SOUNDBATH / ΗΧΟΛΟΥΤΡΟ

Ένα βαθύ ταξίδι χαλάρωσης και εσωτερικής αναζωογόνησης θα πραγματοποιηθεί
στο Στούντιο ΠΛΕΥΣΙΣ (Λασκαρέως 41 & Ζωναρά, Νεάπολη Εξαρχείων)
το Σάββατο 7 Noεμβρίου, ώρα 7:00 μ.μ.
Διάρκεια: 1 ώρα και 30 λεπτά
Κόστος συμμετοχής: 20€
Η εμπειρία καθοδηγείται από τη Θένια Κουτρουμπή – Soundbath Practitioner,
με τη χρήση ηχογαβάθων, γκονγκ, crystal singing bowls και άλλων θεραπευτικών οργάνων.
Για την άνεσή σας, παρακαλείστε να έχετε μαζί σας στρώμα γιόγκα και ένα κουβερτάκι.
Απαραίτητη η κράτηση θέσης
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 6944 242 118
Οφέλη του Soundbath
Το soundbath είναι μια πρακτική ηχητικής χαλάρωσης που βοηθά το σώμα και το νευρικό σύστημα να αποφορτιστούν από το στρες και την ένταση. Οι δονήσεις των οργάνων προάγουν βαθιά χαλάρωση, βελτιώνουν τη συγκέντρωση, ηρεμούν το νου και υποστηρίζουν την ενεργειακή ισορροπία. Πολλοί συμμετέχοντες αναφέρουν αίσθηση αναζωογόνησης, εσωτερικής γαλήνης και καλύτερου ύπνου.