Workshopy Předcházíme zraněním ve vázání – nervy a kompenzace

Name: Workshopy Předcházíme zraněním ve vázání – nervy a kompenzace
Start: 2026-01-31T11:00:00+01:00
End: 2026-02-01T18:30:00+01:00
Location: Smíchov, 150 00 Praha, Česko

Schedule

Sat, 31 Jan, 2026 at 11:00 am to Sun, 01 Feb, 2026 at 06:30 pm

UTC+01:00

Location

Smíchov, 150 00 Praha, Česko | Prague, PR

Připravili jsme pro vás workshop, který se bude věnovat zdraví, bezpečnosti a předcházení zranění při vázání. V sobotu se budeme věnovat nervům, a jak (si) nezpůsobit nervové zranění. V neděli se podíváme na druhou nejrizikovější oblast, a to páteř a jak s ní pracovat, abychom (si) neublížili. Sobota je vhodná i pro jednotlivce, nicméně nebude to jen přednáška, ale budou tam praktické ukázky a zkoušení, kdo bude chtít. Neděle je pro pokročilejší a budeme tam zkoušet i závěsy.
Workshop bude vést Anička, kterou můžete znát z jejích workshopů a přednášek na tato témata.
WS 1: Nervová zranění v shibari
Sobota 31.1.2026 11-18:30 (s přestávkou na oběd)
Zdraví vázaných partnerů a jejich bezpečnost je v shibari naprosto zásadní, a do toho patří i prevence nervových zranění. Znalosti jsou důležité pro všechny, vázající i vázané, téma tudíž budeme probírat ze všech úhlů.
WS 2: Kompenzace pro shibari
Neděle 1.2.2026 11-18:30 (s přestávkou na oběd)
Celodenní workshop zaměřený na fyzické aspekty shibari z pohledu fyzioterapie a kondičního tréninku. Vázání – ať už jste na jakékoliv straně provazu – je náročný fyzický výkon, který vyžaduje sílu, stabilitu, mobilitu a plynulost. Společně se podíváme na to, jak o tělo pečovat tak, aby nám provazy dlouhodobě přinášely radost bez zbytečných problémů.
Více informací a registrace na: https://www.subspacestudio.cz/akce/2026-01-31-workshop/