Szkolenie ZDROWY KRĘGOSŁUP | GDAŃSK | REPs POLSKA

Schedule

Sat, 22 Nov, 2025 at 12:00 pm to Sun, 23 Nov, 2025 at 06:00 pm

UTC+01:00

Location

CityFit (Gdańsk) | Gdansk, PM

Advertisement
Zapraszamy na szkolenie ZDROWY KRĘGOSŁUP już 22-23.11.2025 r. w Gdańsku! 🙂
Podejście społeczeństwa do ludzkiego ciała zmienia się dynamicznie od kilku lat. Coraz więcej osób wprowadza do swojego życia aktywność fizyczną, aby zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Następstwem tej zmiany jest rosnące zainteresowanie zajęciami i ćwiczeniami skupiającymi się na utrzymaniu kręgosłupa w doskonałej formie oraz zniwelowaniu dolegliwości występujących często jako konsekwencje siedzącego trybu życia.
Właśnie dlatego przygotowaliśmy szkolenie ZDROWY KRĘGOSŁUP przeznaczone dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoich podopiecznych w tym zakresie – instruktorów fitness, instruktorów siłowni, trenerów przygotowania motorycznego, a także nauczycieli wychowania fizycznego!
Aby przekazać Ci jak najwięcej niezbędnej, aktualnej wiedzy w łatwo przyswajalny sposób podzieliliśmy nasz kurs na 2 dni. Podczas każdego z nich przez 6 godzin będziemy skupiać się na zagadnieniach dotyczących ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA pod okiem doświadczonych trenerów, którzy przygotowali poniższy program szkolenia opierający się na poszczególnych modułach. W każdym z nich wiedza teoretyczna przeplata się z dużą dawką praktyki, która pozwoli Ci na pełne rozwinięcie swoich umiejętności i doświadczenia.
INFORMACJE:
* wykładowca: Joanna Kania-Kot
* miejsce: CityFit Olivia Business Center, Gdańsk
* sobota i niedziela 12.00-18.00
* otrzymasz Certyfikat Akredytowany przez REPs Polska
* otrzymasz materiały szkoleniowe
Inwestycja: 600zł
* link do zapisów: https://4-fit.pl/produkt/zdrowy-kregoslup/
* opłata jednorazowa 600 zł lub opłata rezerwacyjna 150 zł przez stronę www.4-fit.pl lub na nr konta.
4 FIT Fitness School
nr konta : 49 1020 4900 0000 8802 3309 7267
– w tytule proszę wpisać nazwę kursu
Kontakt:
tel.880-734-461
[email protected]
https://4-fit.pl/produkt/zdrowy-kregoslup/
Advertisement

Where is it happening?

CityFit (Gdańsk), Grunwaldzka 472D,Gdansk, Poland

Event Location & Nearby Stays:

4 FIT Fitness School

Host or Publisher 4 FIT Fitness School

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Gdansk

Basta Center Shop TCG League Cup Oct-Dec 22.11.2025
Sat, 22 Nov at 09:00 am Basta Center Shop TCG League Cup Oct-Dec 22.11.2025

Świętojańska 70/71 lok.1, Gdańsk

Pu\u0142apkowe warsztaty smyczowe w P\u0119powie
Sat, 22 Nov at 10:00 am Pułapkowe warsztaty smyczowe w Pępowie

ulica Arniki, 83-330 Pępowo, Polska

Trening rozwojowy dla psychoterapeut\u00f3w w podej\u015bciu ericksonowskim
Sat, 22 Nov at 10:00 am Trening rozwojowy dla psychoterapeutów w podejściu ericksonowskim

ul. Do Studzienki 13/2, 80-227 Gdansk, Poland

RPG Day Vol. 4 - Impreza Dla Fan\u00f3w Gier RPG
Sat, 22 Nov at 10:00 am RPG Day Vol. 4 - Impreza Dla Fanów Gier RPG

DOM Sąsiedzki w Pałacu

Kettlebell w treningu biegacza GDA\u0143SK
Sat, 22 Nov at 12:15 pm Kettlebell w treningu biegacza GDAŃSK

Fitness Magnum Gdańsk

ENTERTAINMENT
Oprowadzanie kuratorskie po wystawie \u201eOlga Bozna\u0144ska i...\u201d
Sat, 22 Nov at 01:00 pm Oprowadzanie kuratorskie po wystawie „Olga Boznańska i...”

ulica Cystersów 18, 80-330 Gdańsk, Polska

Death Is Not The End (Chapter Two) - Gda\u0144sk
Sat, 22 Nov at 03:00 pm Death Is Not The End (Chapter Two) - Gdańsk

Drizzly Grizzly

FESTIVALS
Eufonie 2025 w Gda\u0144sku | Stefan Weso\u0142owski "Song of the Night Mists"
Sat, 22 Nov at 07:00 pm Eufonie 2025 w Gdańsku | Stefan Wesołowski "Song of the Night Mists"

Centrum św. Jana w Gdańsku

Mi\u0119dzynarodowe warsztaty: Ocena ryzyka dla dziedzictwa kulturowego
Tue, 30 Sep at 09:00 am Międzynarodowe warsztaty: Ocena ryzyka dla dziedzictwa kulturowego

ulica Toruńska 1, 80-822 Gdańsk, Polska

WORKSHOPS ART
Trening uwa\u017cno\u015bci dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy
Wed, 01 Oct at 04:30 pm Trening uważności dla dzieci i młodzieży

Słoneczna Wyspa - Centrum Kreatywnej Zabawy i Edukacji

PILATES HEALTH-WELLNESS
Discount group 3MIASTO for WTF 2025
Thu, 02 Oct at 06:00 pm Discount group 3MIASTO for WTF 2025

SoSalsa - Solidarity of Salsa

PARTIES WORKSHOPS
Jesienny Kurs Jogi od Podstaw w Gda\u0144sku.
Thu, 02 Oct at 06:30 pm Jesienny Kurs Jogi od Podstaw w Gdańsku.

Be Montessori School

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
POWER ON: Konferencja. Kompetencje przysz\u0142o\u015bci w bran\u017cy kreatywnej
Fri, 03 Oct at 09:00 am POWER ON: Konferencja. Kompetencje przyszłości w branży kreatywnej

Plenum

BUSINESS CONFERENCES
Akupunktura czaszki
Fri, 03 Oct at 09:00 am Akupunktura czaszki

ul. Piastowska 11, 80-332 Gdansk, Poland

Kurs Harcerskich Edukator\u00f3w Ekologicznych \u201eJest nadzieja!\u201d 2025
Fri, 03 Oct at 06:00 pm Kurs Harcerskich Edukatorów Ekologicznych „Jest nadzieja!” 2025

Centrum Dolna Brama

Eksperyment w psychoterapii Gestalt - warsztat dla terapeut\u00f3w Gestalt
Sat, 04 Oct at 09:00 am Eksperyment w psychoterapii Gestalt - warsztat dla terapeutów Gestalt

Poczty Gdańskiej 4/4, 80-321 Gdansk, Poland

Seminarium Budowy Biznesu- edycja dla Supervisor\u00f3w Gda\u0144sk
Sat, 04 Oct at 10:00 am Seminarium Budowy Biznesu- edycja dla Supervisorów Gdańsk

Gdańsk, Poland

What's Happening Next in Gdansk?

Discover Gdansk Events