4S TRAINING

Il percorso formativo , lavora su benessere come competenza intenzionale: non come ricerca di equilibrio ideale, ma come capacità di ritrovare direzione, motivazione e spazio di scelta anche in contesti dati.

L’approccio integra mindset, consapevolezza cognitiva ed esercizi esperienziali per aiutare le persone a uscire dagli automatismi e recuperare margini di energia, lucidità e iniziativa.

Obiettivi

· riattivare senso di direzione e motivazione nel ruolo attuale

· comprendere il proprio funzionamento sotto pressione

· sviluppare strumenti pratici di autoregolazione dello stress

· aumentare flessibilità mentale e capacità di adattamento

· progettare un equilibrio sostenibile tra richieste organizzative e risorse personali

15 e 22 settembre 13°Piano Sala R1