Yoga med pusteteknikker - et 6 ukers kurs
Schedule
Fri Nov 07 2025 at 07:30 pm to 08:30 pm
UTC+01:00Location
Hillevågsveien 14, Spinneriveien 10, 4016 Stavanger, 4016 Stavanger, Norway | Stavanger, RO
Advertisement
(English description below)Nå kan du være med på et yoga kurs over 6 uker sammen med instruktør Arulmary Stanfergin
Dette er et kurs med få deltagere, så tidlig påmelding blir viktig hvis du ønsker å sire deg plass.
Informasjon fra Arulmary:
Pust, strekk deg og finn balansen.
Jeg tror yoga er for alle, og timene våre er gjennomtenkt utformet for enkeltpersoner.
Med utgangspunkt i min egen reise på tre tiår, deler jeg nå enkle, men effektive yogateknikker, skånsomme stillinger og bevisste pusteøvelser.
Timene mine er utformet for å hjelpe deg med å forbedre fleksibilitet, styrke og balanse, samtidig som jeg bringer ro og energi inn i hverdagen. Dette handler ikke om hvor langt du kan strekke deg, men hvor dypt du kan føle.
Tenn opp kjærligheten til yoga i et støttende miljø som verdsetter visdom og velvære.
Finn matten din, pusten din, og la oss starte denne reisen innover, sammen.
Det er begrensede plasser så påmelding for 6 uker er bindende.
Påmelding: Arulmary - 91266879
eller Bodil - 47621399 epost: [email protected]
Pris: 200,- pr uke/ 1200,- totalt
Matte og teppe kan lånes på senteret ved behov.
Datoer: 7. november, 14. november, 21. november, 28. november, 5. desember og 12. desember
------------------------------------------------------------------------
You can now join a 6 week long course in yoga with instructor Arulmary Stanfergin.
This is a course with few participants, so early registration is important if you want to secure a place.
Information from Arulmary:
Breathe, stretch, and find your balance.
I believe yoga is for everyone and our classes are thoughtfully designed for individuals. Drawing from my own three-decade journey, I now share simple yet effective yoga techniques, gentle postures, and mindful breathing exercises.
My classes are designed to help you improve flexibility, strength, and balance while bringing calmness and energy into your everyday life. This is not about how far you can stretch, but how deeply you can feel.
Reignite your love for yoga in a supportive environment that values wisdom and well-being.
Find your mat, your breath, and let's begin this journey inward, together.
There are limited spots available, so registration for the 6-week program is binding.
Registration: Arulmary – 912 66 879
or Bodil – 476 21 399 Email: [email protected]
Price: NOK 200 per week / NOK 1200 total
Yoga mats and blankets can be borrowed at the center if needed.
The dates are: November 7th, November 14th, November 21st, November 28th, December 5th and December 12th.
Advertisement
Where is it happening?
Hillevågsveien 14, Spinneriveien 10, 4016 Stavanger, 4016 Stavanger, Norway, Hillevågsveien 14, 4016 Stavanger, Norge, Stavanger, NorwayEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
