Какво ме движи? Уъркшоп с танцa на 5-те ритъма

Name: Какво ме движи? Уъркшоп с танцa на 5-те ритъма
Start: 2026-04-24T19:00:00+03:00
Location: София, ул. Шейново 7, Пространството

Schedule

Fri, 24 Apr, 2026 at 07:00 pm

UTC+03:00

Location

София, ул. Шейново 7, Пространството | Sofia, SF

English text below
Какво ме движи?
Пътешествие в ценностите, движението и съзвучието
Уъркшоп с танцa на 5-те ритъма и Тиери Франсоа
Всички живеем водени — съзнателно или не — от това, което ценим. Понякога наследяваме тези ценности. Понякога се бунтуваме срещу тях. Понякога ги забравяме.
Този уъркшоп ни кани да се върнем към своята собствена почва на истината и чрез движение да изследваме какво наистина има значение за нас — не като идея, а като жив пулс в тялото — да усетим ценностите, които ни движат, вдъхновяват и ни подравняват с живота.
По картата на Петте Ритъма:
• Плавен (Flowing) – приемане на ценностите, които са ни оформили,
• Стакато (Staccato) – отстояване на това, което е истинско за нас сега,
• Хаос (Chaos) – пускане на онова, което вече не ни служи,
• Лиричен (Lyrical) – присъствие в лекотата,
• Покой (Stillness) – вътрешна тишина и цялостност.
Ще танцуваме между: приемането на ценностите, които са ни оформили; заставането зад това, което е истинно сега; пускането на онова, което вече не ни приляга; живеенето на красотата на автентичността; и почивката в цялостност.
Това е нежна покана и време отново да свържем тяло, действие и смисъл — с танц на сърце, яснота и посока.
Водещ: Тиери Франсоа
Кога: 24 - 26 април
24 – 26 април
24 април (Вечерен клас ): 19 – 21 ч
25 април:11 – 18 ч.
26 април: 11 – 17 ч.
Къде: София, ул. Шейново 7, Пространството
Цена за участие в цялото събитие:
195 евро / 380 лв при записване до 24-ти март и 220 евро / 430 лв след тази дата.
Цена за участие само във вечерния клас: 38 евро / 75 лв
Ако желаете да се регистрирате само за вечерния клас, моля посетете този адрес: https://bilet.bg/bg/events/vecherna-praktika-s-tieri-fransoa-i-tantsa-na-5-te-rituma-7909-7909
Регистрация: https://essence-foundation.bg/kakvo-me-dvizhi-urkshop-s-tancza-na-5-te-ritma/
🕺Тиери се занимава с танци от най-ранна възраст, като продължава да се развива в театъра, търсейки различно изразяване чрез движение, пантомима и клоунада.
Той също така е сертифициран дългогодишен гещалт терапевт.
През 2000 г. се среща с "Танцът на 5️⃣-те ритъма" и това му позволява да интегрира и работата с тялото в практиката си.
През 2010 г. завършва обучението си за преподаватели в Танца на 5️-те ритъма с Гейбриел Рот, неговата създателка.
——————
What Moves Me?
A journey into values, movement, and alignment
A 5Rhythms® workshop with Thierry François
We all live guided—consciously or not—by what we value. Sometimes we inherit those values. Sometimes we rebel against them. Sometimes we forget them.
This workshop invites us to return to our own ground of truth and, through movement, explore what truly matters to us—not as an idea but as a living pulse in the body—to feel the values that move us, inspire us, and align us with life.
Through the 5Rhythms map—Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, and Stillness—we will dance between: Receiving the values that have shaped us, Standing for what feels true now, Letting go of what no longer fits, Living the beauty of authenticity and Resting in integrity.
It’s a gentle invitation and a time to reconnect body, action, and meaning—with a dance of heart, clarity, and purpose.
Teacher: Thierry François
When: April 24 – 26
Where: Sheinovo Str. 7, Sofia, Bulgaria
Price: 195 euro / after March 24 – 220 euro
Evening class - april 24, 19.00 h: 38 euro
Book you place: https://essence-foundation.bg/kakvo-me-dvizhi-urkshop-s-tancza-na-5-te-ritma/