Schwierige Gespräche an Weihnachten selbstbewusst meistern

Manchmal sind die Feiertage unangenehm weil Meinungen geäußert werden die den eigenen Werten stark widersprechen.

Wie kann man damit umgehen - einerseits möchte man die Ruhe bewahren, andererseits klare Kante zeigen.

In diesem Mini-Workshop lernst Du die Basics der gewaltfreien Kommunikation und wie Du Dein Nervensystem regulieren kannst.

Wir nutzen Achtsamkeitsübungen, eine eigene Standort-Bestimmung und ermöglichen es Dir dann, Deine Reaktion für eine konkrete Situation zu üben.

Wer leitet den Workshop?

Isabella Semeraro, Gründerin der Artemis Academy

Simon Bergmoser, Mediator und Klärungshelfer

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