Rooftop Yoga a 360Bar-ban

Nagy szeretettel várlak szombat reggel egy különleges rooftop gyakorlásra az Andrássy úton, ahonnan lenyűgöző panoráma nyílik egész Budapestre. 🌇
Mi vár rád? 🌿
🧘‍♀️ 90 perc dinamikus Mobility Flow
Brain-based és neuro yoga trükkökkel, amelyek fejlesztik a mobilitást, a stabilitást és a testtudatosságot.
🌬️ Légzőgyakorlatok és meditáció
A gyakorlást idegrendszert kiegyensúlyozó légzőtechnikákkal és meditációval zárjuk, hogy feltöltődve indulj neki a hétvégének.
🎶 Jó zene, jó hangulat
A flow-t vagány dallamok kísérik majd.
🥤 Frissítő a gyakorlás végén
Minden résztvevő vendégünk egy ajándék frissítőre.

Kezdőket és haladókat egyaránt várok! 🤍

Információk ℹ️
🕣 9:15 – Kapunyitás
🧘 9:30–11:00 – Rooftop Flow
☀️ 10:30-tól – Frissítő, beszélgetés, lazulás
💰 Részvételi díj: 8000 HUF
📩 Jelentkezés: [email protected]
🧘 Kérlek, hozd magaddal a matracodat!
📸 A rendezvényen fotó- és videófelvétel készülhet. A részvétellel ehhez hozzájárulsz. A jógaórán mindenki saját felelősségére vesz részt.