OnDance - Pilates con Beatrice Mazzola
About this Event
La classe di Pilates segue i principi di fluidità, armonia e controllo. Faremo una sequenza di esercizi del Pilates matwork a corpo libero con varianti studiate appositamente per il corpo e le necessità dei danzatori, il focus della lezione sarà dedicato alla forza e alla flessibilità muscolare.
“Muoversi in equilibrio e armonia, concentrarsi sulle sensazioni del corpo e sul respiro. Imparare ad eseguire correttamente gli esercizi del metodo Pilates significa soprattutto imparare a conoscere se stessi”
Beatrice Mazzola
Il suo percorso professionale è iniziato molto presto, all’età di 11 anni è stata ammessa alla Scuola di Ballo del Teatro alla Scala di Milano dove si è formata e diplomata come Ballerina professionista.
In parallelo alla sua carriera artistica, nel 2012 ha scelto di dedicarsi alla sua seconda passione: l’insegnamento.
È insegnante certificata in Floor Barre®, Danza Classica, Metodo Feldenkrais® e specializzata in Pilates Matwork e grandi Macchinari (BASI Pilates®)
Oggi è docente di Pilates e Danza Classica, gestisca la sua piattaforma online "Pilates con Beatrice" e, dal 2020, fa parte del Team Maestri OnDance di Roberto Bolle. Il suo obiettivo con il Pilates è trasmettere una tecnica solida e consapevole, unendo il rigore della danza classica a un approccio olistico, attento alla postura e al benessere del corpo.
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