Szczęśliwa KOBIETA – droga odkrywania siebie i świadomości. Warsztaty Jogi Kundalini i arteterapii.

Name: Szczęśliwa KOBIETA – droga odkrywania siebie i świadomości. Warsztaty Jogi Kundalini i arteterapii.
Start: 2025-11-23T18:00:00+01:00
End: 2025-11-23T21:00:00+01:00
Location: Akademia Dobrego Życia

Schedule

Sun Nov 23 2025 at 06:00 pm to 09:00 pm

UTC+01:00

Location

Akademia Dobrego Życia | Gdansk, PM

Zapraszam Cię na transformujące warsztaty dla Kobiet, w formie praktyki.
🔸Każde spotkanie będzie poświęcone innemu aspektowi Twojej drogi do samopoznania.
🔸Możesz dołączyć w dowolnym momencie, uczestnicząc w pojedynczych warsztatach lub całym cyklu.
🔸Nie ma znaczenia Twoje doświadczenie, wiek czy kondycja – liczy się jedynie Twoja OTWARTOŚĆ NA:
🔹poznanie siebie,
🔹świadomość
🔹rozluźnienie, w którym szczęście jest stanem świadomości, sposobem, w jaki interpretujesz doświadczenia i jak na nie reagujesz. Jest to stan spokoju i sensu.
Na tych warsztatach nauczysz się, jak:
🔸Odkryć swoje prawdziwe potrzeby oraz potencjał
🔸Akceptować każdą część swojej istoty
🔸Uwalniać blokujące emocje i przekonania, które Cię ograniczają
🔸Rozluźnić napięcia w ciele i uspokoić umysł
🔸Wzmacniać swój układ nerwowy i odporność na stres
🔸Być wdzięczną, za to, że jesteś i kim jesteś. Za wszystkie doświadczenia życiowe, które Cię ukształtowały i rozwijały.
🔸Dbać o najważniejszą relację jaką masz, czyli z samą sobą - co przekłada się na wszystkie nasze relacje. Otwarte serce na siebie, zrozumienie, delikatność i czułość otwiera na innych, przynosi szacunek do każdej istoty.
🔹Świadomość siebie prowadzi do głębszej akceptacji i miłości.
To droga, która wymaga odwagi, cierpliwości i szczerego spojrzenia w głąb siebie.
🔸To proces, w którym uczysz się akceptować wszystkie aspekty siebie – zarówno te piękne, jak i te trudne.
🔹Zrozumiesz, że Twoje myśli kształtują Twoją rzeczywistość, a prawdziwa zmiana zaczyna się od wewnątrz – od zmiany postrzegania. Od zmiany swoich przekonań i wzorców, bo wszystko, czego potrzebujesz - już masz.
🔸W procesie zmiany niczego nie musisz szukać, czy dodawać
Gdy otwierasz serce na miłość do siebie, pozwalasz ocenie i osądowi zmienić się w obserwację, krytykę w akceptację.
🔹Zapraszam Cię na warsztaty w formie praktyki.
🔸Pomiędzy warsztatami będziemy motywować się do systematycznej praktyki i samopoznania (np. oddech, wdzięczność, samoobserwacja), gdyż to jest proces. I ważne jest, żeby przełożyć praktykę „na macie” w codzienności, poprzez świadome i uważne życie.
Skorzystamy z:
🔸Jogi Kundalini,
🔹Arteterapii,
🔸Świadomego ruchu, oddechu, dźwięku,
🔹Relaksu i medytacji,
🔹Technik uwalniania zablokowanych emocji i przekonań.
KIEDY:
🔸23 listopada (niedziela), 18:00 – 21:00.
Jestem bezpieczna
KOLEJNE SPOTKANIA:
Możesz uczestniczyć w pojedynczych warsztatach lub w całym cyklu:
🔹7 grudnia (niedziela), 18:00 – 21:00.
Jestem wystarczająca.
🔸 11 stycznia (niedziela), 18:00 – 21:00.
Jestem kochana.
🔹 8 lutego (niedziela), 18:00 – 21:00.
Jestem miłością.
MIEJSCE::
Akademia Dobrego Życia
Gdańsk (Oliwa), ul. Żeromskiego 1-2
https://maps.app.goo.gl/gNPvrwNXznc2puGk7
PARING:
Miejski przed budynkiem i w pobliżu
NWESTYCJA:
🔹 200 zł pojedyncze spotkanie
PROMO:
🔸w przedsprzedaży: przy płatności do 30 dnia każdego poprzedzającego miesiąca (czyli np. warsztaty 16 listopada cena w przedsprzedaży tj. do 30 października: 150 zł (pojedyncze warsztaty)
lub
🔸 600 zł cały cykl 4 spotkań
ZAPISY I INFORMACJE:
WhatsApp/ Tel/ sms: 505 082 817 (Aneta Paluszkiewicz)
PRZYGOTOWANIE DO ZAJĘĆ:
Potrzebujesz:
🔸Wygodnego stroju w czasie kiedy będziesz praktykować,
🔹Na miejscu są maty, koce i poduszki. Możesz też mieć swój sprzęt.
🔸Opcjonalnie butelka do wody.
Na miejscu będzie woda, herbata.
PROWADZĄCA:
ANETA PALUSZKIEWICZ:
JESTEM…..
Radosną duszą
Doświadczam
Odczuwam
Żyję najlepiej jak potrafię
JESTEM … nauczycielką Jogi Kundalini, instruktorką terapii przez sztukę, instruktorką pilates core, współtwórczynią podcastów, wolontariuszką w hospicjach, pasjonatką podróży, miłośniczką fotografii, kolekcjonerką dobrych chwil oraz drobnych radości, celebrującą życie takim, jakim jest.
Przez ponad 23 lata pracowałam w korporacjach, z czego ok.18 lat na stanowiskach menadżerskich. Byłam dyrektorem w centrach obsługi klientów, audytorem i pełnomocnikiem zarządów ds. jakości.
Po zakończeniu pracy w korporacji zostałam menadżerką Akademii Świadomego Człowieka, następnie współtworzyłam centrum rozwojowe również w Gdańsku.
Obecnie prowadzę własną działalność, regularne zajęcia i warsztaty Jogi Kundalini, arteterapii i uzdrawiania poprzez ruch, oddech, dźwięk i medytacje. Dzieląc się pięknymi i skutecznymi praktykami, których sama doświadczam i które Wam z całego serca polecam i dzięki której przez cały czas się uczę i rozwijam.
WIĘCEJ INFORMACJI o WARTOŚCIACH, O MNIE I ZAJĘCIACH:
PODCAST:

WYWIAD:

INFORMACJE NA WWW:
www.centrumtuiteraz.pl/idea-i-wartosci/
www.centrumtuiteraz.pl/joga-kundalini/
www.centrumtuiteraz.pl/arteterapia/
www.centrumtuiteraz.pl/ja-jestem/
Do zobaczenia,
Aneta Paluszkiewicz
Tu i Teraz. Harmonia ciała, serca i umysłu.
www.centrumtuiteraz.pl
www.facebook.com/CentrumTuiTeraz
Tel. 505 082 817