🌿 Szabadtéri Flow Jóga a Filozófusok kertjében 🌿

☀️ Reggeli szabadtéri jóga a Filozófusok kertjében ☀️
Ha szeretnéd a szombat reggelt egy kis mozgással, friss levegővel és feltöltődéssel indítani, szeretettel várlak egy közös szabadtéri jógára a Filozófusok kertjében.
Egy könnyed, légzésvezérelt flow órával készülök, ahol finoman átmozgatjuk a testet, lecsendesítjük az elmét, és egy órára kiszakadunk a hétköznapokból. Az óra kezdőbarát, így akkor is bátran gyere, ha még csak most ismerkedsz a jógával.
A gyakorlás végén egy hosszabb relaxáció vár rád, amelyet a Koshi szélcsengő lágy hangjai tesznek még pihentetőbbé. ✨
🗓 Időpont: augusztus 15. (szombat)
🕘 9:00 - 10:00
📍 Helyszín: Filozófusok kertje
💛 A részvétel ingyenes.
📲 Regisztráció: https://nyolczasiviyoga.setmore.com
(Nem kötelező, de nagy segítség számomra, hogy tudjam, hány főre számíthatok.)
Hozz magaddal:
🧘 jógamatracot
💧 vizet
Ha az időjárás nem kedvez a szabadtéri gyakorlásnak, itt az eseménynél fogok tájékoztatást adni.
Szeretettel várlak egy közös reggeli gyakorlásra, ahol a mozgás, a természet és a nyugalom tökéletes kezdést ad a hétvégének. 🌿☀️