Wellness Warriors | Hot & Cold Edition @ JOY Wellness Club

On commence la journée en force pour faire le plein d’énergie et calme: sauna et bain froid, méditation, connection, danse et +
About this Event

C'EST QUOI?

On se retrouve un mercredi matin au JOY Wellness Club pour vivre une expérience qui va te réveiller de l'intérieur. Sauna guidé, plongeon dans le bain glacé, moment de silence, moment de connexion avec des personnes inspirantes,

⚠️ IMPORTANT À SAVOIR

Si c'est ta premiere fois au JOY, ton billet est gratuit. Si tu y a déjà été, tu as un prix amis pour 29$. Quand tu va reserver ta place sur eventbrite, tu vas recevoir un liens pour ouvrir ton compte JOY et reserver ta place. Il est important que tu le fasse, tu ne peux pas juste venir avec ton billet eventbrite

AU PROGRAMME

🔥 Sauna et bain glacé guidés avec Juan
🧘 Méditation et pratique de pleine conscience
🤝 Moment libre pour relaxer et connecter

LES DÉTAILS

📅 Mercredi 11 novembre 2026
⏰ 7h15 — 9h00
📍 JOY Welness Club (Centre-ville)
🔥 Sauna et bain glacé animés par Max Powers

Les places sont limitées. On ne cherche pas à remplir la salle au max, on cherche à créer une vraie expérience où tu as l'espace de respirer, plonger et connecter.

TU REPARS COMMENT?

Réveillé.e. Clair.e mentalement. Ancré.e dans ton corps. Prêt.e à attaquer ta journée.

QUI EST DERRIÈRE ÇA?

Wellness Warriors est une initiative de WGA, entreprise montréalaise spécialisée en bien-être au bureau.

Jakub Szrodt, fondateur de WGA, crée et anime des expériences transformatrices depuis plus de 10 ans à travers le monde, de Bali à Toronto, des grandes scènes internationales aux bureaux de Montréal. Il ne crée pas des événements. Il crée des moments qui marquent.

C'EST POUR TOI SI...

• Tu veux relâcher le stress et t’énergiser de façon naturelle
• Tu veux commencer ta journée entouré.e de monde qui vibre à la même fréquence

On se voit le 11?