Stopnie medytacji pustki. Praktyki wstępne do mahamudry

Name: Stopnie medytacji pustki. Praktyki wstępne do mahamudry
Start: 2025-10-04T18:00:00+02:00
Location: ul. Jana Nowaka Jeziorańskiego 49/U12, 03-982 Warsaw, Poland

Schedule

Sat, 04 Oct, 2025 at 06:00 pm

UTC+02:00

Location

ul. Jana Nowaka Jeziorańskiego 49/U12, 03-982 Warsaw, Poland | Warsaw, MZ

Zapraszamy na roczny kurs stopniowej medytacji pustki, który od października będzie prowadzony w Warszawskim Ośrodku Buddyjskim Karma Dechen Chöling i online.
Medytacja pustki jest stopniową ścieżką rozwijania poglądu, kontemplacji i medytacji. To seria praktyk opartych na filozofii buddyjskiej, które umożliwiają stopniowe usuwanie błędnych poglądów i rozpoznanie natury rzeczywistości – zwanej pustką lub naturą umysłu.
Zaplanowany w 2025–26 r. kurs będzie praktyką przygotowującą do praktyki mahamudry sutr (spoczywania w naturze umysłu). Osoby, które go ukończą, będą mogły otrzymać nauki i praktyki mahamudry od dr. Karla Brunnhölzla, który zacznie je przekazywać w KDC w 2027 r.
Kurs potrwa od października 2025 r. do końca 2026 r. i będzie składał się z pięciu stopni. Obejmie cotygodniowe spotkania, praktykę indywidualną, pracę w zespołach oraz jednodniowe odosobnienia – łącznie ok. 450 godzin praktyki rozłożonej na 15 miesięcy.
DLA KOGO JEST TEN PROGRAM
*Dla osób, które już praktykują buddyzm i przyjęły Schronienie. Także dla zmotywowanych początkujących, którzy nie boją się wyzwań.
*Dla osób zainteresowanych systemowym podejściem do praktyki duchowej, łączących intelektualne zrozumienie z bezpośrednim doświadczeniem.
*Dla praktykujących, których praktyka się zatrzymała i potrzebują struktury, regularności oraz wsparcia.
*Dla osób poszukujących „zachodniego” sposobu pracy z naukami Wschodu.
*Dla praktykujących z innych tradycji (np. zen, theravāda, świecka uważność), którzy chcą pogłębić pojmowanie pustki.
PROWADZĄCY
Kurs będzie oparty na instrukcjach mistrza szkoły Karma Kagyu Khenpo Tsultrima Gjamtso Rinpoczego, a poprowadzą go jego uczniowie.
Wprowadzenie do każdego stopnia medytacji pustki – dr Karl Brunnhölzl
Sesje medytacyjne – Jim i Birgit Scott oraz Tomasz Szczygielski
FORMAT
Zajęcia odbywać się będą w KDC przy ul. Jana Nowaka-Jeziorańskiego 49/U12 w Warszawie. Można w nich uczestniczyć również online za pośrednictwem Zoom. Jednodniowe, comiesięczne odosobnienia będą się odbywać w sali medytacyjnej w Warszawie-Wesołej.
Spotkanie wprowadzające: 20 września 2025 r.
Początek kursu: 4 lub 5 października 2025 r.
Nauki i praktyka medytacji pustki: niedziele, 19:00–20:30
Praktyka uspokojenia umysłu i dyskusja: czwartki, 18:30–20:30
Odosobnienia: raz w miesiącu w soboty, pierwsze 11 października
Praktyka indywidualna: min. 30 minut dziennie
Praca w trójkach: uczestnicy tworzą zespoły i spotykają się raz w tygodniu online. Każde spotkanie obejmuje krótką praktykę prowadzoną kolejno przez uczestników oraz refleksję/dyskusję nad materiałem.
STRUKTURA KURSU
Stopień I – Brak jaźni: październik 2025 – styczeń 2026
Stopień II – Brak dualności: luty – kwiecień 2026
Stopień III – Pustka wszystkich zjawisk: maj – lipiec 2026
Stopień IV – Ustanie umysłu konceptualnego: sierpień – wrzesień 2026
Stopień V – Pustka innego: październik – grudzień 2026
W styczniu 2027 r. planowane jest rozpoczęcie praktyki mahamudry sutr z dr. Karlem Brunnhölzlem – dla osób, które ukończyły kurs medytacji pustki lub praktykowały ją wcześniej w podobnej formie i posiadają pisemne potwierdzenie od nauczyciela.
Warunki ukończenia kursu:
*Frekwencja: minimum 80% spotkań niedzielnych i pracy w zespołach.
*Rozmowa z instruktorem po każdym stopniu i na zakończenie programu.
KOSZT
Opłata miesięczna: 200 zł. Obejmuje udział we wszystkich zajęciach, odosobnieniach oraz materiały w formie elektronicznej. Nie obejmuje: dobrowolnych darowizn dla nauczycieli, kosztów posiłków, zalecanych książek. Termin płatności: do 10. dnia każdego miesiąca na rachunek Instytutu Marpy: PL20109025900000000132144871.
Osoby, których nie stać na opłatę, prosimy o kontakt: [email protected] – wspólnie znajdziemy rozwiązanie.
REJESTRACJA
Termin przyjmowania zgłoszeń: 20 września 2025 r.
Ostateczny termin dołączenia: 30 października 2025 r.
Aby się zarejestrować, skorzystaj z tego linku:
https://forms.gle/sDcKs2JtxgE5N6my9
Więcej informacji: [email protected]