Ekoszept. Umysł I Ciało I Dom

📍 Miejsce: Katowice, Las Murckowski
🕕 Czas: 18.07.2026 r., godz. 9:30 - 15:00
Po tak bardzo pozytywnym odbiorze pierwszego wydarzenia, Ekoszept wraca do Lasu Murckowskiego - tym razem w odświeżonej formule i letniej odsłonie.
Ponownie połączymy dobroczynny wpływ natury na ciało i umysł z praktycznymi warsztatami dotyczącymi bardziej świadomego i naturalnego życia codziennego. Będzie czas na zatrzymanie, rozmowę, doświadczenie lasu wszystkimi zmysłami i stworzenie własnych domowych środków czystości 🌿
I część: Kąpiel Leśna z Agą
Najpierw zanurzymy się w lesie wszystkimi zmysłami. Będzie przestrzeń dla ciszy i dla dzielenia się swoimi doświadczeniami. Nigdzie nie będziemy się spieszyć, a tempo będzie nadawać nasza uważność na tu i teraz. Damy odpocząć naszemu układowi nerwowemu i wzmocnimy odporność organizmu.
Na zakończenie Kąpieli Leśnej:
🔥 Ognisko
☕ Ceremonia Picia Herbaty
II część: Warsztaty z Magdą
🧴 Porozmawiamy w bezpiecznej i nieoceniającej atmosferze o chemii domowej - wymienimy się doświadczeniami i poszukamy dobrych rozwiązań, a może nawet obalimy kilka popularnych mitów.
🧽 Przygotujemy własne środki czystości o prostym składzie, które naprawdę działają - zabierz je i przekonaj się we własnym domu.
🌱 Dla siebie, dla natury i dla wspólnego zdrowia. 🌱
💰 Cena:
180 zł - Early Birds do 17.06
Wcześniejszy zapis pomaga nam przygotować wydarzenie z większą uważnością i spokojem, a uczestnikom daje możliwość skorzystania z niższej ceny
240 zł - Regular
Zapisy od 18.06 do wyczerpania miejsc lub maksymalnie do 12.07
📩 Konieczne wcześniejsze zapisy ➡️ link do formularza w dyskusji/komentarzach do wydarzenia

✨ W cenie:
• prowadzenie przez Certyfikowanego Przewodnika Kąpieli Leśnej
• materiały do przeprowadzenia Shinrin Yoku
• napary, przekąski jedzeniowe i wspólne ognisko
• Ceremonia Picia Herbaty
• warsztaty ekologiczne z chemii domowej
• materiały do przygotowania środków czystości
🌿 Jeśli czujesz, że to Twoja droga - dołącz. Czekamy na Ciebie!🌿
Kilka słów o nas:
🍒 Agnieszka Czerwińska - jestem certyfikowaną Przewodniczką Kąpieli Leśnej i od 3 lat prowadzę wydarzenia grupowe, których wspólnym elementem jest natura i jej dobroczynny wpływ na zdrowie człowieka. Jestem członkinią Międzynarodowego Stowarzyszenia The Mindful Tourist i Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Lasem.
W czasie wolnym sama szukam odpoczynku na łonie natury i niezmiennie staram się tym dzielić z innymi poprzez Leśne Aktywności Lasoszeptu
🦍 Magdalena Goryl - propaguję zrównoważone życie w kulturze umiaru i duchu „less waste”. Swoje działania i codzienne wybory opieram na koncepcji „one health” - w trosce o zdrowie ludzi, dzikiej przyrody i zwierząt hodowlanych, które jest nierozerwalnie powiązane.
Jako doktorka nauk ścisłych i przyrodniczych z wieloletnim doświadczeniem pracy w dyscyplinie nauk o Ziemi, w ostatnim czasie zagłębiam się w tematykę symbiocenu