sportowo-ruchowy | 10.00–17.00
Sobotę poświęcamy aktywności fizycznej jako jednemu z fundamentów profilaktyki zdrowotnej.
We współpracy z GOSiR oraz Polskim Komitetem Paralimpijskim przygotowaliśmy bogaty program promujący sport bez barier.
Na uczestników czekają m.in.:
• plenerowe zajęcia „Zdrowy kręgosłup”, joga, pilates i nordic walking,
• pełne energii animacje w Parku Zdrojowym,
wydarzenia biegowe – Bieg Krewniaka i Bieg Kropelki,
• działania promujące ideę honorowego krwiodawstwa, organizowane wspólnie z Fundacją Krewniacy.🩸

🩺 NIEDZIELA, 27 września | Miasteczko Zdrowia, diagnostyka i panele eksperckie | 10.00–19.00
W niedzielę Park Zdrojowy przy Hugonówce stanie się wielką, plenerową przestrzenią profilaktyki i zdrowia.
🚐 W mobilnych punktach – m.in. Dentobusie i Słuchobusie – oraz na stanowiskach diagnostycznych będzie można skorzystać z bezpłatnych badań i konsultacji.
W programie m.in.:
🩺 Podstawowe badania diagnostyczne
⚖️ Analiza składu ciała
🏃 Konsultacje ze specjalistami z zakresu fizjoterapii
🥗 Konsultacje dietetyczne
🧠 Konsultacje i wiedza dotycząca zdrowia psychicznego
ℹ️ Punkt informacyjny NFZ
🧘 Strefy regeneracji i relaksu
🎓 Debaty i prelekcje prowadzone przez lekarzy, psychologów i ekspertów z renomowanych instytutów oraz placówek medycznych
🎶 Muzyczny finał dla całych rodzin 🎶
Dwudniowe święto zdrowia zakończy się wyjątkowym, rodzinnym koncertem:
„Disney – Magia Muzyki” ✨🎵
📅 Niedziela, 27 września
🕕 godz. 18.00
📍 KDK „Hugonówka”, ul. Mostowa 15, Konstancin-Jeziorna (sala widowiskowa)
Uczestnicy Akademii Musicstarter wykonają kultowe piosenki z najpopularniejszych filmów Disneya.
To propozycja, która łączy pokolenia – dla najmłodszych będzie spotkaniem z ulubionymi muzycznymi bohaterami, a dla dorosłych pełną wzruszeń podróżą do czasów dzieciństwa. ✨
❤️ Wstęp bezpłatny!
Wszystkie wydarzenia, badania, konsultacje oraz koncert są całkowicie bezpłatne.
ℹ️ To tylko część przygotowanych propozycji. Szczegółowy program oraz harmonogram poszczególnych paneli i atrakcji zostanie wkrótce opublikowany na stronie 👉 hugonowka.pl
💚 Zarezerwujcie weekend 26–27 września i dołączcie do II Konstancińskich Dni Zdrowia!
Przyjdźcie całymi rodzinami, zadbajcie o swoje zdrowie, skorzystajcie z bezpłatnych badań i konsultacji, aktywności ruchowych oraz spotkań z ekspertami. A na zakończenie zapraszamy do Hugonówki na muzyczny finał i rodzinny koncert „Disney – Magia Muzyki”. ✨
Do zobaczenia w Parku Zdrojowym w Konstancinie-Jeziornie! 💚🌳🙂
🌟 Organizatorzy
• Konstanciński Dom Kultury „Hugonówka”
• Urząd Miasta i Gminy Konstancin-Jeziorna (Gospodarz Terenu)
🏛️ Patronat Honorowy
• Wojewoda Mazowiecki – Mazowiecki Urząd Wojewódzki
• Marszałek Województwa Mazowieckiego – Urząd Marszałkowski
• Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) – Oddział Mazowiecki
• Polski Komitet Paralimpijski (PKPar)
🤝 Główni partnerzy
• STOCER – Mazowieckie Centrum Rehabilitacji im. prof. M. Weissa
• Uzdrowisko Konstancin-Zdrój S.A.
• Fundacja EWDOMED
• Fundacja Krewniacy (Partner Merytoryczno-Edukacyjny)
• Ogólnopolska kampania edukacyjna „Odzyskaj lekkość życia” – projekt firmy Novo Nordisk, Partner Kampanii i Działań Edukacyjnych
🍀 Partnerzy i wystawcy w Miasteczku Zdrowia oraz panelach eksperckich
W organizację wydarzenia aktywnie włączają się wiodące instytucje i ośrodki medyczne:
• Powiatowy Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Górze Kalwarii
• EMC Piaseczno sp. z o.o.
• Integro Beata Kalinowska-Skwaroń (Holistic Medic)
• Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Piasecznie
• Gminno-Powiatowy Alians Przeciw Depresji w Powiecie Piaseczyńskim
• Polska Akademia Nauk Dom Seniora
• Centrum Kompleksowej Rehabilitacji Sp. z o.o.
• Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego (NIZP)
📣 Patronat medialny
• Polskie Radio RDC (Radio Dla Ciebie)
• Magazyn „Głos Seniora”
#KonstancińskieDniZdrowia2026 #KonstancinJeziorna #Hugonówka #ProfilaktykaZdrowia #Zdrowie