Yoga Basics - Der ideale Yoga-Einstieg

Name: Yoga Basics - Der ideale Yoga-Einstieg
Start: 2024-06-29T11:15:00+02:00
End: 2024-06-29T13:00:00+02:00
Location: Bergheimer Str. 45, 69115 Heidelberg, Germany

Schedule

Sat Jun 29 2024 at 11:15 am to 01:00 pm

UTC+02:00

Location

Bergheimer Str. 45, 69115 Heidelberg, Germany | Heidelberg, BW

Der ideale Kurs für dich, wenn du einfach einmal Yoga ausprobieren oder nach einer längeren Yogapause wieder einsteigen möchtest. Yoga ist nicht für die Flexiblen dieser Welt erdacht, sondern für all die, die sich körperlich und geistig besser fühlen möchten. Yoga beschreibt das Gefühl, wieder fest verwurzelt auf dem Boden zu stehen und den Kontakt zum eigenen Körper und Geist herzustellen. In unserem Basic Workshop haben wir die Zeit, die Asanas (Yogahaltungen) von Grund auf kennenzulernen. Dabei stehen eine klare Technik und eine anatomisch sinnvolle Ausrichtung des Körpers im Mittelpunkt.
Vor allem aber soll dich dieser Workshop entspannt ins Wochenende führen und vielleicht sogar deine Neugier auf Mehr geweckt haben.
€ 35,-