Belső gyermek meditáció & hangtálfürdő 🧸💙

Name: Belső gyermek meditáció & hangtálfürdő 🧸💙
Start: 2026-06-16T18:30:00+02:00
End: 2026-06-16T20:00:00+02:00
Location: alkotás13

Schedule

Tue Jun 16 2026 at 06:30 pm to 08:00 pm

UTC+02:00

Location

alkotás13 | Budapest, BU

Belső gyermek meditáció & hangtálfürdő 3. felvonás 🧸🤍
Az esemény első felében egy belső gyermek vizualizációs meditációval indítunk, melynek keretein belül találkozunk a bennünk élő gyermekkel, megkérdezzük mire van szüksége és megadjuk neki azt, amire mélyen legbelül vágyakozik. Azt, amit talán korábban nem kaphatott meg. Gyógyítjuk őt, ezzel gyógyítva önmagunkat is.
A program második felében a hangtálak megnyugtató rezgései és hangjai segítenek ellazulni és megpihenni.
🌞 𝐈𝐝ő𝐩𝐨𝐧𝐭: június 16. 18:30-20:00
📍 𝐇𝐞𝐥𝐲𝐬𝐳í𝐧: 1123 Budapest, Alkotás utca 13.
🎟 𝐑é𝐬𝐳𝐯é𝐭𝐞𝐥𝐢 𝐝í𝐣: 5500 Ft,
de a Nyitott szívvel csoporttagok számára csak 5000 Ft
💌 𝐉𝐄𝐋𝐄𝐍𝐓𝐊𝐄𝐙𝐄́𝐒: https://forms.gle/j9e7sZU8ZPnybUPZ8
🧸 Mi az a HANGTÁLFÜRDŐ?
A hangtálfürdő során a résztvevőknek nincs más dolga, mint a földön fekve élvezni a hangtálak rezgéseit és egyéb kellemes hanghatású eszközök (pl. koshi csengők, óceándob, nyelvdob) nyugtató hangjait.
A meditatív állapot elérésében egy rövid test és elme ellazító meditációs gyakorlat is segít a fürdő elején.
A testet érő rezgések révén a tálak elősegítik a szervezetünk önregeneráló mechanizmusait, aktiválják a paraszimpatikus idegrendszer működését, segítenek ellazulni, csökkentik a stresszt, erősítik a jelen pillanat átélését. Elmulaszthatnak kisebb fájdalmakat (pl. menstruációs görcsök, migrén), merevségeket is a testben, enyhítheti az alvási nehézségeket és a fülzúgást.
🧸 FONTOS INFÓK
○ Kérlek titeket, hogy a programot megelőző 1 órában nagyon laktató ételt, illetve koffein/alkoholtartalmú italt lehetőség szerint ne fogyasszatok!
○ Ellenjavallatok: várandósság, szívritmuszavar, pacemaker, erős asztma, epilepszia, skizofrénia, tartós gyulladt seb a testben, kemoterápiás kezelés, sönt
○ Kérlek az eseményre kényelmes ruhában érkezzetek (szoknya vagy ing kerülendő)!
Várlak szeretettel,
Fanni 🤍
☎️ További kérdés esetén elérhetőségek:
[email protected]
+36308628123