Udsolgt. Yin Yoga & QI Gong. Metal Elementet. Lørdag kl. 12.00-14.30

Schedule

Sat Oct 18 2025 at 12:00 pm to 02:30 pm

UTC+02:00

Location

Søndergade 74, 8000 Aarhus C, Danmark | Arhus, AR

Advertisement
Forkæl dig selv i 2 1/2 time
Hele din krop vil elske det.
Slip ugen og mød weekenden fuld af go´ energi.
Jeg, Nina Pfeiffer, vil guide dig igennem øvelser der ifølge den traditionelle Kinesiske medicin stimulerer de meridianbaner og organer, som har gavn af det på bestemte tider af året.
Efteråret hører til Metal elementet og er forbundet til Tyktarm og Lunge meridianerne.
Vi vil i timerne praktisere yin stillingerne der stimulerer og skaber flow i disse baner.
I Yin Yoga praktiserer vi blide stræk i længere tid, ca. 3-6 minutter, som mødes med en holdning af medfølelse og accept.
Vi vækker flere Yin dele af vores fysiske, følelsesmæssige og mentale aspekter i os selv som helhed.
Yin praksis giver os i alt mere smidighed og fleksibilitet, og samtidig mere flow i vores energi – livskraft, så den kan flyde mere frit.
Vi lægger vægt på den meditative og passive stil, hvor vi binder praksis sammen med mindfulness, og giver hele vores system en velfortjent pause.
Yin Yoga er en stille stil der fysisk er rettet mod kroppens bindevæv, ledbånd, sener og led, og selv de led i kroppen, som normalt ikke udnyttes så meget i en mere aktiv yogastil.
Yin Yoga, og "ikke gøren" gir´ systemet mulighed for at finde tilbage til sit naturlige niveau, og bevæger sig henimod fysisk, mental og emotionel balance.
Vi kommer igennem hele kroppen, får løsnet op for blokeringer og fastlåst energi
Udover det fysiske i stillingerne, har vi fokus på hvilke meridianbaner vi stimulerer i de enkelte stillinger.
Vi krydrer vores Yin praksis med et lille Chi Gong program, hvor vi laver stående blide bevægelser, hvor vi også arbejder med vores energi og samtidig forbinder os med den universelle energi, som giver os en sansende oplevelse af energi flow og velbehag.
En praksis med fuld fokus på åndedrættet som flytter hjernens fokus til fuld opmærksomhed på kroppen og nuet.
Lørdag
18. oktober 2025
kl. 12.00 - 14.30
Pris 425,-
Sted:
Søndergade
Århus C
Tilmelding.
Send mig SMS 2020 7709 og spørg om der er ledig plads, og jeg svarer dig hurtigst muligt. ❤️
Med hjertelige hilsner og jeg håber at vi ses, til timer fyldt med Yin Yoga og selvforkælelse.
Nina 🧡
Advertisement

Where is it happening?

Søndergade 74, 8000 Aarhus C, Danmark, Søndergade 74, 8000 Aarhus C, Danmark, Arhus, Denmark

Event Location & Nearby Stays:

Mind and Motion & Mindful Yoga. v\/ Nina Pfeiffer

Host or Publisher Mind and Motion & Mindful Yoga. v/ Nina Pfeiffer

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Arhus

DJ Aligator in Aarhus C
Fri, 17 Oct at 08:00 pm DJ Aligator in Aarhus C

Train

CONCERTS MUSIC
Familie\/relations opstillings weekend med Vibeke Nielsen
Sat, 18 Oct at 10:00 am Familie/relations opstillings weekend med Vibeke Nielsen

Bakketoften 24A, 8541 Skødstrup, Denmark

Takagi Y\u014dshin Ryu J\u016btaijutsu Seminar with Dai-Shihan Michael Schjerling
Sat, 18 Oct at 10:00 am Takagi Yōshin Ryu Jūtaijutsu Seminar with Dai-Shihan Michael Schjerling

Fjordsgade Fritids- og Foreningshus

WORKSHOPS FOOD-DRINKS
Chokoladeceremoni med Breathwork, Gong- og Klangbad
Sat, 18 Oct at 11:00 am Chokoladeceremoni med Breathwork, Gong- og Klangbad

Hjerterum

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
M\u00f8rke Dr\u00e5ber | Vol III | V\u00e6skebalancen Bar | Aarhus
Sat, 18 Oct at 01:00 pm Mørke Dråber | Vol III | Væskebalancen Bar | Aarhus

Jægergårdsgade 2A kælderen, 8000 Aarhus, Denmark

Halloween i Modelparken Danmark! \ud83d\udc7b
Sat, 18 Oct at 05:00 pm Halloween i Modelparken Danmark! 👻

Egå Møllevej 213, 8250 Egå, Denmark

HALLOWEEN
AYA - Golden Era  \u2609 turkis
Sat, 18 Oct at 06:00 pm AYA - Golden Era ☉ turkis

turkis

ART ENTERTAINMENT
Gathering at Levef\u00e6lleskabet Hjerteland
Sat, 06 Sep at 11:00 am Gathering at Levefælleskabet Hjerteland

Nymøllevej 8, 8200

HEALTH-WELLNESS ART
Chokoladeceremoni med Breathwork, Gong- og Klangbad
Sat, 06 Sep at 11:00 am Chokoladeceremoni med Breathwork, Gong- og Klangbad

Hjerterum

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
conscious clubbing & breathwork
Sat, 06 Sep at 07:00 pm conscious clubbing & breathwork

Hjerterum

HEALTH-WELLNESS ART
Giv slip p\u00e5 stress med Yoga!
Sun, 07 Sep at 10:00 am Giv slip på stress med Yoga!

Mejlgade 95, 4. sal, 8000 Aarhus, Denmark

HEALTH-WELLNESS DOG
Kundalini Yoga i Domen
Sun, 07 Sep at 10:00 am Kundalini Yoga i Domen

Domen

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Source Breathwork -den direkte vej hjem til dig selv
Sun, 07 Sep at 07:00 pm Source Breathwork -den direkte vej hjem til dig selv

Hjerterum

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Cyklus Sang - udforsk den kvindelige cykliske visdom gennem sang
Tue, 09 Sep at 05:45 pm Cyklus Sang - udforsk den kvindelige cykliske visdom gennem sang

Nymøllevej 8, 8200 Aarhus N, Danmark

WORKSHOPS
\ud83c\udf3e ROOTS OF GRATITUDE A Cacao and Breathwork ceremony
Sat, 13 Sep at 10:00 am 🌾 ROOTS OF GRATITUDE A Cacao and Breathwork ceremony

Skovgaardsgade 5, 8000 Aarhus C, Danmark

HEALTH-WELLNESS
Kirtan og Suppe - med Heart of Devotion
Wed, 17 Sep at 05:15 pm Kirtan og Suppe - med Heart of Devotion

Nymøllevej 8, 8200 Aarhus N, Danmark

YogaKr\u00e6s & Fordybelse \u00c5rhus C
Sat, 20 Sep at 11:00 am YogaKræs & Fordybelse Århus C

Søndergade 74, 8000 Aarhus C, Danmark

HEALTH-WELLNESS
GIRLSWHOWAKE - Bootcamp 20-21 september, AarhusWatersportComplex (DK)
Sat, 20 Sep at 03:00 pm GIRLSWHOWAKE - Bootcamp 20-21 september, AarhusWatersportComplex (DK)

Aarhus Watersports Complex - AWC

HEALTH-WELLNESS
Dagsretreat med yoga og vandring i Hjortsh\u00f8j
Sun, 28 Sep at 10:00 am Dagsretreat med yoga og vandring i Hjortshøj

Viruphuset

HEALTH-WELLNESS

What's Happening Next in Arhus?

Discover Arhus Events