ورشة السيكو دراما " الدراما النفسية "

🌿 **بداية جديدة مع ورشة السيكودراما**
🎭 **الدراما النفسية بمكتبة مصر الجديدة العامة**
**مش كل حاجة بنحسها نقدر نقولها... بس ممكن نعبّر عنها.**
السيكودراما هي مساحة مختلفة لاستكشاف نفسك ومشاعرك وتجاربك، ليس بالكلام فقط، ولكن من خلال **التمثيل، الحركة، الخيال، القصة، الموسيقى والتفاعل مع الآخرين.**
✨ **ماذا ستكتشف خلال الورشة؟**
• التعبير عن المشاعر بحرية وبطرق مختلفة.
• فهم أنماط التفكير والسلوك وردود الأفعال.
• تطوير مهارات التواصل والتعبير.
• اكتشاف طرق جديدة للتعامل مع المواقف والتحديات.
• تنمية الوعي بالذات والتعاطف مع الآخرين.
• اكتشاف جوانب جديدة من شخصيتك وقدراتك الإبداعية.
🎭 **الجلسة تتكون من 3 مراحل:**
🔥 **الإحماء**
تمارين وألعاب درامية وحركية تساعد على التخلص من التوتر وزيادة التركيز والحضور.
🎬 **العمل الدرامي**
مواقف ومشاهد وتمثيل وحركة وخيال، نستخدمها لاستكشاف المشاعر والتجارب من زوايا مختلفة.
💬 **المشاركة**
مساحة للحوار والاستماع والتعاطف وتبادل التجارب في أجواء آمنة وداعمة.
🎨 **مش لازم تكون ممثل!**
ولا تحتاج إلى أي خبرة فنية.
الفكرة ليست تقديم "فن جميل"، وإنما استخدام الفن كوسيلة **للتعبير عن نفسك واستكشافها.**
سنستخدم خلال الورشة:
🎭 الدراما والتمثيل | 📖 القصة والحكي | 🎵 الموسيقى | 🖼️ قراءة الصور | 🕺 التعبير الحركي والجسدي
**لأن أحيانًا... الكلام بيكون مش كفاية.**
ممكن تمثل موقف عمرك ما عرفت تحكيه، أو تشوف نفسك في موقف من بعيد، فتفهم شيئًا كنت تراه من زاوية واحدة.
✨ **السيكودراما مش مجرد تمثيل...
هي فرصة إنك تشوف نفسك بشكل مختلف.**
👤 **مدرب الورشة: عبدالرحمن لاشين**
مخرج مسرحي متخصص في المسرح العلاجي، بخبرة 5 سنوات في مجال السيكودراما وتعديل سلوك الأطفال بالدراما.
عمل كمدرب سايكودراما في عدد من الأماكن العلاجية، منها **مستشفى إيوان ومركز ثيرابيستا للعلاج بالفن**، وشارك كمدرب في مؤتمرات وفعاليات متخصصة في الصحة النفسية والعلاج بالفن.
https://www.facebook.com/share/1DVjPpNiFT/
📚 **تفاصيل الورشة**
• عدد المحاضرات: **6 محاضرات**
• الموعد: **الجمعة من كل أسبوع**
• الوقت: **من 6:00 م إلى 8:00 م**
• أعضاء المكتبة: **1040 جنيه**
• غير الأعضاء: **1090 جنيه**
📍 **مكتبة مصر الجديدة العامة**
42 شارع العروبة – مصر الجديدة
📞 للاستعلام والحجز:
**01142464426**
واتساب متاح
📌 **الورشة تجربة للتعبير والاستكشاف وتطوير الوعي والمهارات الشخصية والاجتماعية، وليست بديلًا عن العلاج النفسي المتخصص.**
📍 الموقع:
https://maps.app.goo.gl/MzUDsZ43cNRzirjT6
📱 **جروب واتساب:**
https://chat.whatsapp.com/FOLC0GZGPqf811YVXNaUzy
📢 **قناة واتساب:**
https://whatsapp.com/channel/0029VbCd5b9CHDydmWRNKc03
▶️ **قناة يوتيوب:**
https://www.youtube.com/@hppub
🌐 **موقع المكتبة:**
misralgadeda.org
📸 **إنستجرام:**
https://www.instagram.com/heliopolis.library/
#مكتبة_مصر_الجديدة_العامة
#سيكودراما
#الدراما_النفسية
#بداية_جديدة
#ورش_مكتبة_مصر_الجديدة
#عبدالرحمن_لاشين