Szkolenie YACEP 20h: Asysta nauczyciela jako wsparcie w praktyce ashtangi

Schedule

Fri, 07 Nov, 2025 at 04:00 pm to Sun, 09 Nov, 2025 at 05:30 pm

UTC+01:00

Location

Gajowa 8/1, Poznań | Poznan, WP

Advertisement
Zapraszamy Was serdecznie na kolejny akredytowany przez Yoga Alliance kurs doszkalający YACEP 20h z Moniką Balicką i Alicją Rozwadowską! Kurs jest stacjonarny, odbędzie się w terminie 7-9 listopada 2025 w Yoga Loft w Poznaniu.
Szkolenie obejmuje 20h, na które składa się część teoretyczna, rozbudowana część praktyczna z nauką korekt oraz dwie prowadzone praktyki ashtangi. To intensywny weekend, podczas którego rozwinięcie zarówno swoje kompetencje nauczycielskie jak i praktykę własną.

📚 Nasza praca będzie zorientowana na to, by z większą świadomością techniczną pomagać osobom praktykującym na macie – za punkt wyjścia biorąc posturalne tendencje danej sylwetki, napięcia mięśniowe i wynikające z nich kompensacje, które pojawiają się w praktyce.
📕 Podczas bloku teoretycznego przybliżymy Wam naszą filozofię związaną z udzielaniem pomocy w praktyce jogi, omówimy podstawy teoretyczne i sposoby na komunikację z uczniem podczas zajęć.
📗 Omówimy podstawowe typy posturalne – wraz z ich tendencjami, napięciami mięśniowymi oraz wynikającymi z nich kompensacjami, które przejawiają się w praktyce. Wiedza ta pozwoli Wam z większą łatwością reagować na potrzeby Waszych uczniów.
📘 Poświęcimy czas na uważną analizę typów sylwetek każdego z uczestników i przedyskutujemy możliwe kierunki pracy w poszczególnych asanach w zależności od typu posturalnego.
_______

Wierzymy, że trzeba wiele wprawy i rzetelnej praktyki korekt manualnych z informacją zwrotną od drugiej osoby, by móc używać korekt manualnych w wyważony i odpowiedni sposób — taki, który będzie wspierał osoby praktykujące na macie, w żaden sposób ich nie przeciążając.
Dla kogo?
Szkolenie, na które zapraszamy, jest możliwością rozwinięcia swoich kompetencji nauczycielskich, ale także swojej praktyki własnej. Zapraszamy osoby uczące, które chciałyby nabrać pewności w stosowaniu korekt manualnych i werbalnych; mile widziane są również osoby, które nie uczą na co dzień jogi, ale są zainteresowane rozwijaniem praktyki własnej i zgłębianiem aspektów technicznych pracy na macie.

PIĄTEK 7.11
16:00-20:15 – wprowadzenie, anatomia i analiza sylwetek (w trakcie 15-minutowa przerwa)
SOBOTA 8.11
8:00-9:30 – praktyka – 1 seria ashtangi
10:00-13:30 – technika asystowania: powitania słońca, pozycje stojące
14:30-17:30 – technika asystowania: wybrane pozycje siedzące
NIEDZIELA 9.11
8:00-9:30 – praktyka – 1 seria ashtangi z elementami drugiej serii
10:00-13:30 – technika asystowania: wygięcia, sekwencja końcowa
14:30-17:30 – technika asystowania: wybrane pozycje 2 serii ashtangi
Zapisy: [email protected]
Miejsce: Yoga Loft Poznań, ul. Gajowa 8/1
Data: 7-9 listopada 2025
Cena earlybird: 1500zł (przy rezerwacji i wpłacie zadatku do 30 marca 2025)
Cena regularna: 1750zł (rezerwacja po 30 marca)
Wymagana jest wpłata zadatku w wys. 500zł (w ciągu 7 dni od zapisu mailowego).
Jeśli potrzebujesz fakturę, prześlij swoje dane zanim zrobisz przelew.
Pozostała kwota płatna do 15 października 2025.
Uwaga! Opłata za kurs jest gwarancją rezerwacji miejsca i jako taka nie podlega zwrotowi.
Dane do przelewu:
YOGA LOFT
Numer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553
Tytułem: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA EVENTU
W CENIE:
– szkolenie w wymiarze 20 godzin pod okiem 2 nauczycielek: Moniki Balickiej i Alicji Rozwadowskiej, zakończone uzyskaniem certyfikatu akredytowanego przez Yoga Alliance.
O nas:
MONIKA BALICKA
Nauczycielka jogi z wieloletnim doświadczeniem, właścicielka poznańskiej szkoły Yoga Loft, szkoleniowczyni YACEP. Od kilkunastu lat praktykuje i naucza w nurcie ashtanga vinyasa yoga. Zainspirowana nauczaniem Johna Scotta, ukończyła akredytowany przez niego kurs 1 serii ashtangi pod okiem Beaty Darowskiej na poziomie RYT 200. Kurs nauczycielski 2 serii ashtangi ukończyła u swojego pierwszego nauczyciela i mentora, Mateusza Dekera. Obecnie jest certyfikowaną przez Yoga Alliance nauczycielką na poziomie RYT 500 oraz szkoleniowcem, przygotowującym przyszłych nauczycieli jogi. Od lat prowadzi regularne zajęcia w swojej poznańskiej szkole Yoga Loft. Organizuje liczne warsztaty wyjazdowe w Polsce i za granicą.
W 2019 roku spotkała na swojej drodze Matthew Sweeneya, u którego ukończyła na Bali kurs nauczycielski w nurcie Vinyasa Krama, uprawniający do nauczania sekwencji Moon oraz Sunshine.
ALICJA ROZWADOWSKA
Certyfikowana przez Yoga Alliance nauczycielka ashtangi E-RYT200 (John Scott Yoga) i pranajamy, szkoleniowczyni YACEP. Od 2019 roku prowadzi regularne zajęcia grupowe, indywidualne, warsztaty wyjazdowe i stacjonarne w poznańskiej szkole Yoga Loft. Ashtanga vinyasa joga jest jej codzienną praktyką własną od 2016 roku. Równolegle do zgłębiania praktyki ashtangi rozwija swoje doświadczenie w obszarze technik oddechowych, uczestnicząc w kursach i szkoleniach w tej dziedzinie (m.in. kurs nauczycielski pranajamy Yoga Education Collective, kurs nauczycielski pranajamy i medytacji w pracowni Agnieszki i Macieja Wielobobów, kurs instruktorski metody Butejki). Od kilku lat rozwija swoją pasję do handbalancingu, a płynące z niego doświadczenie wykorzystuje na swoich zajęciach.
Advertisement

Where is it happening?

Gajowa 8/1, Poznań, ulica Gajowa 8, 60-815 Poznań, Polska, Poznan, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Yoga Loft Pozna\u0144

Host or Publisher Yoga Loft Poznań

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Poznan

Mi\u0119dzynarodowe Wystawy Ps\u00f3w Rasowych
Fri, 07 Nov at 09:00 am Międzynarodowe Wystawy Psów Rasowych

Głogowska 14, 60-734 Poznan, Poland

XXII Krajowa Wystawa Ps\u00f3w My\u015bliwskich Pozna\u0144 2025 im. Andrzeja Brabletza
Fri, 07 Nov at 09:00 am XXII Krajowa Wystawa Psów Myśliwskich Poznań 2025 im. Andrzeja Brabletza

Międzynarodowe Targi Poznańskie

MI\u0118DZYNARODOWE ZAWODY DOG DANCING "O Z\u0141OT\u0104 \u0141AP\u0118"
Fri, 07 Nov at 09:00 am MIĘDZYNARODOWE ZAWODY DOG DANCING "O ZŁOTĄ ŁAPĘ"

Poland Poznan

DOG WORKSHOPS
NutkoSfera - Swarz\u0119dz \/ Zalasewo - CeZik dzieciom (2025!)
Fri, 07 Nov at 05:00 pm NutkoSfera - Swarzędz / Zalasewo - CeZik dzieciom (2025!)

Swarzędzka Sala Koncertowa

ENTERTAINMENT
MY OWN ABYSS + DeadDue, Last Riot \/ 07.11.2025 \/ Pozna\u0144, Pod Minog\u0105
Fri, 07 Nov at 06:30 pm MY OWN ABYSS + DeadDue, Last Riot / 07.11.2025 / Poznań, Pod Minogą

ulica Feliksa Nowowiejskiego 8, 61-731 Poznań, Polska

Wrze\u015bnia: Andrzej Korycki i Dominika \u017bukowska - Ballady na dwa serca
Fri, 07 Nov at 07:00 pm Września: Andrzej Korycki i Dominika Żukowska - Ballady na dwa serca

Wrzesiński Ośrodek Kultury

CONCERTS ART
Oddech, Kundalini Joga i Taniec w Hiszpanii
Tue, 30 Sep at 05:00 am Oddech, Kundalini Joga i Taniec w Hiszpanii

Hiszpania

HEALTH-WELLNESS
Oddech. Core. \u015awiadomo\u015b\u0107 \u2013 wprowadzenie do Low Pressure Fitness
Sat, 04 Oct at 11:00 am Oddech. Core. Świadomość – wprowadzenie do Low Pressure Fitness

ul. Kordeckiego 12, 60-131 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS
Joga + Bachata
Sun, 05 Oct at 11:00 am Joga + Bachata

Głogowska 261 A, Poznań

HEALTH-WELLNESS KIDS
Kurs Sivananda Jogi z Ani\u0105 Olszewsk\u0105 6-23.10.2025
Mon, 06 Oct at 08:00 pm Kurs Sivananda Jogi z Anią Olszewską 6-23.10.2025

Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS
KURS JOGI DLA POCZ\u0104TKUJ\u0104CYCH - ASHTANGA VINYASA
Tue, 07 Oct at 05:30 pm KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH - ASHTANGA VINYASA

Jana Henryka Dąbrowskiego 22

HEALTH-WELLNESS
KURS JOGI OD PODSTAW | START 07.10.2025
Tue, 07 Oct at 07:10 pm KURS JOGI OD PODSTAW | START 07.10.2025

Harcerska 3, 62-300 Wrzesnia, Poland

Jesienna joga w Barcelonie
Wed, 15 Oct at 06:00 pm Jesienna joga w Barcelonie

ul. Zwierzchowskiego 27, Swarzędz

KURS NUMEROLOGIA I JOGA KUNDALINI. NA SALI I ON-LINE 17\/10\/2025 do 17 \/05\/2026
Fri, 17 Oct at 03:00 pm KURS NUMEROLOGIA I JOGA KUNDALINI. NA SALI I ON-LINE 17/10/2025 do 17 /05/2026

Aśrama Yoga - Miejsce Zdrowienia 62-007 Tuczno

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
Pozna\u0144 AcroYoga weekend intensive with Misaris Acro SOLD OUT
Sat, 18 Oct at 10:30 am Poznań AcroYoga weekend intensive with Misaris Acro SOLD OUT

ulica Kazimierza Jarochowskiego 62, 60-246 Poznań, Polska

WORKSHOPS FESTIVALS
Tsa Lung \u2013 How to Activate Inner Energy | RETREAT
Sat, 18 Oct at 11:00 am Tsa Lung – How to Activate Inner Energy | RETREAT

Regatta Hotel

HEALTH-WELLNESS NONPROFIT
Kurs Medytacji Online z Ani\u0105 Olszewsk\u0105
Sun, 19 Oct at 06:00 pm Kurs Medytacji Online z Anią Olszewską

Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS MEDITATION

What's Happening Next in Poznan?

Discover Poznan Events