SHAKE & RELEASE mit GONG BATH
Schedule
Sat Feb 15 2025 at 07:30 pm to 09:00 pm
UTC+01:00Location
Herbertstr.11, Berlin | Berlin, BE
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SHAKE & RELEASE mit GONG BATHDatum: Samstag 15. Januar 2025
Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Ort: SOULYOGA Berlin
Mit Jasmin Kassem & Moritz Schmejkal
Tauche ein in eine transformative Praxis, die dir Raum gibt, dich mit deinem Inneren zu verbinden, Spannungen zu lösen und Leichtigkeit zu erfahren.
• Shake & Release
Erlebe eine dynamische Schüttel- und Tanzmeditation, inspiriert von der Osho Kundalini Meditation. Durch rhythmisches Schütteln und freies Tanzen kannst du nicht nur Druck und Emotionen loslassen, sondern auch deine Faszien aktivieren – für mehr Beweglichkeit, innere Freiheit und Energiefluss.
• Gong Bath
Begleitet von Moritz’ einfühlsamem Gongspiel tauchst du tief in deine innere Weite ein. Die kraftvollen und sanften Klänge des Gongs laden dich ein, Grenzen zu lösen und dich mit einer tiefen Ruhe zu verbinden.
• Ablauf
– Einstimmung & Pranayama mit Jasmin
– Schüttelmeditation (Shake)
– Tanzmeditation (Dance)
– Gong Meditation mit Moritz
– Tiefenentspannung im Gong Bath
Keine Vorkenntnisse nötig – einfach anmelden und mitmachen.
Hinweis: Bei Schwangerschaft bitte vorher individuell klären.
! Jetzt anmelden: https://soulyoga-berlin.de/yoga-workshops/
Wir freuen uns auf dich!
Jasmin, Moritz und dein SOULYOGA Berlin
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Where is it happening?
Herbertstr.11, Berlin, GermanyEvent Location & Nearby Stays:
