Workshop PRANAYAMA - YOGA BREATHWORk

Name: Workshop PRANAYAMA - YOGA BREATHWORk
Start: 2025-01-18T10:00:00+01:00
End: 2025-01-18T18:30:00+01:00
Location: Viale del Poggio Fiorito 27, 00144 Rome, Italy

Schedule

Sat Jan 18 2025 at 10:00 am to 06:30 pm

UTC+01:00

Location

Viale del Poggio Fiorito 27, 00144 Rome, Italy | Rome, LA

🧘‍♀️ Lo YOGA BREATHWORK, o PRANAYAMA, è una pratica millenaria che va ben oltre la semplice respirazione 🫁 . E' un vero e proprio ponte tra corpo e mente, che ci guida verso una maggiore consapevolezza e serenità 😌.
Impara le tecniche di Pranayama, Asana e Mudra per canalizzare l'energia ⚡️ e trasformare la tua vita in un viaggio di salute, calma e vitalità! 🥰
Nessuna attrezzatura richiesta 💪
Non servono tappetini, attrezzi o luoghi speciali: basta un angolo tranquillo della tua casa 🏠.
Puoi praticarlo comodamente seduto sul pavimento, su una sedia o anche sul divano, nel tuo soggiorno, nella tua camera da letto... ovunque! 🛏️
Solo pochi minuti al giorno ⏳
Non servono ore! 15-20 minuti, una o due volte al giorno, sono sufficienti per fare la differenza. ⏲️
Un potente strumento di guarigione e benessere ❤️‍🩹
La respirazione yoga è un'arte olistica 🪷 che migliora corpo 💪, mente 🧠 ed energia ⚡️.
Diventa un pilastro della tua routine quotidiana, influenzando positivamente la tua salute fisica e mentale. Perfetto per chi cerca di superare disturbi cronici o per chi vuole semplicemente migliorare il proprio benessere.
Equilibrio mente-corpo 🧘‍♀️
La pratica ti aiuta a rilassare il corpo e a trovare una pace mentale profonda.
Può essere il tuo alleato nella gestione dello stress 😥, aumentare la tua vitalità 🔋 e migliorare la consapevolezza 🧘‍♂️.
Se sei una persona sana, questa pratica ti aiuterà a sentirti ancora più energetico e positivo.
Perchè dovresti integrarlo nella tua vita quotidiana ❓
Che tu voglia migliorare il tuo benessere 🧘‍♀️ o affrontare disturbi cronici ❤️‍🩹, la respirazione yoga è uno strumento potente 💪 che ti accompagnerà lungo il cammino verso una vita più sana, equilibrata e consapevole 🥰
❗️Partecipa al Workshop Esperienziale di Pranayama e impara come migliorare la tua energia vitale, ridurre lo stress e potenziare la tua concentrazione 🌿
📆 Quando? Sabato 18 e Domenica 19 Gennaio dalle 10:00 alle 18:30
📍 Dove? Poliambulatorio Medineur - Viale del Poggio Fiorito 27, 00144 Roma (Eur)
🎟️ Iscriviti subito! I posti sono limitati!
Per info e iscrizioni 👇
📲 3288716375
📧 [email protected]