OnDance - Pilates con Beatrice Mazzola

La classe di Pilates segue i principi di fluidità, armonia e controllo. Faremo una sequenza di esercizi del Pilates matwork a corpo libero con varianti studiate appositamente per il corpo e le necessità dei danzatori, il focus della lezione sarà dedicato alla forza e alla flessibilità muscolare.

“Muoversi in equilibrio e armonia, concentrarsi sulle sensazioni del corpo e sul respiro. Imparare ad eseguire correttamente gli esercizi del metodo Pilates significa soprattutto imparare a conoscere se stessi”

Beatrice Mazzola

Il suo percorso professionale è iniziato molto presto, all’età di 11 anni è stata ammessa alla Scuola di Ballo del Teatro alla Scala di Milano dove si è formata e diplomata come Ballerina professionista.

In parallelo alla sua carriera artistica, nel 2012 ha scelto di dedicarsi alla sua seconda passione: l’insegnamento.

È insegnante certificata in Floor Barre®, Danza Classica, Metodo Feldenkrais® e specializzata in Pilates Matwork e grandi Macchinari (BASI Pilates®)

Oggi è docente di Pilates e Danza Classica, gestisca la sua piattaforma online "Pilates con Beatrice" e, dal 2020, fa parte del Team Maestri OnDance di Roberto Bolle. Il suo obiettivo con il Pilates è trasmettere una tecnica solida e consapevole, unendo il rigore della danza classica a un approccio olistico, attento alla postura e al benessere del corpo.

E quest'anno c'è un motivo in più per partecipare ad OnDance!
Grazie a Giovanni Rana, Main Sponsor di OnDance, tutti gli iscritti alle Open Class ed un loro accompagnatore potranno gustare un goloso pasto Rana, offerto ogni giorno allo stand Rana nel Dance Village, nel cortile del Castello Sforzesco.

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