YIN YOGA, SONGS & KLANG: Entspannen im Weihnachtstrubel

Name: YIN YOGA, SONGS & KLANG: Entspannen im Weihnachtstrubel
Start: 2024-12-14T16:00:00+01:00
End: 2024-12-14T18:30:00+01:00
Location: My Sportlady

Schedule

Sat Dec 14 2024 at 04:00 pm to 06:30 pm

UTC+01:00

Location

My Sportlady | Munich, BY

Mit Andrea Kurth und Claire Idan-Sun
Wir laden Dich in einen Raum der Regeneration im Weihnachtstrubel ein, wo es darum geht, die Magie dieser Zeit im Jahr wahrzunehmen, darin anzukommen und Dich von ihrer Tiefe und Stille tragen zu lassen. Ein Ort zum Sein, genauso wie Du bist und wo Du das mitnehmen kannst, was Dich in Deinem Alltag weiter nährt.
Sanfte Yin Yoga Praxis verbunden mit berührenden Songs und Klängen im Kerzenschein. Während Dein Körper in die Yin Yoga Haltungen schmilzt, begleitet Dich Claire mit Mantren, Gesang und Gitarre. Dabei wechselt sie Lieder und Klangimprovisationen ab und lässt sich von der Energie der Gruppe leiten.
Klanglandschaften aus sphärischen Sounds von tibetischen Klangschalen, Kristallschalen und Klangspielen tragen Dich und verstärken die Wirkung der Asanas.
Über Andrea Kurth
Andrea Kurth hat 400h YA Yin Yoga Ausbildung bei Helga Baumgartner abgeschlossen. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie mit dem Schwerpunkt in körperorientierten Methoden und Trauma. Sowohl als Therapeutin als auch als Yin Yoga Lehrerin ist es ihr ein Anliegen, die Schönheit und Weisheit unseres innersten Wesens zugänglich zu machen.
Über Claire Idan-Sun
Claire Idan-Sun wirkt durch ihre kristall-klare Stimme und klangtherapeutischen Instrumente. Seit 10 Jahren begleitet sie Menschen in emotionaler Heilung und Retreats. In ihren Veranstaltungen verbindet sie Musik und Ritual und bietet Stimmarbeit, Klangbäder und Mentoring im Einzel- und Gruppensetting.