Cycling over 40: pedalare bene, anzi meglio, da 40 a 100 anni

🗓 Giovedì 26 febbraio 2026 - ore 19:00

📣 Cycling over 40: pedalare bene, anzi meglio, da 40 a 100 anni

🎤 Omar Gatti

📍 Upcycle Milano Bike Café - via Ampère 59, Milano

🖋️ Ingresso gratuito, registrazione obbligatoria qui su Eventbrite

Hai raggiunto o superato i 40 anni? Allora devi sapere che il tuo corpo sta cambiando e con esso deve evolvere anche il tuo modo di allenarti. Fare le stesse cose che funzionavano a 20 anni può non bastare o risultare controproducente. In questa serata Omar Gatti, dottore in scienze motorie e preparatore atletico, ci spiega come allenarsi al meglio per mantenere forza, resistenza e, soprattutto, buona salute dopo i 40 anni.

L'evento è organizzato in collaborazione con Cycling40, il nuovo progetto di biomeccanica e allenamento dedicato a chi vuole continuare a pedalare bene, a lungo e senza dolore.

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Se vuoi cenare da Upcycle ricordati di prenotare.

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Upcycle è un bistrot dove puoi fare colazione, mangiare torte fatte in casa, fare aperitivo, pranzare e cenare, gustare un brunch:

• lunedì dalle 9:00 alle 18:00
• dal martedì al venerdì: dalle 9:00 alle 23:00
• sabato dalle 10:00 alle 23:00
• domenica dalle 11:00 alle 16:00

Per prenotare (cena o brunch): https://upcyclecafe.superbexperience.com/

Il nostro menu:

Puoi studiare e lavorare da Upcycle dalle 9 alle 12 e dalle 15 alle 18 dal lunedì al venerdì.

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Contatti:

telefono +39 02 83428268

email: [email protected]

eventi e ufficio stampa: [email protected]

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