[Warszawa] Wheel of Consent® | Koło Zgody | Warsztat wprowadzający

Schedule

Sat Oct 04 2025 at 10:00 am to 06:00 pm

UTC+02:00

Location

Jana Pawła II 70/60, 00-175 Warsaw, Poland | Warsaw, MZ

Advertisement

Warsztaty Koła Zgody – Wheel of Consent® – to przestrzeń do doświadczania siebie i relacji; przestrzeń spowolnienia, kontaktu z ciałem, zauważania swoich potrzeb i granic, ufania temu, co o sobie wiesz i ugłaśniania siebie w relacjach z innymi ludźmi.
Na tym jednodniowym warsztacie wprowadzającym do praktyki Koła Zgody poznasz model. doświadczysz wszystkich jego dynamik i otrzymasz podstawowy zestaw narzędzi pomocny w poznawaniu siebie, wzmacnianiu swojej podmiotowości i tworzeniu karmiących relacji, opartych na poczuciu bezpieczeństwa, autentyczności i trosce.
O KOLE ZGODY
Koło Zgody to somatyczna praktyka, pomagająca eksplorować konsent, kontakt ze sobą, autonomię cielesną, potrzeby i granice, przyjemność, komunikację, dotyk. Pomaga zrozumieć i poczuć różnicę między dawaniem a otrzymywaniem i pokazuje dlaczego różnica ta jest kluczowa w budowaniu bezpiecznych relacji.
TEN WARSZTAT JEST O:
– kontakcie ze swoim ciałem i słyszeniu sygnałów, które wysyła
– robieniu miejsca na swoje potrzeby, zachcianki, na czucie i ugłaśnianie ich w relacjach z innymi
– przyjaźnieniu się z granicami swoimi i innych ludzi
– dawaniu tyle, ile masz do dania i nie więcej
– ufaniu swoim „tak” i „nie” i uznawaniu ich za wartościowe
– mówieniu i słyszeniu „tak”
– mówieniu i słyszeniu „nie”
– poszerzaniu dostępu do doświadczeń, które przynoszą dawanie, dostawanie, branie i pozwalanie
– mocy decydowania o sobie i przejrzystej komunikacji z innymi ludźmi
– tworzeniu konsensualnych, bezpiecznych relacji, potrafiących pomieścić autentyczność, zmienność, siłę, wrażliwość, obawy, ciekawość, przyjemność
O DOTYKU
„Może myślisz, że to jest warsztat o dotyku. Nie. To jest warsztat o wybieraniu.” Tak swoje warsztaty często rozpoczyna autorka Koła Zgody, Betty Martin.
Praktyka Koła Zgody pozwala eksplorować dynamiki dotyku jako świadomego kontaktu między ludźmi. Jednocześnie na żadnym etapie warsztatu dotyk nie jest konieczny. Warsztat jest zbudowany w taki sposób, by można było w nim uczestniczyć w zgodzie z własnymi potrzebami i granicami, z elementami dotyku lub bez. Twoim zadaniem jako osoby uczestniczącej nie jest wytwarzanie w sobie potrzeby dotyku, „bo warsztat tego wymaga”. Moim zadaniem jako prowadzącej jest stworzyć dla Ciebie przestrzeń dobrowolności, w której możesz bezpiecznie decydować o własnym ciele. Planuję i prowadzę ten warsztat w taki sposób, by każda osoba mogła z niego w pełni korzystać, bez względu na to, czy w dniu warsztatu ma chęć/gotowość dotykać lub być dotykana_y, czy też nie.
DLA KOGO
Warsztat jest przeznaczony dla osób pełnoletnich dowolnej płci i statusu związkowego.
Jeżeli nie znasz jeszcze modelu Koła Zgody – przychodź śmiało, tu go poznasz! Jeżeli spotkałaś_eś się już z Kołem Zgody – przychodź śmiało, Koło to praktyka, która pozwala odkrywać co raz to nowe warstwy siebie i relacji.
Warsztat jest prowadzony w sposób uważniający różnorodność tożsamości płciowych i orientacji seksualnych, różnorodności ciał i doświadczeń życiowych, neuroróżnorodność, różnorodność rodzajów zawieranych relacji. Budynek i sala warsztatowa są dostępne dla osób z niepełnosprawnościami ruchowymi.
Warsztat jest otwarty dla osób indywidualnych, par, konstelacji. Osoby chcące uczestniczyć w parze proszę o ustalenie swoich wewnętrzno-związkowych zasad dotyczących granic podczas warsztatu i wykonywania ćwiczeń z innymi osobami uczestniczącymi.
Każdą osobę chcącą uczestniczyć poproszę o samodzielne zapisanie się na warsztat. Limit biletów możliwych do kupienia przez jedną osobę to 1.
FACYLITACJA W DUCHU SAFER SPACE
Podmiotowość i prawo wyboru to fundamenty praktyki Wheel of Consent®. Mój sposób facylitowania warsztatu skupia się na tworzeniu możliwie jak najbezpieczniejszej przestrzeni, wspieraniu dobrowolności Twojego sposobu uczestnictwa oraz tworzeniu okazji do wybierania tego, co dla Ciebie dobre. W sali warsztatowej możesz siedzieć na krześle, siedzieć lub leżeć na poduchach na podłodze. Sposób uczestnictwa może być różnoraki i zmieniać się w trakcie warsztatu. Podczas warsztatu możesz wykonywać praktyki z innymi osobami w grupie, świadkować temu, jak praktykują inni, spędzać czas notując pojawiające się myśli, jeść kanapkę bo akurat złapał Cię mały głód, uciąć sobie regenerującą drzemkę, wyjść do kuchni, by zrobić sobie herbatę. Każdy z tych sposób uczestnictwa jest wartościowy, bo jest Twoim wyborem tego, co w danym momencie jest dla Ciebie dobre.
ORGANIZACYJNE
Warsztat trwa od godz.10.00 do godz. 18.00 z półtoragodzinną przerwą na lunch organizowany we własnym zakresie oraz jeszcze dwiema 15-minutowymi przerwami – jedną w bloku przedpołudniowym, drugą w bloku popołudniowym. Czas wspólnej praktyki Koła Zgody to ok. 6 godzin zegarowych.
Na miejscu jest do dyspozycji kuchnia z kuchenką mikrofalową, kuchenką elektryczną, garnkami, talerzami, sztućcami. Na lunch możesz też udać się do jednej z pobliskich knajpek. Podczas warsztatu na miejscu dostępne są kawa, herbata i przekąski.
Warsztat odbywa się w Instytucie Pozytywnej Seksualności w Warszawie.
Maksymalna ilość osób w grupie: 12
CENA
Ceny tego warsztatu ustaliłam w oparciu o podejście „equitable pricing”. Ten model wyceniania pracy pomocowej został stworzony z myślą o zwiększaniu dostępności procesu zdrowienia dla osób systemowo wykluczonych oraz umożliwianiu osobom mającym środki na przyczynianie się do zdrowienia wspólnoty. Model zaprasza do odejścia od rozumienia niższej ceny jako „wyprzedaży” czy „okazji” i zaprasza do podejmowania wyboru z uwzględnieniem swojego poziomu bezpieczeństwa ekonomicznego oraz możliwości przyczyniania się do zdrowienia innych ludzi.
Ceny do wyboru to: 250zł, 360zł, 450zł.
Cena 250zł jest przygotowana dla osób systemowo wykluczonych z dostępu do przestrzeni zdrowienia, osób w trudnym położeniu ekonomicznym, które w wyższej cenie nie byłyby w stanie uczestniczyć w warsztacie.
Cena 360zł to cena standardowa rynkowo; ta cena oraz mieszanka dwóch pozostałych przyczyniają się do mojego bezpieczeństwa ekonomicznego.
Cena 450zł to zaproszenie dla osób, które mają dostęp do zasobów finansowych pozwalających na udział w warsztacie w tej cenie bez obniżenia swojego bezpieczeństwa ekonomicznego, a tym samym na przyczynienie się do udziału innych osób i wspieranie procesów zdrowienia całej społeczności.
Zapisujesz się na warsztat o wybieraniu. Zapraszam Cię do pierwszej praktyki wybierania w zgodzie ze sobą.
Zapisy: https://coachingintymnosci.pl/produkt/wheel-of-consent-kolo-zgody-warsztat-wprowadzajacy/
Prowadząca
Agnieszka Szeżyńska - trenerka seksualności dla dorosłych, edukatorka konsentu na ścieżce certyfikacji w modelu Koła Zgody, językoznawczyni, trenerka myślenia krytycznego i systemowego.
Prowadzi warsztaty i sesje pracy z ciałem, pomagając osobom klienckim budować życia cielesne i relacje oparte na fundamentach konsentu, troski i poczucia bezpieczeństwa. W swojej pracy łączy wątki indywidualnej sprawczości z wyzwaniami funkcjonowania w systemach wymuszających cielesne posłuszeństwo.
Pomaga osobom edukującym i osobom facylitującym procesy rozwojowe oraz instytucjom nazywać wyzwania powstające na przecięciu konsensualności i hierarchii, sprawować władzę w sposób świadomy swojego przywileju oraz tworzyć systemy, które uczą się i aktywnie dbają o dobrostan obecnych w nich osób, ich prawo do samostanowienia i wolności od systemowej przemocy.
Autorka książek z serii „Warsztaty intymności”. Współtworzy Instytut Pozytywnej Seksualności w Warszawie.
Advertisement

Where is it happening?

Jana Pawła II 70/60, 00-175 Warsaw, Poland, aleja Jana Pawła II 70, 00-175 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Agnieszka Sze\u017cy\u0144ska

Host or Publisher Agnieszka Szeżyńska

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Warsaw

WARSZTATY QI GONG DLA KOBIET KR\u0118GI I CYKLE
Sat, 04 Oct at 09:30 am WARSZTATY QI GONG DLA KOBIET KRĘGI I CYKLE

Tu i Teraz Warszawa, ul. Balladyny 3C, 02-553 Warszawa, Polska

MUSIC HEALTH-WELLNESS
Polish Graphic Design Talks #14
Sat, 04 Oct at 09:30 am Polish Graphic Design Talks #14

OCH-TEATR

II Otwarte Mistrzostwa Warszawy w Kajak Polo amator\u00f3w i weteran\u00f3w
Sat, 04 Oct at 09:30 am II Otwarte Mistrzostwa Warszawy w Kajak Polo amatorów i weteranów

Warszawski Klub Wodniaków

SPORTS
Dbamy o Pracowni\u0119 | jesie\u0144 2025 \ud83c\udf42
Sat, 04 Oct at 09:30 am Dbamy o Pracownię | jesień 2025 🍂

Otwarta Pracownia Jazdów

POKazujemy dawne klawiatury. Klawesyn stroszy pi\u00f3rka \u2013 warsztaty dla rodzin z dzie\u0107mi
Sat, 04 Oct at 10:30 am POKazujemy dawne klawiatury. Klawesyn stroszy piórka – warsztaty dla rodzin z dziećmi

Stara Oranżeria w Łazienkach Krolewskich

Dni Ptak\u00f3w w \u0141azienkach Kr\u00f3lewskich! Spacery ornitologiczne
Sat, 04 Oct at 10:30 am Dni Ptaków w Łazienkach Królewskich! Spacery ornitologiczne

Łazienki Królewskie / Royal Lazienki

ENTERTAINMENT
Targi Jestem Slow #Jesieniara
Sat, 04 Oct at 11:00 am Targi Jestem Slow #Jesieniara

Elektrownia Powiśle

DOG
Targi Unikat\u00f3w \/ Warszawa \/ 4-5.10.2025
Sat, 04 Oct at 11:00 am Targi Unikatów / Warszawa / 4-5.10.2025

Hala Koszyki

Startups Fund Raising Program
Mon, 21 Sep at 07:00 pm Startups Fund Raising Program

Warsaw

BUSINESS CONFERENCES
WARSZTATY INWESTOWANIA W NIERUCHOMO\u015aCI - 28-30 WRZE\u015aNIA
Sun, 28 Sep at 10:00 am WARSZTATY INWESTOWANIA W NIERUCHOMOŚCI - 28-30 WRZEŚNIA

Airport Hotel Okęcie

NAEMT TECC Tactical Emergency Casualty Care
Mon, 29 Sep at 08:00 am NAEMT TECC Tactical Emergency Casualty Care

Centrum Symulacji Medycznej WIM

Webinar: Dost\u0119pno\u015b\u0107 oferty kulturalnej dla Os\u00f3b Opiekuj\u0105cych Si\u0119 Osobami z Niepe\u0142nosprawno\u015bciami
Tue, 30 Sep at 11:00 am Webinar: Dostępność oferty kulturalnej dla Osób Opiekujących Się Osobami z Niepełnosprawnościami

pl. Małachowskiego 3, 00-916 Warsaw, Poland

WORKSHOPS VIRTUAL
Art of sisterhood | warsztaty artystyczne
Tue, 30 Sep at 04:00 pm Art of sisterhood | warsztaty artystyczne

Grójecka 109, 02-120 Warsaw, Poland

ART WORKSHOPS
Spotkanie z Powsta\u0144cem Warszawskim z "\u017bYWICIELA"
Tue, 30 Sep at 04:00 pm Spotkanie z Powstańcem Warszawskim z "ŻYWICIELA"

ulica Filarecka 2, 01-582 Żoliborz, Polska

Tw\u00f3j start w doktorat! - Program dla kandydat\u00f3w rekrutuj\u0105cych si\u0119 do Szko\u0142y Doktorskiej SGGW
Tue, 30 Sep at 04:00 pm Twój start w doktorat! - Program dla kandydatów rekrutujących się do Szkoły Doktorskiej SGGW

Rada Doktorantów SGGW/ SGGW Doctoral Students Council

Szkolenie \u201eZapobieganie i interwencja w przypadkach samookalecze\u0144 i my\u015bli samob\u00f3jczych"
Tue, 30 Sep at 05:00 pm Szkolenie „Zapobieganie i interwencja w przypadkach samookaleczeń i myśli samobójczych"

Szkoła Podstawowa nr 3 im. ks. Jana Twardowskiego

Zouk Solo z Patrycj\u0105 Wasiak poziom Open
Tue, 30 Sep at 05:15 pm Zouk Solo z Patrycją Wasiak poziom Open

ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warszawa)

"Wkurzeni samotno\u015bci\u0105" 28-40 lat
Tue, 30 Sep at 06:00 pm "Wkurzeni samotnością" 28-40 lat

ul. Grażyny 15/209, 02-548

TAW na 5. Trening i spotkanie jubileuszowe
Tue, 30 Sep at 07:30 pm TAW na 5. Trening i spotkanie jubileuszowe

Konarskiego 4A, 01-355 Warsaw, Poland

Nowy Kurs - ZOUK od podstaw
Wed, 01 Oct at 07:30 am Nowy Kurs - ZOUK od podstaw

Tango Milonga

WORKSHOPS TRIPS-ADVENTURES

What's Happening Next in Warsaw?

Discover Warsaw Events