vissza a testbe ❋ mozgásos műhely a szerhasználati mintázatok körül

Name: vissza a testbe ❋ mozgásos műhely a szerhasználati mintázatok körül
Start: 2026-03-11T18:00:00+01:00
End: 2026-03-11T21:00:00+01:00
Location: Stereo Művház // Stereo Workshop

Schedule

Wed Mar 11 2026 at 06:00 pm to 09:00 pm

UTC+01:00

Location

Stereo Művház // Stereo Workshop | Budapest, BU

Sóvárgunk, keresünk, nyúlunk, kapaszkodunk, megnyugszunk. Azért közeledünk, mert vágyunk? És azért távolodunk, mert félünk?
Mikor lesz a pillanatból vágy, a vágyakozásból szükséglet, a szükségletből szokás, a szokásból rögzült minta, függés? És mikor vesszük észre, hogy már nem mi mozdulunk, hanem valami mozgat minket?
A mozdulatnak ezer és egy és sokmilliárd féle útja, módja, formája lehet. Ha egy picit közelebb hajolunk hozzá, kíváncsian fülelünk és egy szusszanásnyi időt hagyunk, mielőtt a jól bevált, ismert úton haladunk tovább, talán egészen csodálatos dolgokat is felfedezhetünk ott, a mozdulat csírájában...
A műhelyen a mozgáson, érzékelésen és különböző figyelmi fókuszokon keresztül ismerkedhetünk a bennünk zajló folyamatok és viszonyrendszerek komplex világával egyéni, páros és csoportos gyakorlatok mentén.
Ha van az életedben olyan szer vagy szokás, amelyhez újra és újra visszanyúlsz, és szeretnéd megérteni, mi mozgat mögötte, ez a tér neked szól.
❋❋❋
A workshopot tartja:
Valovics Ágnes: táncos, alkotó, örökmozgó és szabadság imádó. A brüsszeli Charleroi Danse-ban végeztem 2019-ben (Certificat en danse et pratiques chorégraphiques), tavaly nyáron pedig a Somatic Dialogues Academy 500 órás mozgásoktató képzésén.
Németh Szilvia: szenvedélybeteg hozzátartozójaként személyes tapasztalatból indult az érdeklődésem a függőségek és a problémás viselkedések mögött húzódó mintázatok iránt. Jelenleg addiktológiai coachnak képződöm, és a Soberhood alapítójaként olyan közösségi programokat szervezek, ahol preventív szemlélettel, saját tapasztalataink megosztása révén tudunk ránézni a szerhasználati és viselkedésbeli szokásainkra.
❋❋❋
Mozgásos előképzettségre nincs szükség, a saját fizikai állapotodnak megfelelően tudsz részt venni. Hozz magaddal egy jógaszőnyeget, és kényelmes ruhát viselj, ami nem gátol a szabad mozgásban.
❋❋❋
Jegyek itt: https://cooltix.hu/event/6995fca9b026bafd6d4eae0d