Workshophelg med Daniel
Schedule
Sat Sep 21 2024 at 02:00 pm to Sun Sep 22 2024 at 03:45 pm
UTC+02:00Location
JOY Yoga | Oslo, OS
Advertisement
Bli med på en lærerik helg med Daniel Gjerde! Du kan delta en av dagene, eller begge dagene. Les mer om påmelding nederst i beskrivelsen. Dag 1: Død og forgjengelighet – tren deg komfortabel.
Dette blir spennende. I denne workshoppen skal vi sammen utforske forskjellige konsepter tilknyttet døden. Vi tar i bruk det vi har – kroppen, pusten og sinnet med dens konsepter og ideer. Gjennom meditasjoner, refleksjoner, oppgaver og fysisk yoga praksis skal vi undersøke naturen av forgjengelighet. Vi skal droppe inn i en ni-punkts døds meditasjon, visualiseringer og ikke minst finne et stødig anker du kan ha med deg for alltid. Alt dette gir oss mer frihet til å leve mer lykkelig akkurat her og nå. Bli med å undersøk og leke med konsepter.
Når: Lørdag 21.september kl. 14.00-18.00
Pris ikke medlem: 1000 kr.
Pris Joy medlem (gjelder ikke 2-ukerskort og sommermedlemskap) : 900 kr.
Dag 2: Emptiness and compassion – kunsten å oppdage inter-relasjon som realitet.
Den fysiske yoga praksisen vil gi deg verktøy til å oppdage at du eksisterer i inter-relasjon med alle deler av deg selv, og med alt rundt deg. Hentet fra Tibetansk Buddhistisk psykologi og filosofi, skal vi meditere på «emptiness» (vil bli forklart dypere) og compassion (kjærlig handling). Når vi kan se noe for hva det er, frigjør det mye lidelse i oss og vi opplever realiteten av vår og andres eksistens og kan slappe av inn i det. Det viktigste er at du selv oppdager dette. Du blir invitert til å åpne sinnet og smake på noen gamle konsepter. Bli med meg å dykke inn i kropp og sinn med en fot i det relative og en fot i det ultimate.
Når: Søndag 22.september kl. 11.45-15.45
Pris ikke medlem: 1000 kr.
Pris Joy medlem (gjelder ikke 2-ukerskort og sommermedlemskap) : 900 kr.
Ønsker du å delta både lørdag og søndag, så melder du deg på lørdagsworkshoppen (dag 1) for så å sende e-post til [email protected]. Da får du en god pakkepris for begge dager (ikke medlem 1700 kr, medlem 1500 kr.)
Påmelding i Glofox app, eller
Lørdag (dag 1) her: https://app.glofox.com/portal/#/branch/5ddf953c22fc5d599907f089/courses/667bcfe21c0e2787b706ffeb/schedule/1719390153769/book
Søndag (dag 2) her: https://app.glofox.com/portal/#/branch/5ddf953c22fc5d599907f089/courses/667bd11af033439265090af7/schedule/1719390461842/book
Advertisement
Where is it happening?
JOY Yoga, Gøteborggata 23,Oslo, NorwayEvent Location & Nearby Stays:
