Yoga prénatal à Saint-Gilles
Schedule
Wed Oct 23 2024 at 06:00 pm to 07:10 pm
UTC+02:00Location
Lokahi holistic studio, 105 rue Garibaldi, Saint-Gilles | Brussels, BU
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www.mathildeyansa.com
💫 Le yoga prénatal n’est pas un cours de yoga classique avec des aménagements pour les femmes enceintes… C’est une pratique à part entière qui vous accompagne tout au long des différentes étapes de votre grossesse, un véritable allié pour l’accouchement.
Pendant les cours, je vous propose :
- de continuer à ressentir et bouger votre corps changeant au fil des mois, grâce à des postures et techniques de respiration spécifiques,
- des solutions pour les inconforts liés à la grossesse,
- un espace où rencontrer d'autres femmes en chemin de maternité
💫 Horaires & lieu
> le mardi de 12h à 13h10 dans ma salle de yoga à Forest (adresse exacte sur demande)
> le mercredi de 18h à 19h10 au studio Lokahi (Saint-Gilles)
Les cours sont accessibles dès le 4e mois et jusqu’à la fin de la grossesse, sauf contre-indication médicale.
💫 A propos de moi
C’est parce que j’avais à cœur de pouvoir continuer à accompagner mes élèves de yoga durant cette période toute particulière que sont la grossesse et le post-partum, que je me suis formée en 2022 au yoga pré et postnatal à l’Institut de Gasquet à Paris.
J'ai également complété en 2024 un cursus de 30h de yoga postnatal auprès de Gina Scarito, enseignante de yoga reconnue à Bruxelles.
Au plaisir de vous accompagner sur ce chemin,
Mathilde
www.mathildeyansa.com
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Where is it happening?
Lokahi holistic studio, 105 rue Garibaldi, Saint-Gilles, Garibaldistraat 95, 1060 Sint-Gillis, België,City of Brussels, Brussels, BelgiumEvent Location & Nearby Stays:
