Healthy Table Talks

Gründen ist kein Spaziergang – es ist ein Dauerlauf mit Hürden. Zwischen 80-Stunden-Wochen, Investor:innen-Gesprächen, Teamaufbau und persönlichem Druck bleibt oft genau das auf der Strecke, was eigentlich unverzichtbar ist: deine mentale Gesundheit.

Darum starten wir im Impact Hub Leipzig die Healthy Table Talks: ein offenes, ehrliches Format für Gründer:innen, Selbstständige und Macher:innen, die sich nicht nur um ihr Business kümmern – sondern auch um sich selbst.

• Ein richtig guter, selbstgemachter Salat (ja, wirklich!)
• Ein kurzer Impuls zu Themen wie Überlastung, Resilienz, Fokus, Grenzen oder Selbstfürsorge
• Moderierter Austausch auf Augenhöhe – ohne Show, ohne Selbstoptimierungsfloskeln

Dr. med. Kristin Köhler (www.verde-gesund.de)Leipziger Ärztin, verhaltenstherapeutisch ausgebildet und spezialisiert auf Green Mental Health. Sie weiß aus Erfahrung, was Gründungsrealität mental abverlangt – und wie man damit umgehen kann.

Weil mentale Gesundheit kein Bonus am Ende ist, sondern der Startpunkt, wenn du nachhaltig etwas aufbauen willst.

🗓 Mittwoch, 13:00 Uhr📍 Impact Hub Leipzig💡 Gesponsert von mkk – meine krankenkasse

Dein Kopf brummt? Dein Magen knurrt?Dann setz dich mit an den Tisch, misch dich ein – oder bring einfach nur Appetit mit.

Healthy Table Talks: Mentale Gesundheit mit frischem Biss.

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