Sólin í myrkrinu – Vetrarsólstöður sunnudag. 21. desember

Name: Sólin í myrkrinu – Vetrarsólstöður sunnudag. 21. desember
Start: 2025-12-21T10:00:00+00:00
Location: Skipholt 50c, 105 Reykjavík, Iceland

Schedule

Sun, 21 Dec, 2025 at 10:00 am

UTC+00:00

Location

Skipholt 50c, 105 Reykjavík, Iceland | Reykjavík, RE

Sólin í myrkrinu – Vetrarsólstöður
Sunnudaginn 21. desember kl 10:00 – 11:30

Með Estrid og Dísu
Vetrarsólstöður er skemmsti dagur ársins. Jólin hafa í gegnum tíðirnr verið hátíðar tími ljóss og friðar og haldið upp á fæðingu Jesú krists, ljós heimsins sem fæddist í mannsmynd. Vetrarsólstöður eru þáttaskil sem hafa verið haldið upp á. Einnig fögnum við fæðingu Jesús og hefur það meðal annars verið hátíð þar sem allir eru minntir á að ljós hins guðdómlega endurfæðist innra með hverju og einu okkar. Okkur langar til að fagna því að daginn fer að lengja aftur með yoga söng, slökun, hugleiðslu og tónheilun. Saman getum við fundið ljósið og hið guðdómlega í hjörtum okkar.

Estrid Þorvaldsdóttir, tók kundalini yoga kennararnám í september 2008. Kundalini jóga hefur notið vaxandi vinsælda og er stundum kallað jóga hins vinnandi fólks.
Estrid starfar sem yoga kennari og ráðgjafi og leiðsögumaður um fjöll og fyrnindi. Hún er í framhaldsnámi í kundalini yoga fræðum. Hún vinnur einnig með orkustöðvar heilun byggt á vísindum kundalini yoga og veitir persónulega ráðgjöf við að finna út hvaða orkustöðvar eru í ójafnvægi og veita hugleiðslur og yogaæfingar sem hjálpa viðkomandi finna þitt eðlilega ástand. Estrid kennir Kundalini jóga, Orkustöðvanámskeið og er einnig með einkatíma í Orkustöðvarlestri.
Arndís Árelía eða Dísa, eins og hún er alltaf kölluð er tónlistarkona og kennari. Dísa hefur starfað við tónlist síðusu 25 ár, þar sem hún hefur bæði sinnt eigin tónlistarverkefnum og miðlað tónlist til barna og fullorðinna í gegnum píanó og trommukennslu.Dísa byrjaði að syngja möntrur fyrir fimm árum síðan og fann fljótt hverslu magnaður og heilandi möntrusöngur er. Hún hefur gífurlega trú á heilunarmætti tónlistar og langar að miðla þeirri visku áfram til annarra í gegnum möntrusöng og tónlist. Dísa útskrifaðist úr Jógakennaranámi Jógasetursins árið 2022 og hefur einnig lokið Child Play jógakennaranámi, Yoga nidra kennaranámi og grunnnámskeiði í gong spili.
Við syngjum og sköpum saman í kærleika og gleði.
Almennt verð kr. 4.500 kr
Iðkendur bóka tíma eins og venjulega. Innifalið í korti
https://www.abler.io/shop/jogasetrid
JÓGASETRIÐ - SKIPHOLT 50 C - https://www.jogasetrid.is/