Wystawa ZENONA DYRSZKI & shinrin-yoku w Parku Zdrojowym. Konstancin-Jeziorna, 1 sierpnia 2026.

🦚Relaksujące, letnie zanurzenie w przyrodzie Parku Zdrojowego & wystawa DELIRAMENTUM Zenona Dyrszki.
☘️Wydarzenie ma przebieg dwuetapowy:
1. Wystawa DELIRAMENTUM Zenona Dyrszki w Konstancińskim Domu Kultury HUGONÓWKA.
2. Kąpiel leśna (shinrin-yoku) z elementami sztuki w Parku Zdrojowym w Konstancinie-Jeziornie.
🎨ZENON DYRSZKA, artysta interdyscyplinarny związany z Górnym Śląskiem. Zajmuje się malarstwem, grafiką (szczególnie linorytem), rysunkiem, fotografią oraz projektowaniem. Jego twórczość, charakteryzująca się unikalnym stylem, była prezentowana na licznych wystawach, a artysta zyskał uznanie zarówno wśród kolekcjonerów, jak i krytyków sztuki. W jego dorobku wyróżnić można m.in. trwającą ponad dwie dekady drogę twórczą, czego przykładem była wystawa retrospektywna „Majaki. Od grafiki do obrazu” zorganizowana w Tichauer Art Gallery. Prace Dyrszki można znaleźć i śledzić na platformach zrzeszających kolekcjonerów oraz w uznanych galeriach sztuki współczesnej.
🌳 KĄPIEL LEŚNA (jap. shinrin-yoku) to uważny spacer, podczas którego zaproponuję głęboko relaksujące aktywności wzmacniające kontakt z przyrodą, samą/ym sobą, grupą. Każdy spacer zawiera elementy sztuki.
🔬Badania naukowe pokazują, że shinrin-yoku wpływa na:
*redukcję stresu i obniżenie poziomu kortyzolu
*regulację ciśnienia krwi
*poprawę nastroju
*wsparcie dobrostanu psychofizycznego
*wzmocnienie odporności
Połączenie shinrin-yoku i wystawy sztuki to synergia, która maksymalizuje korzyści zdrowotne. Zanurzenie w przyrodzie redukuje stres i wycisza układ nerwowy, a kontakt ze sztuką stymuluje mózg, zachęca do refleksji, pogłębia doznania estetyczne.
👨‍👦KOGO ZAPRASZAM: osoby pełnoletnie.
🗓KIEDY: w sobotę, 1 sierpnia 2026, w godz. 11.00 - 14.30
11.00-11.30 (11.45) zwiedzanie wystawy DELIRAMENTUM, Zenona Dyrszki. Hugonówka, ul. Mostowa 15, Konstancin-Jeziorna.
Wejście bezpłatne.
11.30-14.30 shinrin-yoku w Parku Zdrojowym.
🪙KOSZT kąpieli leśnej: 140zł/os. płatne blikiem w momencie rezerwacji; nr. tel: 605 247 077
🖊ZAPISY: poprzez maila: [email protected] lub smsem: 605247077. Możliwość odwołania i zwrotu wpłaty do 24h przed spacerem.
☎️KONTAKT: tel. 605 247 077; email: [email protected] lub poprzez Fb i Ig:
Fb: W ciszy Lasu - kąpiele leśne z elementami sztuki
Rena Olszewska Sztuka - Las
Ig: @w_ciszy_lasu
@rena_olszewska_sztuka_las
🐕 Uprzejmie proszę o nie zabieranie ze sobą zwierząt.
🚫 Jeśli zaistnieje ulewny deszcz lub silny wiatr zagrażający naszemu bezpieczeństwu w parku, kąpiel leśna nie odbędzie się, a przedpłata zostanie zwrócona.
💁‍♀️KTO ZAPRASZA: Rena Olszewska Sztuka - Las ceryfikowana przewodniczka kąpieli leśnych i lasoterapii oraz artystka zajmująca się tkaniną unikatową. Miłośniczka sztuki, absolwentka Historii Sztuki Nowoczesnej Instytutu Sztuki PAN.
O sobie: wychowałam się w lesie i kocham naturę od zawsze. Codzienna praktyka przebywania w lesie, kontemplacji lasu jest moim stylem życia. Kocham także sztukę i ją praktykuję. Zajmuję się tkaniną artystyczną. Równolegle śledzę rynek sztuki współczesnej poprzez aktywną przynależność do Towarzystwa Zachęty Sztuk Pięknych oraz Towarzystwa Przyjaciół Muzeum Sztuki Nowoczesnej.
Zapraszam więc do świata leśnych pływaków, w którym jest ciszej, wolniej i spokojniej oraz do świata sztuki, pełnego wrażeń estetycznych i poznawczych.
Do zobaczenia,
Rena
#hugonówka #hugonowka #shinrinyoku #sztuka #zenonderszka #derszka #malarstwo #grafika #konstancin #parkzdrojowy #kąpielleśna #kapiellesna #mindfulness #uważność #uwaznosc #park #spokoj #reset #regeneracja #art #wernisaż #wystawa #wystawasztuki