חוויה בתנועה, ריקוד חופשי וקקאו - נופר ואדי Freedom Dance & Cacao with Nofar & Eddie

Name: חוויה בתנועה, ריקוד חופשי וקקאו - נופר ואדי Freedom Dance & Cacao with Nofar & Eddie
Start: 2025-04-17T20:00:00+03:00
End: 2025-04-17T23:00:00+03:00
Location: פאול קור 16 תל אביב

Schedule

Thu Apr 17 2025 at 08:00 pm to 11:00 pm

UTC+03:00

Location

פאול קור 16 תל אביב | Tel Aviv, TA

English below
אהובים ואהובות,
חג החירות הוא ההזדמנות שלנו להרגיש חופש אמיתי בגוף ובלב 🦋
בואו לעשות את זה ביחד
באירוע החודשי המיוחד שלנו – "פְּרִידוֹם דאנס" –
ערב חוויתי שמשלב סדנת תנועה מונחית וחיבורים, טקס קקאו לפתיחת הלב וריקוד חופשי, בליווי סט מוסיקה מגוון שמעורר את החושים.
נשחרר מתחים, עומס
ואת כל מה שכבר לא נחוץ לנו,
נפנה מקום בתוכנו,
להצמיח ולהרחיב
את כל מה שאנחנו רוצים בנו ובחיים שלנו 🌿
נאפשר לעצמנו לשחק ולהשתטות כמו ילדים 😊
נפליג עם הדמיון,
נהיה כל מה שבא לנו,
ניטען באנרגיה רעננה.
נאפשר לעצמנו את החופש
להיות מי שאנחנו באמת.
בלי לְרַצּוֹת אף אחד,
בלי שום מחשבה של יפה / לא יפה,
בלי נכון /לא נכון,
ננוע רק איך שהגוף והלב מבקשים.
נשחק עם דפוסי תנועה שונים מההרגל שלנו 🙃
ניפתח לאפשרויות חדשות.
נְתַרְגֵל להתייחס לעצמנו בחמלה,
לקבל ולאהוב את עצמנו בכל מצב שלנו.
ניצור חיבורים חדשים בתוכנו ועם אחרים,
בהקשבה וברגישות.
נבטא את עצמנו באופן אותנטי שמגיע מבפנים.
ניצור יחד מרחב בטוח ונצא למסע של תנועה וריקוד לצלילי סט מוזיקלי מגוון ומרפא שפותח את הלב.
★ אין צורך בניסיון קודם – מתאים לכולם.
מרחב ללא שיפוטיות,
מקום בטוח להיות בדיוק כמו שאנחנו,
לנוע ולרקוד בחופשיות את עצמנו ואת החיים 💃🏽✨
לחזור להרגיש יותר רווחה, קלילות וחופש 🦋
* כדי לאפשר חוויה משמעותית של נוכחות וחיבור, ניצור יחד מרחב נקי מהסחות דעת – ללא דיבורים, טלפונים, אלכוהול ועזרים חיצוניים.
נתקשר עם עצמנו ועם אחרים דרך שפת הגוף.
באירוע יוגש קקאו טקסי פותח לב ❤️☕️
* בואו בלבוש נוח לתנועה.
* אנא הגיעו בזמן למעגל הפתיחה.

★ כניסה בהשתתפות מומלצת של 70-100 ₪ בהרשמה מראש, בהודעה לנופר.
★ לכרטיסים מוזלים ב55 ₪ במכירה מוקדמת – כתבו לנופר (מס' מוגבל).
★ מספר המקומות מוגבל כדי לשמור על איכות החוויה. אם זה מדבר אליך, מומלץ לשמור מקום כי לפעמים, דווקא כשכבד ועמוס, הגוף והנשמה מבקשים להשתחרר ולהתחדש.
★ אם יישארו מקומות, הכניסה ביום האירוע בהשתתפות מומלצת של 70-100 ₪.
מחכה לפגוש אתכם, לנוע, להשתחרר ולהתחדש יחד 💜 נופר
אם יש לכם קושי לשלם את מלוא הסכום, אנא דברו אתנו ונמצא פתרון. במיוחד בזמנים אלה חשוב לנו שכסף לא יהיה מה שימנע ממך להצטרף לחוויה ולספוג את הריפוי שכל כך נחוץ לנו.
★ בכניסה תחכה לכם ולכן פינת קפה ותה חופשי עם נשנושים טבעוניים שבטיים.
יש מרחב מוגן פתוח 24/7.
★ על ההנחייה והחזקת המרחב לאורך כל הערב: נופר הדר, שתנחה את הפתיחה, את סדנת התנועה והמוזיקה שתלווה אותה, את טקס הקקאו ומעגל הסיום.
★ על עמדת הריקוד החופשי ונחיתה רכה עם מוזיקה חיה בסוף: אדי דיג'יי צ'יף השבט.
********************************
✨ Freedom Dance & Cacao ✨
לו"ז משוער:
🤗 20:00 קבלת פנים ומינגלינג עם קפה ותה חופשי
☕ 20:30 מעגל התכווננות וטקס קקאו לפתיחת הלב
🦋 20:55 מסע בתנועה מונחית וחיבורים, וצלילה לריקוד חופשי - אקסטטיק דאנס 💃🏽
😌 22:30 נחיתה רכה עם מוזיקה חיה
💖 22:50 מעגל סיכום ושיתופים
🌙 23:00 חיבוקים ולילה טוב
מתרגשים ומצפים להפגש 💜 נופר ואדי
********************************
מנחה: נופר הדר.
מלווה תהליכי ריפוי וצמיחה, בתנועה, נשימה ומודעות,
בסדנאות קבוצתיות של ריפוי והעצמה בתנועה,
ובתהליכים אישיים של הפחתה ושחרור כאבים אורטופדיים כרוניים וסטרס, ושיפור איכות חיים.
יוצרת ומנחת סדנאות Freedom Dance -
תנועה מונחית קשובה וריקוד חופשי,
שמטרתם לחבר את עצמנו בחזרה לגוף וללב שלנו, לאיכויות הטבעיות שנולדנו איתן - סקרנות, פתיחות, חמלה ואהבה,
להרחיב את אפשרויות התנועה שלנו, בגוף, במיינד, בלב ובחיים.
להתחבר לאחרים, ליכולת שלנו ליצור יחד מקום בטוח, לתמוך אחד בשניה ולצמוח יחד, בעצם הנוכחות המשותפת באמפטיה וחמלה.
להרגיש יותר חופש, ביטחון ושמחת חיים, בגוף ובנפש, ולהגשים את עצמנו בעולם.
תואר ראשון בחינוך לתנועה ומחול, סמינר הקיבוצים.
בוגרת לימודי קורסי יוגה תרפיה, טיפול בתנועה, תנועה התפתחותית-אינטגרטיבית ועוד.
********************************
★★★ קבוצת וווצאפ שקטה של סדנאות לב חופשי, תנועה וחיבורים עם נופר הדר ★★★ :
https://chat.whatsapp.com/IpbwfG7ajtq5k3Oxe3pEza
********************************
מוזמנים לעקוב אחרי נופר הדר ברשתות החברתיות, למידע ואירועים נוספים:
פייסבוק:
https://www.facebook.com/share/SZSwCC9DnAecwsAP/?mibextid=qi2Omg
אינסטגרם: https://www.instagram.com/nofar_hadar_/profilecard/?igsh=MTVoMDltb3U3dXZibQ==
__________________
מדיניות ביטול השתתפות:
* במקרה של ביטול עד שבוע לפני מועד האירוע, יוחזרו 80% מעלות הכרטיס.
* בביטול פחות משבוע לפני האירוע, יוחזרו 50% מעלות הכרטיס.
* בביטול פחות מ-24 שעות לפני האירוע, לא יהיה החזר כספי.
__________________
קבוצת ווטסאפ שקטה של סדנאות תנועה ואקסטטיק דנס בשבט:
https://chat.whatsapp.com/L7KbD72Kbg6EpnIasZEXxv
קצת על השבט:
הבית השני שלנו בלב ת"א, מוסך ללב ולנשמה.
מקום להיות אנחנו, לקבל ריפוי, חיבוק ואהבה.
השבט מוחזק על ידי מתנדבים שאמונתם היא הרמוניה בין בני-היצורים החיים לסביבה ולטבע.
לפרטים נוספים על השבט והתכנים:
https://www.facebook.com/shevetribe
___________________
Loved ones,
Passover is our opportunity to experience true freedom — in body and heart. 🦋
Let’s do it together at our special monthly event: Freedom Dance –
An immersive evening combining guided movement & connections workshop, a heart-opening cacao ceremony, and free dance—all accompanied by a diverse music set designed to awaken the senses.
✨ We’ll release tension and stress,
✨ Let go of what no longer serves us,
✨ Make space within to grow and expand everything we wish to invite into our lives. 🌿
We’ll give ourselves permission to play and be silly like children,
To set our imagination free,
To become whatever we feel like,
And to recharge with fresh, vibrant energy.
We’ll embrace the freedom
to be exactly who we are,
Without trying to please anyone,
Without thoughts of right or wrong,
Without worrying if we move “well” or not.
We’ll simply let our body and heart lead the way.
We’ll explore new movement patterns,
step outside our familiar habits 🙃
and open up to new possibilities.
We'll practice being compassionate with ourselves —
accepting & loving ourselves in every state we’re in.
Together, we’ll create deep connections— with ourselves and with others — through presence, listening, and sensitivity.
We’ll allow our body and heart to open up and express ourselves freely in an authentic way.
This is a safe and judgment-free space to be fully ourselves, move and dance freely, and reconnect with ease, joy and inner freedom. 💃🏽✨
★ No experience needed — this is for everyone.
☕ A ceremonial, heart-opening cacao will be served. ❤️
📵 To support deep presence and connection, this is a phone-free, alcohol-free, and distraction-free space—allowing us to communicate with ourselves and others through movement.
👕 Wear comfortable clothes for movement.
⏳ Please arrive on time for the opening circle.
Let’s dance our way into freedom! 🦋
★✨ Suggested contribution: 70-100 ILS with pre-registration via message to Nofar.
★✨ Early bird tickets for 55 ILS – message Nofar to get yours (limited availability)
★ ✨ Limited spots available to maintain the quality of the experience. If this speaks to you, it's best to reserve your spot in advance—sometimes, when life feels heavy and overwhelming, our body and soul are asking to move, release, and renew.
★ If spots remain, on-the-day entry will be available with a suggested contribution of 70-100 ILS.
Looking forward to meeting you, moving, releasing, and renewing together 💜 Nofar.
If you’re experiencing financial difficulty, please reach out, and we’ll find a way.
Especially in these times, we don’t want money to be the reason you miss out on this experience and the healing we all need.
★ Upon arrival, you’ll find a cozy coffee and tea station with vegan snacks.
A safe space is available 24/7.
★ The entire evening will be guided and held by Nofar Hadar, who will lead the opening, the movement workshop with the music accompanying it, the cacao ceremony, and the closing circle.
★ At the free dance station & soft landing with live music at the end: Eddie DJ, Chief of the Tribe.
Cancellation Policy:
* In case of cancellation of participation up to a week before the date of the event, 80% of the cost of the ticket will be refunded.
* If canceled less than a week before the event, 50% of the ticket cost will be refunded.
* If canceled less than 24 hours before the event, there will be no refund.
Estimated schedule:
🤗 20:00 hugs and mingling with free coffee & tea
☕ 20:30 Tuning circle & Cacao ceremony
🦋 20:55 Journey of "Freedom Dance" guided movement & diving into Ecstatic Dance 💃🏽
😌 22:30 Soft landing with live music
💖 22:50 Closing Circle and Sharing
🌙 23:00 Goodbye hugs & good night
Excited and looking forward to meet you 💜
*****************************
★★★ A quiet WhatsApp group of Open heart, movement & connections workshops with Nofar Hadar ★★★ :
https://chat.whatsapp.com/IpbwfG7ajtq5k3Oxe3pEza
*****************************
About Nofar Hadar:
Accompanies healing & growth processes, through movement, breathing & awareness,
in personal processes of reducing & releasing chronic orthopedic pain & stress, & improving quality of life,
and in group workshops of healing & empowerment in movement.
Creator and facilitator of "Freedom Dance" workshops - attentive guided movement and free dance, whose purpose is to connect ourselves back to our body and heart, to the natural qualities we were born with - curiosity, openness, compassion and love,
To expand our movement possibilities, in body, mind, heart and life.
To connect with others, to our ability to create a safe place together, to support each other and grow together, in the essence of shared presence with empathy and compassion.
To feel more freedom, security and joy of life, in body and mind, and to fulfill ourselves in the world.
Bachelor's degree in Dance & movement Education, Kibbutzim Seminary.
Graduated courses of Yoga therapy, movement therapy, developmental-integrative movement and more.
__________
Ecstatic Dance and movement workshops at shevet whatsup grp:
https://chat.whatsapp.com/L7KbD72Kbg6EpnIasZEXxv
About Shevet:
****************
The Shevet ("Tribe") is a home for a community that believes in the potential of humanity, that believes in a society that cares about the people, the animals and the environment. Our motto is "be the change you want to see in the world". To that end, we host and produce gatherings that bring people together and inspire them to be ambassadors of these value and inspire them to be ambassadors of these values.