HypnoInFlow- Esperienza di movimento e ipnosi

HYPNOINFLOW©

con Valeria Bonalume

HypnoInFlow© è un'esperienza che integra ipnosi guidata e movimento libero per accompagnarti in uno stato di presenza, ascolto e flow.

Attraverso un percorso graduale entrerai in contatto con il corpo in modo nuovo, lasciando spazio a una maggiore consapevolezza e libertà di espressione.

L'esperienza inizia con un momento di centratura, seguito da un'induzione ipnotica guidata che, attraverso immagini e suggestioni, facilita uno stato di profonda presenza. Da questo spazio interiore prende vita il movimento: spontaneo, libero, accompagnato dalla musica e senza alcun modello da seguire.

Si conclude con un momento di condivisione, per chi desidera integrare e raccontare la propria esperienza.

Non è una lezione di danza.
Non è ipnosi clinica.
Non serve saper ballare.

È uno spazio esperienziale in cui il corpo diventa una porta d'accesso a uno stato di flow.

Durante l'esperienza sperimenterai:

• un momento iniziale di centratura

• un'induzione ipnotica guidata attraverso immagini e suggestioni

• movimento libero accompagnato dalla musica

• uno stato di maggiore presenza, ascolto e fluidità

• un momento finale di condivisione e integrazione (facoltativo)

Sono Valeria Bonalume, performer internazionale, tre volte campionessa italiana di pole dance, insegnante di movimento da oltre vent'anni e ipnotista non clinica con certificazione IHA.

Dall'incontro tra la mia esperienza artistica, il lavoro sul corpo e la formazione in ipnosi è nato HypnoInFlow©, un format originale che unisce suggestioni ipnotiche e movimento spontaneo per favorire uno stato di presenza e flow.

HypnoInFlow© è aperto a chiunque desideri concedersi un'esperienza diversa dal quotidiano.

È adatto a chi vuole:

• ritrovare una connessione più profonda con il proprio corpo

• rallentare il dialogo mentale e coltivare la presenza

• esplorare il movimento in modo spontaneo e personale

• vivere un'esperienza immersiva in uno spazio sicuro e privo di giudizio

Non è richiesta alcuna esperienza precedente.

Info pratich

Data: 19 settembre
Orario: 15.00 - 16.00
Location: Corso Italia, 49 Milano

INFO UTILI

Adatta a tutti i livelli, anche principianti

Cosa portare:

• abbigliamento comodo

• scarpe da ginnastica o calze

Altre informazioni

• lingua: italiano

• Posti limitati: massimo 8 partecipanti

Si consiglia di arrivare 10 minuti prima

• l’accesso non è garantito in caso di ritardo

• è richiesta firma di manleva e liberatoria per utilizzo immagini

📩 Contatti

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