☀️ Bouge, relâche...Brunch !

🌞 Bouge, Relâche… Brunch ! 🥐
Et si tu commençais ton samedi autrement ?
Un moment pour bouger, relâcher… et surtout profiter 😌
Je te propose une matinée feel good, accessible à tous, pour prendre soin de toi sans pression :
🧘‍♀️ 10h – 10h45 : Yoga Yang
→ on réveille le corps, on s’étire, on met de l’énergie
🌿 10h45 – 11h30 : Yoga Yin
→ on ralentit, on relâche en profondeur, on respire
🥞 Puis… brunch en terrasse dans une crêperie
→ buffet gourmand, moment convivial, soleil et bonne humeur ☀️
💛 Un moment simple, sans performance, sans prise de tête…
juste pour te faire du bien
📅 Samedi [date fin juin]
⏰ 10h – 11h30 yoga + brunch ensuite
💶 50€ tout compris
⚠️ Places limitées
👉 Réservation sur: https://www.helloasso.com/associations/bien-etre-et-spiritualite/evenements/bouge-relache-brunch?utm_source=app_ha&utm_campaign=share_campaign_button&utm_medium=android
Viens comme tu es… et repars détendu(e) et repu(e) 😄