ЗУМБА – НОВИ групи | 23.09.26
Advertisement
💥🎵 Танцувайте, раздвижете се и заредете деня си с настроение! Новите групи по Zumba в Latin Force ви очакват с Емануела Алварез (#ЕMSI) и Маги Масларова, сертифицирани инструктори по Zumba Fitness, Zumba Toning, Zumba Gold и Strong Nation!
ℹ️ Зумбата съчетава танц и ефективна кардио тренировка, за да ви помогне да подобрите издръжливостта, тонуса и координацията си, докато се забавлявате под звуците на латино ритми и хитова музика. Подходяща е за всички нива – не е нужно да сте танцували или тренирали преди. Нужно е само желание да се движите и да се усмихвате!
Открийте тренировката, в която спортът се усеща като парти!
✅ Нова група Zumba Fitness Зали 4 и 5 (до Мол София)
Начало: 23 септември 2026 г.
График: сряда и петък от 18:30 – 19:30 ч.
Инструктор: Маги Масларова
Адрес: гр. София, ул. Осогово 2 (до Мол София, срещу парк Възраждане).
Карта и снимки на залите: https://latinforce.bg/зали/зала-4-5-и-6-до-мол-софия/
✅ Нова група Zumba Fitness и Zumba Toning Зали 2 и 3 (Плиска)
Начало: 23 септември 2026 г.
График: сряда и петък от 19:30 – 20:30ч.
Инструктор: Емануела Алварез
Адрес: гр. София, бул. Цариградско шосе 101, ет. 6, Актив Бизнес Център (спирка Изток: между Плиска и 4-ти км).
Карта и снимки на залите: https://latinforce.bg/зали/зала-2/
💶 Цена за еднократно посещение – 8 евро, с карта за 4 посещения – 27.50 евро, с карта за 8 посещения – 55 евро.
🗓️ Latin Force картите за 4 посещения са с валидност 1 месец, за 8 посещения с валидност 2 месеца.
Тренираме с удобно спортно облекло и втори чифт чисти маратонки за залата.
• Зумба се характеризира с танцувални движения под звуците на атрактивни латино ритми – салса, самба, меренге, регетон, кумбия и др. Музиката е динамична и освобождаваща, което прави всяка тренировка истинско забавление. Зумба комбинира аеробни движения с по-силови упражнения. Идеята е да се съчетае полезното с приятното – фитнес упражнения и танци. Стъпките са лесни и бързо запомнящи се. В зумба няма нива и можете да се включите по всяко време.
• Зумба тонинг е танцова и тонизираща програма, вдъхновена от латино музиката. Когато става въпрос за скулптуриране на тялото, зумба тонинг сериозно вдига летвата! Редуват се упражнения за сила с високо-интензивни зумба хореографии. Специалните тонинг стикове (гирички), използвани и като маракаси по време на тренировката, подчертават ритъма на музиката и покачват градуса на веселие с още няколко степени. Тонинг стиковете увеличават натоварването и тонизират проблемните зони – ръце, седалище, корем и бедра.
ℹ️ Положителни аспекти:
• Трениране на всички мускулни групи в тялото
• Без възрастови ограничения
• Чудесно средство за освобождаване от стреса
• Тялото става по-стегнато и изваяно с редовни тренировки
✅ За записване е необходимо да попълните следната регистрационна форма: https://forms.gle/o6dKN4VH5fyBeChu8
📌 За въпроси и повече информация се свържете с нас чрез e-mail [email protected] или позвънете на следните телефони:
• +359 88 7437375 – Захари
• +359 88 8224163 – Ина
• https://latinforce.bg/
ℹ️ Зумбата съчетава танц и ефективна кардио тренировка, за да ви помогне да подобрите издръжливостта, тонуса и координацията си, докато се забавлявате под звуците на латино ритми и хитова музика. Подходяща е за всички нива – не е нужно да сте танцували или тренирали преди. Нужно е само желание да се движите и да се усмихвате!
Открийте тренировката, в която спортът се усеща като парти!
✅ Нова група Zumba Fitness Зали 4 и 5 (до Мол София)
Начало: 23 септември 2026 г.
График: сряда и петък от 18:30 – 19:30 ч.
Инструктор: Маги Масларова
Адрес: гр. София, ул. Осогово 2 (до Мол София, срещу парк Възраждане).
Карта и снимки на залите: https://latinforce.bg/зали/зала-4-5-и-6-до-мол-софия/
✅ Нова група Zumba Fitness и Zumba Toning Зали 2 и 3 (Плиска)
Начало: 23 септември 2026 г.
График: сряда и петък от 19:30 – 20:30ч.
Инструктор: Емануела Алварез
Адрес: гр. София, бул. Цариградско шосе 101, ет. 6, Актив Бизнес Център (спирка Изток: между Плиска и 4-ти км).
Карта и снимки на залите: https://latinforce.bg/зали/зала-2/
💶 Цена за еднократно посещение – 8 евро, с карта за 4 посещения – 27.50 евро, с карта за 8 посещения – 55 евро.
🗓️ Latin Force картите за 4 посещения са с валидност 1 месец, за 8 посещения с валидност 2 месеца.
Тренираме с удобно спортно облекло и втори чифт чисти маратонки за залата.
• Зумба се характеризира с танцувални движения под звуците на атрактивни латино ритми – салса, самба, меренге, регетон, кумбия и др. Музиката е динамична и освобождаваща, което прави всяка тренировка истинско забавление. Зумба комбинира аеробни движения с по-силови упражнения. Идеята е да се съчетае полезното с приятното – фитнес упражнения и танци. Стъпките са лесни и бързо запомнящи се. В зумба няма нива и можете да се включите по всяко време.
• Зумба тонинг е танцова и тонизираща програма, вдъхновена от латино музиката. Когато става въпрос за скулптуриране на тялото, зумба тонинг сериозно вдига летвата! Редуват се упражнения за сила с високо-интензивни зумба хореографии. Специалните тонинг стикове (гирички), използвани и като маракаси по време на тренировката, подчертават ритъма на музиката и покачват градуса на веселие с още няколко степени. Тонинг стиковете увеличават натоварването и тонизират проблемните зони – ръце, седалище, корем и бедра.
ℹ️ Положителни аспекти:
• Трениране на всички мускулни групи в тялото
• Без възрастови ограничения
• Чудесно средство за освобождаване от стреса
• Тялото става по-стегнато и изваяно с редовни тренировки
✅ За записване е необходимо да попълните следната регистрационна форма: https://forms.gle/o6dKN4VH5fyBeChu8
📌 За въпроси и повече информация се свържете с нас чрез e-mail [email protected] или позвънете на следните телефони:
• +359 88 7437375 – Захари
• +359 88 8224163 – Ина
• https://latinforce.bg/
Advertisement
Where is it happening?
Улица Осогово 2, 1303 София, България, Улица Осогово 2, 1303 София, България, Sofia, Bulgaria
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherLatin Force Dance Studio
