Bezpłatna joga online dla początkujących
Advertisement
🧘♀️ BEZPŁATNA JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH ONLINE
📅 3 września 2026
⏰ godz. 18.45
💻 online na żywo (+ nagranie do 7.09.2026)
🎟 udział bezpłatny, zapisz się tutaj: https://jogazycia.pl/bezplatna-joga-poczatkujaca-online-2/
Od dawna myślisz o jodze, ale ciągle odkładasz pierwszy krok? A może chcesz sprawdzić, czy taka forma ruchu jest dla Ciebie, zanim zapiszesz się na regularny kurs?
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia jogi online dla początkujących! 🌿
Nie musisz mieć doświadczenia, świetnej kondycji ani imponującego rozciągnięcia. Nie musisz też znać nazw pozycji czy posiadać profesjonalnego sprzętu. Wystarczą wygodny strój, trochę miejsca i chęć, żeby zrobić coś dobrego dla siebie.
Podczas zajęć:
✨ poznasz podstawowe pozycje jogi,
✨ łagodnie uruchomisz całe ciało,
✨ skupisz się na spokojnym, świadomym oddechu,
✨ rozluźnisz napięcia,
✨ sprawdzisz, jak wyglądają nasze zajęcia online,
✨ przekonasz się, że jogę naprawdę można zacząć od zera.
Zajęcia odbędą się na żywo na platformie Zoom. Link otrzymasz na adres e-mail podany podczas zapisu około godzinę przed rozpoczęciem spotkania. 📩
To zajęcia dla Ciebie, jeśli:
🌿 nigdy wcześniej nie ćwiczyłaś_eś jogi,
🌿 chcesz wrócić do ruchu po dłuższej przerwie,
🌿 szukasz bezpiecznej i spokojnej aktywności,
🌿 chcesz zadbać o ciało bez presji i oceniania,
🌿 zastanawiasz się nad udziałem w naszym wrześniowym kursie dla początkujących - WIĘCEJ O KURSIE TUTAJ https://jogazycia.pl/kurs-jogi/
Joga Życia to największa szkoła jogi w Katowicach. Od kilkunastu lat pomagamy kolejnym osobom rozpocząć praktykę w przyjaznej atmosferze i w uporządkowany sposób.
📅 Kiedy?
3 września 2026, godz. 18.45
📍 Gdzie?
Online, możesz praktykować z dowolnego miejsca.
💚 Cena:
0 zł!
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zapisz się wcześniej:
👉 https://jogazycia.pl/bezplatna-joga-poczatkujaca-online-2/
Zrób pierwszy krok! Do zobaczenia na macie! 🧘♀️✨
Masz pytanie? Napisz do nas: [email protected] lub zadzwoń 502 766 537 (pon-czw 16.00-20.00)
📅 3 września 2026
⏰ godz. 18.45
💻 online na żywo (+ nagranie do 7.09.2026)
🎟 udział bezpłatny, zapisz się tutaj: https://jogazycia.pl/bezplatna-joga-poczatkujaca-online-2/
Od dawna myślisz o jodze, ale ciągle odkładasz pierwszy krok? A może chcesz sprawdzić, czy taka forma ruchu jest dla Ciebie, zanim zapiszesz się na regularny kurs?
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia jogi online dla początkujących! 🌿
Nie musisz mieć doświadczenia, świetnej kondycji ani imponującego rozciągnięcia. Nie musisz też znać nazw pozycji czy posiadać profesjonalnego sprzętu. Wystarczą wygodny strój, trochę miejsca i chęć, żeby zrobić coś dobrego dla siebie.
Podczas zajęć:
✨ poznasz podstawowe pozycje jogi,
✨ łagodnie uruchomisz całe ciało,
✨ skupisz się na spokojnym, świadomym oddechu,
✨ rozluźnisz napięcia,
✨ sprawdzisz, jak wyglądają nasze zajęcia online,
✨ przekonasz się, że jogę naprawdę można zacząć od zera.
Zajęcia odbędą się na żywo na platformie Zoom. Link otrzymasz na adres e-mail podany podczas zapisu około godzinę przed rozpoczęciem spotkania. 📩
To zajęcia dla Ciebie, jeśli:
🌿 nigdy wcześniej nie ćwiczyłaś_eś jogi,
🌿 chcesz wrócić do ruchu po dłuższej przerwie,
🌿 szukasz bezpiecznej i spokojnej aktywności,
🌿 chcesz zadbać o ciało bez presji i oceniania,
🌿 zastanawiasz się nad udziałem w naszym wrześniowym kursie dla początkujących - WIĘCEJ O KURSIE TUTAJ https://jogazycia.pl/kurs-jogi/
Joga Życia to największa szkoła jogi w Katowicach. Od kilkunastu lat pomagamy kolejnym osobom rozpocząć praktykę w przyjaznej atmosferze i w uporządkowany sposób.
📅 Kiedy?
3 września 2026, godz. 18.45
📍 Gdzie?
Online, możesz praktykować z dowolnego miejsca.
💚 Cena:
0 zł!
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zapisz się wcześniej:
👉 https://jogazycia.pl/bezplatna-joga-poczatkujaca-online-2/
Zrób pierwszy krok! Do zobaczenia na macie! 🧘♀️✨
Masz pytanie? Napisz do nas: [email protected] lub zadzwoń 502 766 537 (pon-czw 16.00-20.00)
Advertisement
Where is it happening?
Francuska 12, 40-215 Katowice, Poland, ulica Francuska 12, 40-015 Katowice, Polska, Katowice, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherJoga Życia - szkoła jogi
