Yoga in Nature / Yoga en la Naturaleza 11-1-25

You’re invited to enjoy more calm, more ease and more well-being of body, breath, and mind during this one-hour yoga session. This yoga practice on the Santa Rosa Southeast Greenway will be translated into Spanish, and childcare will be provided, along with yoga mats and blankets. Previous yoga posture or meditation experience is not necessary.

Level: Gentle 

Te invitamos a disfrutar de más calma, más tranquilidad y más bienestar corporal, respiratorio, y mental durante esta sesión de yoga de una hora. Esta práctica de yoga en la Vía Verde Sureste de Santa Rosa se traducirá al español, y se proporcionará servicio de guardería, junto con colchonetas de yoga y mantas. No es necesario tener experiencia previa en posturas de yoga o meditación.

Nivel: Suave

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