TRE® EVENT MED FOKUS PÅ NÆRVÆR OG FORDYBELSE

Name: TRE® EVENT MED FOKUS PÅ NÆRVÆR OG FORDYBELSE
Start: 2025-04-05T11:00:00+02:00
End: 2025-04-06T15:00:00+02:00
Location: Himmelbjerggården - Nordisk Inspirationscenter

Schedule

Sat, 05 Apr, 2025 at 11:00 am to Sun, 06 Apr, 2025 at 03:00 pm

UTC+02:00

Location

Himmelbjerggården - Nordisk Inspirationscenter | Silkeborg, AR

LUKKET FOR TILMELDING‼️
Fik du ikke tilmeldt dig i år? Skriv dig op på vores mailingliste.
Tilmeld dig via kontaktformularen: https://breathfulness.dk/om/kontakt/ og du får DIREKTE besked, når næste års TRE® event er i kalenderen.
HUSK AT NOTERE: TRE® event 2026 i kommentarfeltet
TRE® Event med fokus på nærvær og fordybelse på Himmelbjerggården lørdag den 5. april 2025 kl. 11-18.30 og søndag den 6. april 2025 kl. 9-15.
Dette to dages event henvender sig til dig, der gerne vil afprøve TRE® metoden og genetablere kroppens naturlige evne til selvregulering og dermed øge din bevidsthed om at nære forbindelsen mellem krop og sind.
TRE® eventet kobler teori og TRE® i praksis, og du vil blive introduceret til meditation og Qigong.
Du kommer til at lave TRE® begge dage sammen med andre men med fordybelse i egen proces.
TILMELDING OG PRIS:
Pris: 2.300 kr.
Early Birdy-rabat:
Før 31/12-2024: 1.700 kr. (Brug rabatkoden: earlybirdy1)
Før 31/1-2025: 2.000 kr. (Brug rabatkoden: earlybirdy2)
Tilmelding:https://system.easypractice.net/event/tre-event-p-himmelbjerggrden-c0b02
Bemærk: Tilmelding er bindende.
Ved tilmelding sendes et helbredsskema, som bedes udfyldt. Oplysninger behandles fortroligt i overensstemmelse med GDPR. Skulle vi have uddybende spørgsmål til dine helbredsoplysninger, kontakter vi dig.
Ved 10 eller færre deltagere afholdes TRE eventet med to providere.
PÅ KURSET FÅR DU:
- Indlæring af TRE®-metoden, så du kan påbegynde arbejdet med selvregulering og det at komme ned i kroppen.
- I trygge rammer, kan du nysgerrigt undersøge din krops automatiske mønstre, og du får mulighed for at forløse eventuelle gamle smertefulde erindringer, som er lagret i kroppen, uden at skulle fortælle historierne, placere ansvar og analysere.
- Oplevelsen af TRE® i en gruppesammenhæng, hvor kroppen lader sig inspirere af andre, og hvor du får mulighed for at mærke dine mønstre i relation til andre.
- Indsigt i den viden, der ligger bag vores organismes smukke evne til at forløse og regulere sig selv. Herunder undervisning omkring psoasmusklen, vagusnerven, fight/flight/ freeze.
HVEM KAN DELTAGE PÅ DETTE TRE® EVENT?
Alle er velkomne til at deltage på vores TRE® event. Du kan både deltage, hvis du har lidt erfaring med TRE metoden, og hvis det er helt nyt for dig. For den lidt mere erfarne TRE udøver kan dette kursus bruges til at få ny erfaring, opleve TRE i en stor gruppe, få genopfrisket det teoretiske, og/eller få besvaret nogle spørgsmål.
Vi anbefaler dog ikke gravide at deltage.
TRE® METODEN:
TRE® (Tension and Trauma Releasing Excercises) er traume- og stressforløsende øvelser og en kropslig vej til at opnå indre ro i krop og sind.
TRE® indeholder 7 øvelser, der aktiverer kroppens naturlige evne til at slippe stress, spændinger, smerter og traumer. Igennem øvelserne vil du opleve vibrationer (neurogen tremor), rystelser og blide bindevævsstræk, og efter øvelserne oplever de fleste en afslappende tilstand og velvære i kroppen.
OVERNATNING:
Du har mulighed for at booke overnatning på Himmelbjerggården.
Book overnatning i notatfeltet ved tilmelding og modtag betalingslink.
Prisen:
Delt værelse 400 kr. pr. nat
Enkeltværelse 600 kr pr. nat
Du skal selv medbringe sengelinned.
MEDBRING:
Yogamåtte, tæpper, pude, hjemmesko/varme sokker, notesbog. Kom i tøj, du kan bevæge dig i, og vigtigst af alt løse bukser.
FORPLEJNING:
Medbring madpakke til frokosten lørdag.
Du kan bestille mad for 385 kr, hvilket indbefatter aftensmad lørdag, morgenmad og sandwich til frokost søndag.
Bestilles i notatfeltet ved tilmelding, hvorefter du modtager betalingslink.
The, kaffe og snacks er inkluderet i prisen.
UNDERVISERE:
Louise Møldrup:
Louise er selvstændig ID-psykoterapeut, fysioterapeut og udd. TRE-provider fra TRE Denmark. Hun er desuden naturterapeut studerende.
https://louisemoeldrup.dk/
Rikke Høst Danielsen:
Rikke er audiologopæd. Hun er udd. TRE-provider fra TRE Academy Denmark og åndedrætsterapeut. Rikke er desuden Qigong- og Yin Yoga instruktør.
https://breathfulness.dk/
Kim Skelmose:
Kim er uddannet gestaltterapeut med over 20 års erfaring. Han er advanced TRE-provider og mangeårig supervisor i feltet. Han er desuden uddannet ved Stanislav Grof i holotropi.
Hanne Vesterager Madsen:
Hanne er lærer og driver selvstændig virksomhed som ID-psykoterapeut med over 20 års erfaring. Hun har undervist og superviseret på ID-Academy i 8 år og er udd. TRE-provider fra TRE Academy Denmark.
https://openmindpsykoterapi.dk/