Ájurvédikus életmód jógatábor - Szávitrí Nyáry Adriennel
Advertisement
Ha érdekel az ájurvéda, egészséges ételekkel és jógagyakorlással megfűszerezve, akkor itt a helyed!
Ájurvédikus életmódtáborunkban nemcsak az ájurvéda alapjait sajátíthatod el, hanem a gyakorlatban is megtapasztalhatod, milyen az ájurvédikus útmutatások szerint élni a mindennapokat.
A tábor része egy személyre szóló konzultáció is, amelynek keretén belül segítünk meghatározni az ájurvédikus testtípusodat és segítséget kaphatsz abban is, hogy hogyan alakítsd át az életviteledet ennek megfelelően, hogy jobban érezd magad a bőrödben mindennap.
A tábor alatt háromszori vegetáriánus étkezést biztosítunk – ezeknek a finom ételeknek az elkészítését is megtanulhatod a táborban, így nemcsak bepillantást nyerhetsz a vegetáriánus ételkészítés rejtelmeibe, de elsajátíthatod az indiai konyha alapjait valamint megtanulhatsz ghít és panírsajtot is készíteni. A táborban elkészített ételek receptjeit a résztvevők rendelkezésére bocsátjuk nyomtatott formában is.
Természetesen megfelelő mértékű testmozgásról is gondoskodunk, a mindennapos jógaóra és a természetben való kirándulás formájában. A táborban azt is megtanulhatod, hogyan szabhatod személyre jógagyakorlásodat a testtípusodnak megfelelően.
A tábor keretén belül betekintést nyersz:
- az ájurvéda (= az élet tudománya) alapjaiba,
- eredendő belső bölcsességhez való kapcsolódás mikéntjébe, melynek segítségével felfedezhetjük természetes szükségleteinket,
- táplálkozási ismeretekbe ezen természetes szükségletek tükrében,
- finom és jógikus ételek és hozzávalóik elkészítésének elsajátításába,
- indiai fűszerezés alapjaiba,
- ghí és házisajt (panír) készítésébe,
mindez kiegészítve az elmaradhatatlan jógagyakorlással és jó hangulattal.
Felhívjuk figyelmed, hogy a minőségi, precíz ismeretátadás érdekében a létszám korlátozott! Erre a táborunkra maximum 8 főt tudunk fogadni!
Várunk szeretettel életmód táborunkban :)
https://sivananda.hu/esemeny/ajurvedikus-eletmodtabor/
Ájurvédikus életmódtáborunkban nemcsak az ájurvéda alapjait sajátíthatod el, hanem a gyakorlatban is megtapasztalhatod, milyen az ájurvédikus útmutatások szerint élni a mindennapokat.
A tábor része egy személyre szóló konzultáció is, amelynek keretén belül segítünk meghatározni az ájurvédikus testtípusodat és segítséget kaphatsz abban is, hogy hogyan alakítsd át az életviteledet ennek megfelelően, hogy jobban érezd magad a bőrödben mindennap.
A tábor alatt háromszori vegetáriánus étkezést biztosítunk – ezeknek a finom ételeknek az elkészítését is megtanulhatod a táborban, így nemcsak bepillantást nyerhetsz a vegetáriánus ételkészítés rejtelmeibe, de elsajátíthatod az indiai konyha alapjait valamint megtanulhatsz ghít és panírsajtot is készíteni. A táborban elkészített ételek receptjeit a résztvevők rendelkezésére bocsátjuk nyomtatott formában is.
Természetesen megfelelő mértékű testmozgásról is gondoskodunk, a mindennapos jógaóra és a természetben való kirándulás formájában. A táborban azt is megtanulhatod, hogyan szabhatod személyre jógagyakorlásodat a testtípusodnak megfelelően.
A tábor keretén belül betekintést nyersz:
- az ájurvéda (= az élet tudománya) alapjaiba,
- eredendő belső bölcsességhez való kapcsolódás mikéntjébe, melynek segítségével felfedezhetjük természetes szükségleteinket,
- táplálkozási ismeretekbe ezen természetes szükségletek tükrében,
- finom és jógikus ételek és hozzávalóik elkészítésének elsajátításába,
- indiai fűszerezés alapjaiba,
- ghí és házisajt (panír) készítésébe,
mindez kiegészítve az elmaradhatatlan jógagyakorlással és jó hangulattal.
Felhívjuk figyelmed, hogy a minőségi, precíz ismeretátadás érdekében a létszám korlátozott! Erre a táborunkra maximum 8 főt tudunk fogadni!
Várunk szeretettel életmód táborunkban :)
https://sivananda.hu/esemeny/ajurvedikus-eletmodtabor/
Advertisement
Where is it happening?
Sivánanda Ásram - Pilisszentlélek, Hunyadi János utca 67.,Esztergom, Hungary
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherSivánanda Jógaközpont
