台北/Balanced body reformer level 1+2+3 Pilates核心床國際認證培訓課程
Schedule
Wed, 29 Oct, 2025 at 09:00 am to Fri, 31 Oct, 2025 at 06:00 pm
UTC+08:00Location
Jungle 叢零體適能 | Taipei, TP
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成為Pilates Reformer專家：【 https://goo.gl/eCMCaV 】—————
【 品牌介紹 】
Balanced Body Pilates指導員培訓系統，旨在訓練富有思考、創造力以及成功的Pilates指導員。
由資深講師全程講授，將課程模組階段化，並推廣至世界各地。此制度讓學員們無論何時何地，都能更彈性、方便的完成培訓。每個階段都是獨立的，方便您可用自己的步調及自己的預算狀況，在沒有壓力的情況下完成培訓。
Balanced Body Pilates系統完整的重現了Pilates創始人-約瑟夫.普拉提的精隨。
將動作原則 和指導原則融入每日的練習裡。在 Balanced Body 普拉提，我們鼓勵您可以拓展和創造自己的教 學風格。
我們秉持著回顧過去，同時創新的理念，將Pilates帶向未來。
Balanced Body 的資深培訓官、教學手冊及教學影片，都被業界視為最優良的教育資源之一。
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【講師介紹】
ANGEL CHEN
Angel Chan 身兼認證營養師、普拉提斯、空中瑜伽與瑜珈講師資格，擁有豐富團體課程與私人教練經驗，曾是台灣加州健身第一代健身步經理一職，更為Under Armour 泰國區代言人。
精通五國語言的angel更代表balanced body在台灣、大陸、泰國...等地，進行培訓與口譯的服務。
同時也是balanced body高階講師 (能培訓授課所有項目的導師)，希望藉由這個機會，把最新最好的培訓知識與大家分享。
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【 什麼是Pilates核心床? 】
Pilates核心床是最受歡迎且多功能性的Pilates設備，它提供上百種核心的訓練與伸展方式。
Balanced Body改良了Joseph Pilates原版的核心床，使它富有更多的訓練方式。
【 瑜珈墊 vs. 核心床 】
在做瑜珈墊訓練時，我們的身體只會受到體重與地心引力的影響。而核心床則可以提供更多不同方向的阻力，讓身體接受不同的挑戰，增加整體的肌力。
【 核心床的運作 】
連結床架的彈簧繩會在使用者用腳推腳踏板或是以手拉彈力繩時提供阻力或助力。
【 不同品牌核心床之間的相異 】
所有品牌的核心床都有相同的基本功能。Balanced Body設計了許多不同需求取向的核心床。
【持續教育學分】
reformer I (ACE 1.6)
reformer II (ACE 1.6)
reformer III (ACE 1.6)
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【 課程介紹 】
【 reformer I 】
包括了普拉提斯Reformer介紹，其內含設定及安全性、入門練習、課程安排及團體教學建議。在課程最後，你將學會教導一個Reformer的入門班級或是個人訓練課程。
【 reformer II 】
包括了中階練習及為團體及個人指導而設計的變化動作，並強調能學到針對不同等級學員能成功帶領團班及個人課程的能力。還包括多元的課程設計，為了要讓你的學員得到啟發。
【 reformer III 】
為核心器械床的巔峰之作，包含高級動作呈現以及挑戰客戶最佳狀態。教授學生如何安全有效循序漸進的呈現動作與編排課程，幫助我們為任何級別的客戶建立成功的課程內容。
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課程時間與地點
台北場【 實體課】
＊該課程需要1+2+3一同報名，Level 3 僅提供上過1+2學員報名
【 Level 1 】 2025年10月29-30日
【 Level 2 】2025年 10月31+11月3日
【 Level 3 】2025年 11月4-5日
課程時間：
9:00AM ~ 12:00PM ( 中午休息1小時) 13:00PM~17:00PM 【 08:30開始簽到 】
課程地點：台北 JUNGLE CENTER 叢零體適能中心。
課程地址：台北市松山區光復南路1號地下1樓。
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課程費用
【 Level 1 】+【 Level 2 】+【 Level 3 】
原價 NTD：65,000$【 現金價格、含稅、課程講義教材3本，紀念毛巾】
【 早鳥優惠 】
NTD：58,680$【 現金價格、含稅、課程講義教材3本，紀念毛巾 】【2025/6/30報名繳費完成 】
＊ 提供刷卡分期 3 期０利率＊
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【 注意事項 】
1.信件回復均為人工作業，所以統一每日下午5點回復完畢，切勿重複多次報名！
2..本單位保有課程變動與調整之權力。
3.報名資格以E-mail報名先後順序為主。
4.課程期間請自行攜帶可更換衣服、毛巾、水壺。
5.如有未盡事宜詢問請標題『 核心床問題 』郵件至 『 [email protected] 』
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Where is it happening?
Jungle 叢零體適能, 台灣105407台北市松山區光復南路7號,Taipei, TaiwanEvent Location & Nearby Stays:
