Freistil Kurs 3 - Könner(Donnerstag), 2024 Frühling
Schedule
Thu Apr 11 2024 at 07:30 pm to Thu Jul 04 2024 at 09:30 pm
UTC+02:00Location
Auster Sport- und Wellnessbad | Graz, ST
About this Event
Wir fordern uns mit verschiedensten Kraulübungen heraus und kommen in Kraulserien schön ins Schwitzen.
Inhalt: Technische Übungsreihen und angepasste Trainingsserien aus dem Profisport.
Ziel: Gute Kraultechnik auch über längere Distanzen, Steigerung der Kraft, Kraftausdauer, Ausdauer. Kennenlernen von Trainingsserien zu vielen Teilbereichen (aerob, anaerob, Schnelligkeit, Koordination, Kontrastformen, Spielformen, Partnerübungen, Puls)
Where is it happening?
Auster Sport- und Wellnessbad, Janzgasse 21, Graz, AustriaEvent Location & Nearby Stays:
EUR 136.00 to EUR 181.00