Uważne Widzenie i Siła Spokoju. Jak wzmocnić wzrok, koncentrację i regenerację umysłu?
Advertisement
Uważne Widzenie i Siła Spokoju
31 lipca – 2 sierpnia 2026 | Pałac Brzeźno pod Wrocławiem
Czy zdarza Ci się żyć w ciągłym pośpiechu, mieć trudności z koncentracją lub czuć, że codzienny natłok bodźców odbiera Ci energię?
Zapraszamy na wyjątkowy warsztat rozwojowy, którego celem jest odzyskanie wewnętrznego spokoju, poprawa koncentracji oraz odkrycie pełniejszego potencjału naszych zmysłów.
To trzy dni praktycznych doświadczeń, uważności i świadomego bycia tu i teraz. Warsztat pomaga zwolnić tempo, wyciszyć umysł i na nowo nauczyć się dostrzegać to, co w codziennym życiu często umyka naszej uwadze.
Co zyskasz dzięki udziałowi?
✨ większą koncentrację i jasność myślenia
✨ głębszy spokój wewnętrzny i redukcję stresu
✨ lepszy kontakt z własnym ciałem i emocjami
✨ większą świadomość otoczenia i siebie
✨ rozwój uważności w codziennym życiu
✨ wzrost pewności siebie i zaufania do własnych odczuć
✨ regenerację umysłu i odpoczynek od przebodźcowania
Wiele osób po zakończeniu warsztatu zauważa poprawę jakości uwagi, większą obecność w codziennych sytuacjach oraz nowe spojrzenie na relacje, pracę i własny rozwój.
Kim jest prowadzący?
Sebastian Forenc – twórca Akademii ABCmicroHabits, autor metod Świadomego Nawodnienia i Świadomego Oddychania, propagator zdrowych mikro-nawyków wspierających dobrostan psychiczny i fizyczny.
Od wielu lat zajmuje się tematyką świadomego rozwoju człowieka, budowania dobrych nawyków, uważności oraz praktycznych metod poprawy jakości życia. Jest również gospodarzem podcastu POWER WALK, w którym rozmawia z ekspertami o zdrowiu, psychologii i rozwoju osobistym.
Jego warsztaty cenione są za praktyczne podejście, autentyczność oraz możliwość doświadczenia realnej zmiany, a nie tylko zdobywania wiedzy teoretycznej.
Miejsce
Warsztat odbędzie się w wyjątkowym otoczeniu Pałacu Brzeźno, położonego zaledwie 35 km od Wrocławia. To miejsce sprzyjające wyciszeniu, regeneracji i głębokiej pracy nad sobą.
📅 31 lipca – 2 sierpnia 2026
📍 Pałac Brzeźno
Liczba miejsc jest ograniczona.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się na chwilę, odzyskać spokój, poprawić koncentrację i spojrzeć na życie z nowej perspektywy, ten warsztat jest właśnie dla Ciebie.
Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i podaruj sobie trzy dni, które mogą zmienić sposób, w jaki doświadczasz świata. 🌿✨Cena promocyjna do 30 czerwca 2026 r.: 2400 zł
Cena regularna od 1 lipca 2026 r.: 2790 zł
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego o udziale decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.
To nie jest wydatek – to inwestycja w uważność, spokój, regenerację i odkrywanie pełnego potencjału swoich zmysłów. 🌿✨
Zapraszamy do wspólnej podróży ku świadomemu widzeniu. 👁️💚
31 lipca – 2 sierpnia 2026 | Pałac Brzeźno pod Wrocławiem
Czy zdarza Ci się żyć w ciągłym pośpiechu, mieć trudności z koncentracją lub czuć, że codzienny natłok bodźców odbiera Ci energię?
Zapraszamy na wyjątkowy warsztat rozwojowy, którego celem jest odzyskanie wewnętrznego spokoju, poprawa koncentracji oraz odkrycie pełniejszego potencjału naszych zmysłów.
To trzy dni praktycznych doświadczeń, uważności i świadomego bycia tu i teraz. Warsztat pomaga zwolnić tempo, wyciszyć umysł i na nowo nauczyć się dostrzegać to, co w codziennym życiu często umyka naszej uwadze.
Co zyskasz dzięki udziałowi?
✨ większą koncentrację i jasność myślenia
✨ głębszy spokój wewnętrzny i redukcję stresu
✨ lepszy kontakt z własnym ciałem i emocjami
✨ większą świadomość otoczenia i siebie
✨ rozwój uważności w codziennym życiu
✨ wzrost pewności siebie i zaufania do własnych odczuć
✨ regenerację umysłu i odpoczynek od przebodźcowania
Wiele osób po zakończeniu warsztatu zauważa poprawę jakości uwagi, większą obecność w codziennych sytuacjach oraz nowe spojrzenie na relacje, pracę i własny rozwój.
Kim jest prowadzący?
Sebastian Forenc – twórca Akademii ABCmicroHabits, autor metod Świadomego Nawodnienia i Świadomego Oddychania, propagator zdrowych mikro-nawyków wspierających dobrostan psychiczny i fizyczny.
Od wielu lat zajmuje się tematyką świadomego rozwoju człowieka, budowania dobrych nawyków, uważności oraz praktycznych metod poprawy jakości życia. Jest również gospodarzem podcastu POWER WALK, w którym rozmawia z ekspertami o zdrowiu, psychologii i rozwoju osobistym.
Jego warsztaty cenione są za praktyczne podejście, autentyczność oraz możliwość doświadczenia realnej zmiany, a nie tylko zdobywania wiedzy teoretycznej.
Miejsce
Warsztat odbędzie się w wyjątkowym otoczeniu Pałacu Brzeźno, położonego zaledwie 35 km od Wrocławia. To miejsce sprzyjające wyciszeniu, regeneracji i głębokiej pracy nad sobą.
📅 31 lipca – 2 sierpnia 2026
📍 Pałac Brzeźno
Liczba miejsc jest ograniczona.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się na chwilę, odzyskać spokój, poprawić koncentrację i spojrzeć na życie z nowej perspektywy, ten warsztat jest właśnie dla Ciebie.
Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i podaruj sobie trzy dni, które mogą zmienić sposób, w jaki doświadczasz świata. 🌿✨Cena promocyjna do 30 czerwca 2026 r.: 2400 zł
Cena regularna od 1 lipca 2026 r.: 2790 zł
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego o udziale decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.
To nie jest wydatek – to inwestycja w uważność, spokój, regenerację i odkrywanie pełnego potencjału swoich zmysłów. 🌿✨
Zapraszamy do wspólnej podróży ku świadomemu widzeniu. 👁️💚
Advertisement
Where is it happening?
Pałac Brzeźno, 342 5, 55-110 Brzeźno, Polska, Wroclaw, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherFundacja Novira



















