🆕 🆕 🆕 Nowość w ofercie szkoleniowej - UNLIMITED CLIMBING - lepsze efekty we wspinaczce

Name: 🆕 🆕 🆕 Nowość w ofercie szkoleniowej - UNLIMITED CLIMBING - lepsze efekty we wspinaczce
Start: 2024-11-23T11:00:00+02:00
End: 2024-11-24T18:00:00+02:00
Location: ul Jagiellońska 4, 03-721 Warsaw, Poland

Schedule

Sat Nov 23 2024 at 11:00 am to Sun Nov 24 2024 at 06:00 pm

UTC+02:00

Location

ul Jagiellońska 4, 03-721 Warsaw, Poland | Warsaw, MZ

⭐️ Unlimited Climbing ⭐️
Kurs pomoże Ci rozpoznawać Twoje słabe ogniwa przy wspinaczce i nauczy jak z nimi pracować. Dowiesz się, co zrobić, by ciało pozwalało na jak najlepsze efekty na ściankach i nie tylko.
-----
Intensywne weekendowe szkolenie UNLIMITED CLIMBING zostało zaprojektowane z myślą o osobach, które chcą podnieść swoje umiejętności wspinaczkowe oraz poprawić bezpieczeństwo podczas wspinaczki.
Podczas szkolenia nauczysz się identyfikować najczęstsze urazy związane ze wspinaczką i dowiesz się, jak im zapobiegać. Poznasz testy przydatne do oceny bezpieczeństwa i sprawności wspinacza. Rozwiniesz swoją „skrzynkę z narzędziami” o sprawdzone i skuteczne ćwiczenia, które pomogą w poprawie techniki i wydolności na ściankach czy w górach. Nauczysz się, jak zmniejszać ryzyko kontuzji, takich jak zerwanie barku podczas baniek. Osiągniesz większą elastyczność i mobilność, co pozwoli Ci na swobodne sięganie nogą na każdy stopień. Unikniesz bólu krzyża i innych dolegliwości związanych z nieprawidłową techniką wspinaczki.
Szkolenie jest idealne dla osób pracujących ze wspinaczami oraz aktywnie wspinających się. Jest skierowane do wszystkich, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę i umiejętności wspinaczkowe, a także do każdego, kto pragnie ćwiczyć w sposób bezpieczny i efektywny. Dołącz do nas na weekend pełen wiedzy, praktycznych wskazówek i inspiracji, które pozwolą Ci wspinać się jeszcze wyżej i bezpieczniej!
👉🏼 Jeśli chcesz:
🔸 poznać najczęstsze urazy związane ze wspinaczką i dowiedzieć się, jak im zapobiegać
🔸 poznać testy przydatne do oceny bezpieczeństwa i sprawności wspinacza
🔸 poszerzyć swoją wiedzę o sprawdzone i skuteczne ćwiczenia, które pomogą w poprawie techniki i wydolności wspinacza
🔸 zrozumieć specyfikę i wymagania wspinaczki, co pozwoli Ci na bardziej świadome podejście do treningów
🔸 nauczyć się, jak dobierać rozwiązania treningowe bez ryzyka kontuzji, takich jak zerwanie barku podczas baniek
🔸 osiągnąć większą elastyczność i mobilność, co pozwoli Ci na swobodne sięganie nogą na każdy stopień
🔸 uniknąć bólu krzyża i innych dolegliwości związanych z nieprawidłową techniką wspinaczki
👉🏼 Dla kogo jest to szkolenie:
✅ Trenerów personalnych, motorycznych, medycznych
✅ Trenerów wspinaczki
✅ Fizjoterapeutów i studentów fizjoterapii
✅ Wspinaczy
👉🏼 Dlaczego warto dołączyć:
🚀 będziesz się uczyć od doświadczonego prowadzącego, który sam zna dyscyplinę sportu. Pracuje ze wspinaczami z poziomu reprezentacyjnego i rekreacyjnego
🚀 zyskasz pewność w pracy z klientem, który się wspina
nabędziesz gotowe schematy postępowania diagnostycznego i treningowego pod wspinaczkę
🚀 prócz bogatej podstawy teoretycznej poznasz szereg testów i ćwiczeń, które pozwolą na dokładną i efektywną pracę, BEZ PRZYPADKU!
🚀 będziesz w stanie sprostać oczekiwaniom rynku ze względu na dynamicznie rosnącą popularność wspinaczki w Polsce
poznasz konkretne case study z pracy ze wspinaczami
👉🏼 Dodatkowo w ofercie:
➡️ poczęstunek: kawa, herbata, rodzynki, orzeszki – coś dla ciała.
➡️ dogodna lokalizacja i jedno miejsce: stacja metra – 5 min, PKP Warszawa Wschodnia – 10 min, komunikacja miejska – 3 min, darmowy parking w weekend, nocleg w zaprzyjaźnionym hotelu – 0 min.
➡️ możliwość dofinansowania szkolenia!