Shinrin Yoku – GRATUIT
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Immersion lente en forêt : L’art du Shinrin Yoku 🌱🧘🏻
Nous vous invitons à découvrir le Shinrin Yoku, une pratique ancestrale japonaise qui célèbre la connexion profonde avec la nature par les sens et la contemplation.
À quoi s’attendre? Cette séance guidée est une invitation à l’immersion totale. À travers des invitations sensorielles, vous apprendrez à :
– Ralentir votre rythme et apaiser votre esprit.
– Ouvrir vos sens pour ressentir les bienfaits subtils de la forêt.
– Reconnecter avec le vivant en toute simplicité.
– Accessibilité : Activité non sportive et non thérapeutique, accessible à tous et à toutes.
– À prévoir : des vêtements confortables et adaptés à la météo
La séance sera ponctuée de courts moments d’échanges (pour ceux et celles qui le souhaitent) et se terminera par une cérémonie du thé accompagnée d’une collation légère, pour un retour en douceur vers le monde extérieur.
Détails de l’événement :
– Vendredi 17 juillet 2026, 10 h à 12 h à l'Orée-des-bois (coin de la 37e Avenue et de la rue Jean Bart, Laval, QC)
– Mardi 18 août 2026, 10 h à 12 h au Bois de la Source (705, 18e Avenue, Laval, QC)
– Vendredi 28 août 2026, 10 h à 12 h au Bois de la Source (705, 18e Avenue, Laval, QC)
Note : Cette expérience mise sur la présence et la lenteur. C’est le moment idéal pour déconnecter de vos écrans et reconnecter avec vous-même.
Rejoignez-nous pour cette escale de calme intérieur. Les places sont limitées pour préserver l’intimité du groupe.
Nous vous invitons à découvrir le Shinrin Yoku, une pratique ancestrale japonaise qui célèbre la connexion profonde avec la nature par les sens et la contemplation.
À quoi s’attendre? Cette séance guidée est une invitation à l’immersion totale. À travers des invitations sensorielles, vous apprendrez à :
– Ralentir votre rythme et apaiser votre esprit.
– Ouvrir vos sens pour ressentir les bienfaits subtils de la forêt.
– Reconnecter avec le vivant en toute simplicité.
– Accessibilité : Activité non sportive et non thérapeutique, accessible à tous et à toutes.
– À prévoir : des vêtements confortables et adaptés à la météo
La séance sera ponctuée de courts moments d’échanges (pour ceux et celles qui le souhaitent) et se terminera par une cérémonie du thé accompagnée d’une collation légère, pour un retour en douceur vers le monde extérieur.
Détails de l’événement :
– Vendredi 17 juillet 2026, 10 h à 12 h à l'Orée-des-bois (coin de la 37e Avenue et de la rue Jean Bart, Laval, QC)
– Mardi 18 août 2026, 10 h à 12 h au Bois de la Source (705, 18e Avenue, Laval, QC)
– Vendredi 28 août 2026, 10 h à 12 h au Bois de la Source (705, 18e Avenue, Laval, QC)
Note : Cette expérience mise sur la présence et la lenteur. C’est le moment idéal pour déconnecter de vos écrans et reconnecter avec vous-même.
Rejoignez-nous pour cette escale de calme intérieur. Les places sont limitées pour préserver l’intimité du groupe.
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Where is it happening?
Laval, Canada
Event Location & Nearby Stays:
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Host or PublisherCANOPÉE - Le réseau pour la forêt urbaine
