Zouk dla średniozaawansowanych (Poziom S1)

Ruszamy z nowym kursem ZOUKa dla średniozaawansowanych! 😊

Oprócz nauki techniki zouka na poziomie średniozaawansowanym wprowadzamy również elementy improwizacji kontaktowej ponieważ jest nam równie bliska. 

Na zajęciach stawiamy przede wszystkim na to by: dobrze czuć się w tańcu komunikować się w parze oraz skupiać na dotyku a nie tylko uczyć się skomplikowanych figur.

Uczymy tańca który płynie naturalnie „z ciała” z pełną uwagą na drugą osobę i jej granice a także ze świadomością samego siebie.

Kurs rozpoczniemy od powtórki najważniejszych elementów poziomu podstawowego więc jeśli miałaś/miałeś przerwę wakacyjną – nic się nie martw! 

Co jeszcze Cię czeka na kursie?

- niestandardowa rozgrzewka

- przygotowany przez nas materiał zoukowy na poziomie średniozaawansowanym

- elementy kontakt improwizacji partneringu aby lepiej poznać siebie i swojego partnera tanecznego

- body-movement (izolacje ciała)

- ćwiczenia które pomogą Ci poczuć 'connection' z partnerem w tańcu dbając o własne granice

- rozmowa odpoczynek i świetna zabawa

- consent!

Nie trzeba przychodzić z partnerką/partnerem (ale można)!

📅Termin:

Środa 17:30 - 19:00

Start: 1 października

Miejsce:

📌Tango Milonga Wybrzeże Kościuszkowskie 21A 00-390 Warszawa (sala na parterze)

 Co ze sobą zabrać:

- wygodne ubranie (tańczmy w stroju sportowym)

- wygodne buty lub ulubione skarpetki ale zachęcamy do tańca boso

- wodę

Cennik / opcje płatności:

60 zł / pojedyncze zajęcia / os

200 zł / karnet 4 kolejne zajęcia (dopuszczalna 1 nieobecność) / os

Dla osób z poprzedniego sezonu: pierwszy karnet 150 zł

🔗Chcesz dołączyć?

https://forms.gle/xG2SgXCkJBuUTaED7

Zapraszamy!

-----------------------------------------------

We’re starting a new ZOUK course for intermediate dancers! 😊

In addition to learning intermediate-level zouk technique we’re also introducing elements of contact improvisation which is close to our hearts. 

In our classes we focus primarily on feeling good while dancing communicating with your partner and paying attention to touch—not just learning complicated moves.

We teach a dance that flows naturally “from the body” with full awareness of your partner and their boundaries as well as self-awareness.

The course will start with a review of the most important basic-level elements so if you’ve had a summer break - don’t worry!

What else awaits you in the course?

- a non-standard warm-up

- Zouk material prepared by us at the basic level

- elements of contact improvisation partnering to better get to know yourself and your dance partner

- body movement (body isolations)

- exercises to help you feel a connection with your partner in dance while respecting your own boundaries

- conversation rest and great fun

- consent!

📅Schedule:

Wednesday 5:30 PM - 7 PM

Start: October 1st

📌Location:

Tango Milonga Wybrzeże Kościuszkowskie 21A 00-390 Warszawa (ground floor)

What to bring:

- comfortable clothing (let's dance in sportswear)

- comfortable shoes or your favorite socks but we encourage dancing barefoot

- water

Pricing / payment options:

60 PLN / single class / person

200 PLN / 4 classes (1 absence allowed) / person

For participants from the previous season: the first pass costs 150 PLN

🔗Want to join?

https://forms.gle/xG2SgXCkJBuUTaED7

See you on Wednesday!

Host or Publisher Nie Do Rytmu