Transformational Breathwork Journey with Mattias Forssblad
Schedule
Sat Dec 14 2024 at 03:00 pm to 06:00 pm
UTC+01:00Location
Yoga Kendra | Malmö, SN
Mattias is back this autumn with more powerful Breath work ceremonies!✨Transformativ Breathwork Ceremoni (english version below)
❃ Datum: Lördag 14 december, Kl. 15.00-18.00
❃ Plats: Yoga Kendra
❃ Pris: 444 kr. (Early Bird-pris för dig som bokar senast 30:e November 390 kr)
Booking:
https://yogakendra.se/yoga/events/?mobile=false...
Mattias Forssblad bjuder in till en Djupgående, Transformativ & Läkande Breathwork Ceremoni på yoga kendra den 17:e augusti
Breathwork tekniken vi jobbar med är conscious connected breathing, eller medveten cirkulär andning / frigörande andning som det brukar benämnas på svenska. Det är en andnings teknik som tar oss på en resa genom vårt medvetande, och öppnar upp dörrarna för vårt undermedvetna sinne, där våra minnen, obearbetade känslor, och omedvetna mönster är lagrade.
Andningen hjälper oss att frigöra känslomässig energi som är “låst” i kroppen, samtidigt som vi med högre nivåer av medvetenhet för djupare förståelse och insikt för våra tankar, mönster och beteenden. Den här typen av andning har också potential att oss till höga sinnestillstånd, då vi får tillgång till det “supermedvetna sinnet” som sägs vara porten till den universella intelligensen / guds medvetenheten eller i yogiska termer så är det här Atman(vår personliga själ/intelligens) möter Brahman(universella själen/intelligensen).
Du som är helt ny inför breathwork, likaså du som är mer erfaren, är varmt välkommen att deltaga, vi kommer skapa en trygg miljö och ge ordentlig introduktion för att skapa bästa förutsättningarna för uppleva kraften och potentialen som breathwork har att erbjuda.
Varmt Välkommen - Mattias Forssblad
SCHEMA:
❃ INTRODUKTION
❃ LANDA I KROPPEN MED SHAKING & RÖRELSE
❃ INTENTION, VISUALIZATION & MEDITATION
❃ BREATHWORK JOURNEY
❃ INTEGRATION, DELNING & AVSLUTNING.
BREATHWORK KURIOSA: Det sägs att den här typen av breathwork växte fram bland yogisarna / rishis vid tiden då Veda skrifterna skrevs, vid en tidpunkt då deras “magiska dryck” SOMA(antagligen psykadelisk svamp, cannabis eller liknande) började ta slut. De hade använt denna dryck i ceremoniellt syfte för att komma i kontakt med högre dimensioner, kommunicera med gud och ta sig till högre nivåer av medvetenhet för få djupare insikter och förståelse för sig själva och världen. När “SOMA” började ta slut, så vände de sig till andningen som ett sätt nå djupare och högre nivåer av medvetenhet.
Spännande nog, så var det precis detta som hände igen efter den psykadeliska renässansen nådde sitt slut på 60 talet då psykadeliska substanser blev olagliga. Det var vid denna tidpunkt i början av 70-talet som de första moderna breathwork metoderna / terapierna växte fram genom rebirthing breathwork och holotropic breathing.
KONTRA INDIKATIONER FÖR DJUPGÅENDE BREATHWORK:
(Om du har diagnos av följande men har deltagit i kraftfullare breathwork tidigare utan komplikationer, så är du välkommen, men hör av dig till mattias via telefon eller mail)
Pågående Graviditet. Svår Astma. Allvarliga hjärt-kärlsjukdomar eller oregelbundenheter, inklusive tidigare hjärtinfarkt.Grön starr (glaukom). Högt blodtryck, Lös näthinna, Psykos, Epilepsi. Bipolär sjukdom eller schizofreni (diagnosticerad), Inläggning på sjukhus för något psykiatriskt tillstånd eller emotionell kris de senaste 10 åren. Svåra Fall Av Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) Aneurysm, Hypoglykemi och diabetes, Allvarliga infektioner och oönskade komplikationer, Receptbelagda blodförtunnande/anti-koagulerande läkemedel.
Om Mattias:
Mattias har 15 års erfarenhet av meditation, andning och andliga practices, och har de senaste 5 åren fokuserat på att facilitera transformation, läkning & empowerment för grupper och individer genom transformational breathwork, coaching & terapi arbete. Han har guidat 1000-tals personer genom transformativa breathwork sessioner och är utbildad Level 3 Rebirthing Breathworker, samt i Soma Breath & Breathwork by Jon Paul Crimi. Han är även en erfaren meditationslärare, bodyworker & healer.
Vad andra sagt om Mattias Breathwork-resor:
”Im still completely blown away from the workshop you held to be honest, it gave me so much clarity on a deep pattern I had for so long” - Emelie
”Mattias is such a powerful facilitator that knows exactly how to guide you into the wisdom of your own body. The breathwork group experience was something that I'll never forget, that felt like a whole trip into the subconscious mind. He guides safetely and warmly with a grounded presence. It made me fall in love with my breath and I have continued to explore its depths afterwards. I highly recommend this work to everyone interested. - With love Nicolina”
“Mattias är en fantastisk breathwork facilitator och är mycket bra på att hålla ett tryggt, säkert och välkomnande space! Han leder med värme och utifrån gruppens behov. Att uppleva effekterna av hans sessioner har varit något helt nytt än det jag upplevt innan. Jag har upplevt djup läkning och känt energier i mitt kropp på ett helt nytt sätt. Vill varmt rekommendera Mattias breathwork sessioner till andra! Man går därifrån ifrån lättare och helare! Tack för dig Mattias!” - Ylva
“Jag har deltagit i Mattias breathwork sessioner och han är en fantastisk facilitator, kände mig väldigt trygg av hans empatiska och lugna energi. Instruktionerna tog mig till en högre dimension och jag gick ifrån sessionerna med en känsla av klarhet och lättja” -Louise
Vid frågor kontakta Mattias: E-post: [email protected] Telefon: 070-0056774
--------------------------------------------------------------
Mattias Forssblad invites you to a Deep, Transformative & Healing Breathwork Ceremony at Yoga Kendra on december 14.
This ceremony is a combination of Meditation, Visualization, Embodyment with a longer Breathwork Journey.
The style/technique of breathwork we work with is conscious connected breathing. It takes us on a journey through our consciousness, opening the doors to our subconscious mind where our memories, unresolved emotions, and unconscious patterns are stored. It helps us to release emotional energy from the past that is "locked" in the body, while higher levels of awareness provide deeper understanding and insight into our thoughts, patterns, and behaviors.
Transformational Breathwork also has the potential to elevate us to higher states of consciousness, granting access to the "superconscious mind," considered to be the gateway to universal intelligence/god consciousness or, in yogic terms, where the Atman (personal soul/intelligence) meets the Brahman (universal soul/intelligence).
Whether you are completely new to breathwork or more experienced, you are warmly welcome to participate. We will create a safe environment and provide a thorough introduction to ensure the best conditions for experiencing the power and potential that breathwork has to offer.
Welcome - Mattias Forssblad
❃ SCHEDULE:
❃ INTRODUCTION
❃ GROUNDING THE BODY WITH SHAKING & MOVEMENTS
❃ INTENTION, VISUALIZATION & MEDITATION
❃ BREATHWORK JOURNEY
❃ INTEGRATION, SHARING & CLOSURE.
The Legend Of Soma & Breathwork: It is said that this style of breathwork was born among yogis/rishis at the time era when the Vedic Scriptures were written. There was a period when their "magic potion" SOMA (likely psychedelic mushroom, cannabis, or similar) began to run out. They had used this “potion” ceremonially to connect with higher dimensions of reality, communicate with god, and reach higher levels of consciousness for deeper insights and understanding of themselves and the world.
When "SOMA" started running out, they turned to breathing as a way to reach deeper and higher levels of consciousness. Interestingly, this happened again after the psychedelic renaissance came to an end in the 60s when psychedelic substances became illegal in the USA.
The early pioneers of psychedelic therapies in 70s then turned to breathwork as an alternative to facilitate similar psychedelic eperiences, and the earliest forms av modern breathwork was born such as rebirthing breathwork and holotropic breathing.
Mattias has 15 years of experience in meditation, breathing, and spiritual practices, and the last 5 years he have been focusing on facilitating transformation, healing & empowerment for groups and individuals through transformational breathwork & coaching. He has guided thousands of people through transformative breathwork sessions and is trained as a Level 3 Rebirthing Breathworker, as well as in Soma Breath & Jon Paul Crimi´s school. He is also an experienced meditation teacher, bodyworker & healer.
CONTRA INDICATIONS FOR LONGER BREATHWORK JOURNEYS:
If you have any of the following conditions / diagnosis but have experienced breathwork before or feel confident you can participate, please contact mattias before registering:
Pregnancy, Asthma, Severe cardiovascular diseases and/or irregularities, including prior heart attack, Glaucoma, High blood pressure, Detached retina, Psychosis, Epilepsy, Bipolar disorder or schizophrenia, Hospitalization for any psychiatric condition or emotional crisis in the past 10 years, such as an attempted suicide or nervous breakdown, PTSD in severe cases, Osteoporosis; Recent injury or surgery, History of strokes and seizures, Family history of aneurysms, Hypoglycaemia and Diabetes, Severe infections and unwanted complications, Prescription blood thinning/anti-clotting medications such as Coumadin.
What others have said about Mattias' Breathwork Journeys:
”Im still completely blown away from the workshop you held to be honest, it gave me so much clarity on a deep pattern I had for so long” - Emelie
”Mattias is such a powerful facilitator that knows exactly how to guide you into the wisdom of your own body. The breathwork group experience was something that I'll never forget, that felt like a whole trip into the subconscious mind. He guides safetely and warmly with a grounded presence. It made me fall in love with my breath and I have continued to explore its depths afterwards. I highly recommend this work to everyone interested. - With love Nicolina”
“Mattias is a fantastic breathwork facilitator and is very good at holding a safe, secure, and welcoming space! He leads with warmth and according to the group's needs. Experiencing the effects of his sessions has been something entirely new for me. I have experienced deep healing and felt energies in my body in a whole new way. I warmly recommend Mattias' breathwork sessions to others! You leave feeling lighter and more whole! “Thank you, Mattias! - Ylva
“I have participated in Mattias' breathwork sessions, and he is a fantastic facilitator. I felt very safe with his empathetic and calm energy. The instructions took me to a higher dimension, and I left the sessions with a sense of clarity and ease.” - Louise
For questions, contact Mattias: Email: [email protected] Phone: 070-0056774
