ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΝΟΙΧΤΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ | OPEN CLASSES WEEK

>>>please scroll down for the english translation
ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΝΟΙΧΤΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ
Αγαπητοί φίλοι του Zen Center Athens,

Από τη Δευτέρα 5 Οκτωβρίου έως και την Παρασκευή 9 Οκτωβρίου, όσοι ενδιαφέρεστε να γνωρίσετε τα μαθήματα του Κέντρου και να εγγραφείτε σε αυτά, έχετε τη δυνατότητα να παρακολουθήσετε, χωρίς οικονομική συμμετοχή, όσα και όποια μαθήματα επιθυμείτε.
ΑΪΚΙΝΤΟ: Δευτέρα - Τετάρτη - Παρασκευή | 18:30 - 20:00
IAΪNTO: Tετάρτη | 20:00 - 21:30 & Σάββατο | 17:00 - 19:00
ΓΙΟΓΚΑ
Γιόγκα Νίντρα: Τρίτη & Πέμπτη | 17:00 - 18:00
Αστάνγκα Γιόγκα : Τετάρτη & Παρασκευή | 08:30 - 10:00 (πμ)
Χάθα Γιόγκα: Τρίτη & Πέμπτη | 18:15 - 19:45 | 20:00 - 21:30
Νάντα Γιόγκα: Παρασκευή | 20:00 - 21:30
ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ
ΑΡΧΑΡΙΟΙ
Δευτέρα & Tετάρτη | 17:30 - 18:30
Τρίτη & Πέμπτη | 10:00 - 11:00 & 18:00 - 19:00
ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ
Τρίτη - Πέμπτη | & 19:00 - 20:00
Δεν είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής. Παρακαλούμε, ωστόσο, να βρίσκεστε στον χώρο τουλάχιστον 15 λεπτά πριν από την έναρξη του προγράμματος που επιθυμείτε να παρακολουθήσετε.
Για την πρακτική σας, παρακαλούμε να φοράτε σκουρόχρωμα και άνετα ρούχα. Καλό είναι επίσης να έχετε μαζί σας ένα μπουκάλι νερό, το οποίο μπορείτε να γεμίσετε από το φίλτρο νερού του Κέντρου.
Για περισσότερες πληροφορίες ή διευκρινίσεις, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο [email protected]
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
OPEN CLASSES WEEK
Dear friends of the Zen Center Athens,
From Monday, October 5, through Friday, October 9, anyone interested in experiencing the Center’s classes and enrolling in them is welcome to attend as many classes as they wish, without any financial obligation.
AIKIDO: Monday – Wednesday – Friday | 6:30 PM – 8:00 PM
IAIDO: Wednesday | 8:00 PM – 9:30 PM
Saturday | 5:00 PM – 7:00 PM
YOGA
Yoga Nidra: Tuesday & Thursday | 5:00 PM – 6:00 PM
Ashtanga Yoga: Wednesday & Friday | 8:30 AM – 10:00 AM
Hatha Yoga: Tuesday & Thursday | 6:15 PM – 7:45 PM | 8:00 PM – 9:30 PM
Nanda Yoga: Friday | 8:00 PM – 9:30 PM
TAI CHI CHUAN
BEGINNERS
Monday & Wednesday | 5:30 PM – 6:30 PM
Tuesday & Thursday | 10:00 AM - 11:00 AM & 6:00 PM – 7:00 PM
ADVANCED
Tuesday & Thursday | 7:00 PM - 8:00 PM
Registration is not required. However, please arrive at least 15 minutes before the start of the class you wish to attend.
For your practice, please wear dark-colored, comfortable clothing. It’s also a good idea to bring a water bottle, which you can fill up at the Center’s water filter.
For more information or clarification, please contact us at [email protected]