Yoga parent bébé

Name: Yoga parent bébé
Start: 2025-01-15T10:30:00-05:00
End: 2025-01-15T11:30:00-05:00
Location: 100 Rue du Château, Gatineau, QC J9A 1T3, Canada

Schedule

Wed Jan 15 2025 at 10:30 am to 11:30 am

UTC-05:00

Location

100 Rue du Château, Gatineau, QC J9A 1T3, Canada | Gatineau, QC

En participant à nos cours de yoga postnatal, vous aurez l’occasion de rencontrer d’autres nouveaux parents qui vivent les mêmes joies et les mêmes défis. Vous disposerez d’un réseau de soutien composé de personnes qui comprennent votre réalité; ils peuvent offrir des conseils et des encouragements précieux.
Nos postures de yoga, à la fois douces et efficaces, vous aideront à tonifier votre corps, en particulier le plancher pelvien, les muscles abdominaux et le dos. Cela peut contribuer à améliorer la posture et la force centrale, ce qui est essentiel pendant la période postpartum.
Session de 8 semaines: 160$+tx
Drop-in: 25$+tx
Inscriptions:
https://creationspartage.com/fr/postnatal-yoga-fr/
Votre prof:
Jeanne a commencé à pratiquer le yoga en 2007, et ce qui a débuté par une pratique physique a vite évolué vers une spiritualité. Ceci l’a amenée à suivre une formation de professeur de 200 heures en 2015 et à se spécialiser dans le yoga prénatal après deux naissances transformatrices. Convaincue que le yoga et la spiritualité sont indissociables, elle guide aujourd’hui les autres vers l’alignement intérieur à travers son entreprise Jeanne Beaudry Art&Yoga.